Каталог бренда Издательство Миф

Издательство МИФ Ты красивее, чем тебе кажется. Как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя, Сигне Дарпинян, Венди Стерлинг, Шелли Аггарвал (Издательство МИФ, ) | Эта книга с рекомендациям...

Издательство МИФ Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь, Трейси Кроссли (Издательство МИФ, ) | Практическое руководство, которое ...

Издательство МИФ Я буду мамой, Марина Фогль, Кьяра Хант (Издательство МИФ, ) | Книга, написанная сестрами Мариной Фогл и доктором Кьярой Хант, основателями курсов подготовки к родам Bump Class в Лондо...

Издательство МИФ Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом, Джей Мэг (Издательство МИФ, ) | Эта книга о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные в этот период в с...

Издательство МИФ Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их, Леон Виндшайд (Издательство МИФ, ) | Автор приглашает в путешествие по нашему внутреннему миру и предлагает познакомить...

Издательство МИФ Высокие вибрации. Книга о работе над собой для положительных изменений в жизни, Валерий Михайлычев (Издательство МИФ, ) | Труд по достижению счастья — это не лопатой целину поднимать....

Россия | Книга о том, как спать качественно. Автор рассказывает о ценности сна и дает стратегии, которые помогут наладить здоровый сон. автор: Шон Стивенсон серия: Секреты здоровья количество страниц:...

Россия | Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от...

Россия | Истории, которые в этой книге рассказывает автор – истории обычных людей, добившихся чего-то неординарного – вдохновят вас. Ведь они написаны на основе 1000 историй обычных людей из бизнеса, ...

Россия | Вторая книга Эмили Нагоски про сексуальность поможет узнать себя и свои потребности. Максимум практики, чтобы подружиться с собственной сексуальностью и разобраться, что помогает и что мешает...

Россия | Полное руководство по йоге как для начинающих, так и для продолжающих практики, которое поможет разобраться в основах, позах, принципах, техниках и упражнениях, и подобрать комфортный для себ...

Россия | Вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, как набраться смелости сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом. Мотивирует и дает план, помогающий решить проб...

Россия | Простое руководство по уходу за кожей для любой девушки, которая хочет выглядеть и чувствовать себя хорошо. Рассказывает об ингредиентах, содержащихся в косметике, содержит мейкап-туториалы и...

Россия | Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Вторая книга Эдит Эгер, автора бестселлера по версии The New York Times "Выбор" и лауреата нескольких премий. Вы узнаете, как прерв...

Россия | Гвинет Пэлтроу и ее портал Goop помогли миллионам женщин по всему миру обратиться к чистой и здоровой жизни, полной красоты и гармонии. Теперь и вы научитесь выбирать нетоксичные продукты, де...

Россия | Красивое иллюстрированное руководство по взрослению для мальчиков. Это первая книга, которая поможет мальчикам-подросткам не просто узнать об изменениях, происходящих с ними в период взрослен...

Россия | Эта книга — о практике "Десять минут до дзена", которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырех методах - внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психот...

Россия | Практическое руководство, которое шаг за шагом поможет разобрать проблемы, связанные с эмоциональной привязанностью, и построить крепкие, надежные и счастливые отношения. Не каждый родитель с...

Россия | Эта книга о том, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают нас счастливыми, как за 45 дней сформировать новые шаблоны поведения и запустить их действие. автор: Лор...

Россия | Самая полезная и увлекательная книга об управлении временем. Разошлась тиражом более 100 000 экземпляров. Первая популярная книга по управлению временем в условиях российского «бездорожья и р...

Россия | Если вы хотите жить своей, а не чужой жизнью, хотите, чтобы ваши потребности удовлетворялись, а отношения с людьми складывались, вы должны научиться устанавливать границы. Многие пренебрегают...

Россия | Автор "Эмоциональных триггеров" Дэвид Ричо предлагает свежий взгляд на любовь и отношения — взгляд, который фокусируется не на поиске идеальной пары, а на том, чтобы самому стать более любящи...

Россия | В этом издании, опираясь на результаты последних научных исследований, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер дает новые рекомендации, как сохранить мозг здоровы...

Россия | Как собирать и обрабатывать информацию, мгновенно выбирать нужное действие, планировать и контролировать работу, отделять главное от второстепенного, сохраняя сознание ясным, а мысли — упоряд...

Россия | Обновленное и дополненное издание бестселлера «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса», проданного суммарным тиражом более 300 000 экземпляров в 18 странах. С момента выхода первого и...

Россия | Подробное руководство, которое поможет противостоять манипуляциям и эмоциональному насилию. "Это ты меня спровоцировал (-а)!", "Ты неправильно все понимаешь!", "Да не было такого!", "Ну что з...

Россия | Программа быстрого преображения за 30 дней от любимого «физрука» Великобритании. Джо Уикс, звезда индустрии питания и фитнеса, известный всему миру как The Body Coach (коуч по здоровому образ...

Россия | Книга, написанная сестрами Мариной Фогл и доктором Кьярой Хант, основателями курсов подготовки к родам Bump Class в Лондоне, – это откровенный разговор о том, что ожидает женщину во время бер...

Россия | Доктор Нефф, ведущий мировой эксперт в теме самосострадания, объясняет, как исправить деструктивные эмоциональные паттерны, чтобы быть здоровее, счастливее и эффективнее. В нашей культуре поо...

Россия | Сьюзан Кейн полностью перевернула представление об интровертах, а ее книга стала настоящим открытием — совокупный тираж превысил 4 миллиона экземпляров на 40 языках. Привычная для современног...

Россия | Автор приглашает в путешествие по нашему внутреннему миру и предлагает познакомиться с собственными чувствами. Если нам удастся принять их такими, какие они есть, вместо того чтобы подавлять ...

Россия | Необходимые инструменты и техники для поддержания оптимального психического здоровья прямо из кабинета профессионального психотерапевта — для всех, кто по разным причинам не может посетить эт...

Россия | «Ну вот, опять менструация!» — ежемесячно восклицают тысячи женщин. Это значит кровотечения, отеки, боли в животе и спине, усталость и перепады настроения. Но почему месячные для нас — такое ...

Россия | В книге изложены основы психобиологического подхода к терапии пар (сочетание теории привязанности и нейробиологии). автор: Стэн Таткин серия: Любовь и отношения. Лучшие книги для пар количест...

Россия | Авторы не просто помогают женщинам справляться со стрессом, выгоранием и стереотипами. Они дают программу борьбы за право жить ради собственных, а не навязанных кем-то другим целей. авторы: Э...

Россия | Эта книга с рекомендациями и упражнениями от ведущих мировых специалистов по здоровому питанию поможет выстроить гармоничные отношения с едой и разработать подходящий режим физических нагрузо...

Россия | Самоуважение и высокая самооценка, конечно, не единственное, что дает нам счастье, но это — одни из самых важных вещей. Самооценка влияет на все, что мы делаем. Важно, чтобы она опиралась не ...

Россия | Эта книга рассказывает полную историю женщин в искусстве. В ней представлены работы художниц от эпохи Возрождения до наших дней. Их творчество исследуется через анализ художественных стилей, ...

Россия | Книга известного нейробиолога, психолога и писателя Дэниела Левитина о сохранении физического и психологического здоровья на долгие годы. Люди испытывают к старости двойственные чувства: и жд...

Россия | Софи встретила Маркюса и сразу влюбилась. Он обходительный, умный, смешной… ну кто бы устоял? Всё было так идеально, что весь мир вдруг отошел на второй план. И когда однажды Маркюс вдруг вне...

Россия | Труд по достижению счастья — это не лопатой целину поднимать. Это труд необычный, другой. Когда вы всё попробовали, а отношения не строятся, здоровье всё хуже и хуже, приличной работы не пред...

Россия | Эта книга о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные в этот период в собственное развитие во всех сферах жизни, принесут максимальную отдачу. Автор весьма убедительно ...

Россия | Близость - базовая потребность человека вне зависимости от возраста. Книга основателя эмоционально-фокусной терапии Сью Джонсон поможет всем парам, испытывающим сложности в отношениях, вернут...

Россия | Воркбук к бестселлеру "Любовь на всю жизнь. Руководство для пар". 12 сессий, которые помогут укрепить отношения. Более 30 лет назад известный психотерапевт Харвилл Хендрикс в соавторстве с же...

Россия | Эта книга — сборник советов для повседневной жизни, эффективность которых доказана с помощью науки. В юмористической форме автор проведет вас по кромке ДНК, станет гидом в дебрях генетики и б...

Россия | Эта книга — редкая возможность стать свидетелем удивительной встречи величайших духовных лидеров современности Далай-ламы и архиепископа Кейптаунского Десмонда Туту и найти ответ на один из н...

Россия | В коротеньких главках Барбара Шер предлагает читателям самую суть своего метода. Автор шаг за шагом показывает, как преодолевать внутреннее сопротивление, ошибочные убеждения, перфекционизм, ...

Россия | Говорить с ребенком на сложные и важные темы всегда непросто. Очень часто мы, родители, не можем найти подходящих слов, что-то выдумываем, чтобы не ранить чувства ребенка, или сомневаемся, не...

Россия | Советы от главного эксперта по эротическому интеллекту и опытного психотерапевта о том, как в длительных отношениях сохранить страсть первых дней влюбленности. Вступая в длительные любовные о...

Россия | Успех часто кроется не в стальной силе воли или других врожденных качествах, как принято считать, а в умении проявлять «социальные» эмоции — такие как благодарность и сопереживание. автор: Дэ...

Россия | Как перестать жертвовать собственными потребностями в угоду другим, научиться говорить “нет” и не испытывать при этом страх или чувство вины? Ответ прост: нужно выстроить здоровые личные гран...

Россия | Важнейшие сведения о работе женского организма, роли женских гормонов и возможном влиянии гормональной контрацепции на мозг. От эволюционного психолога. автор: Сара Хилл серия: МИФ. Здоровье ...

Россия | Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Для всех, кто хочет изменить ...

Россия | Осознанная медитация - это техника, которая помогает улучшить качество жизни. Она учит бороться со стрессами и беспокойством, помогает улучшить здоровье. Техники занимают всего 10-20 минут в ...

Россия | Любой ребенок, взрослея, сталкивается с сотней вопросов о мире вокруг — и родители с готовностью приходят на помощь, помогая ему в них разобраться. Но вопросы о телесности, физиологии или сек...

Россия | Классическая книга о любовных отношениях, издается на протяжении 30 лет и переведена на 50 языков во всем мире продано более 4 млн копий. авторы: Харвилл Хендрикс, Хелен Хант серия: Любовь и ...

Россия | Книга о корпоративной культуре Netflix, которая построена вокруг свободы и ответственности. Именно культура позволила компании вырасти из небольшой фирмы по прокату DVD в гиганта развлекатель...

Россия | Говорить с ребенком на сложные темы всегда непросто. Очень часто мы, родители, не можем найти подходящих слов, что-то выдумываем, чтобы не ранить чувства ребенка, или сомневаемся, не рано ли ...

Россия | Быть «больше, чем тело» — значит быть цельной личностью, единым целым с тем, кто вы есть и кем были всегда. Это наивысшая форма любви и сострадания к себе в действии, потому что в ней вы всец...

Россия | Говорить с ребенком на сложные и важные темы всегда непросто. Очень часто мы, родители, не можем найти подходящих слов, что-то выдумываем, чтобы не ранить чувства ребенка или потому что увере...

Россия | Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, ч...

Россия | "Лаир Торрент — лицензированный семейный терапевт, ученик Эвана Имбера-Блэка. Книга предлагает новый авторский метод психотерапии для пар, который поможет улучшить отношения и прийти к долгой...

Россия | Это великолепное продолжение бестселлера «Мечтать не вредно», написанное знаменитым мотиватором Барбарой Шер и представленное в удобном формате качественного покетбука. Возьмите книгу с собой...

Издательство МИФ - Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе, Гленн Ширальди | nan None. Категория: Книги