Каталог бренда Portal

Крепкая память. Как она работает, и что делать, если она слабеет | Крепкая память на всю жизнь - мечта каждого человека. Не секрет, что с возрастом наши восприятие и способность удерживать в уме важны...

Габор Матэ. Коллекция. Комплект из 3-х книг | Габор Матэ - канадский врач с международной известностью, признанный специалист по лечению психологических травм и зависимостей. Общий тираж его книг сост...

Путешествие наших генов: история о нас и наших предках | Откуда мы пришли? Кто мы? Что отличает одних людей от других? Эти вопросы актуальны сегодня как никогда. Профессор Йоханнес Краузе (выдающийся ...

Мужские разговоры. Книга для пап и сыновей | Ирина Млодик - кандидат психологических наук, семейный психолог и гештальт-терапевт, много работающая с детьми и взрослыми. Автор множества книг-бестселлер...

Женские секреты. Книга для мам и дочерей | Ирина Млодик - кандидат психологических наук, семейный психолог и гештальт-терапевт, много работающая с детьми и взрослыми. Автор множества книг-бестселлеров...

Биология настоящего | Что происходит, когда в беседу вступают, казалось бы, два совершенно разных человека - духовный учитель и ученый-нейробиолог? Появляется прекрасная необычная книга, которая предл...

Победа над гипертонией. Ответы на вопросы, оздоровительная гимнастика и реальные истории | Александр Шишонин - кандидат медицинских наук, руководитель и главный врач Клиники доктора Шишонина, автор ря...

Прокачай себя. Как не пропустить свою жизнь и обрести счастье в хаосе мира | Эта книга о том, как научиться не пропускать свою жизнь, а проживать каждое ее мгновение. Вы узнаете, как обнаружить и прео...

Искатель радости. На пути к истинному "Я" | Хроническая усталость и неуверенность в завтрашнем дне стали нашими постоянными спутниками. Мы считаем, что утратили способность испытывать удовольствие и б...

У нас нет планеты Б | Изменение климата, сокращение биоразнообразия, антибиотики, пандемии, пластик… Список продолжается до бесконечности. Мы достигли точки невозврата, больше нельзя игнорировать глоб...

Вирус. Война миров, идущая миллиарды лет | "Эта война ведется испокон веков. Никто уже и не помнит времен, когда монстра не было. Самые старые рассказывают об ужасных битвах: почти все были проиграны,...

Да будет свет! Как зарождались первые звезды, или Начало космоса | Книга Эммы Чепмен, основанная на данных последних астрофизических исследований, рассказывает историю первых звезд, в сотни раз больше...

Сладкая НЕзависимость. Простые решения для борьбы с сахарным пленом | Мы привыкли думать о сахаре как о еде, хотя на самом деле это наркотик. Можно легко стать физически зависимым от экзогенного сахар...

Человек рассеянный. Как восстановить память, внимание и радость жизни | Новая эпидемия охватила мир - эпидемия хронической усталости, рассеянности и, как говорят пациенты доктора Майка, - тумана в гол...

Кошка. Руководство пользователя. Инструкция по эксплуатации, рекомендации | Требовательное топтание на вашем животе с утра пораньше, изодранная мебель, повсюду шерсть… Остается только воскликнуть: "Ну...

Невероятные приключения растений-путешественников | Что общего между шпионами, клубникой и чаем? Есть ли связь между древовидным пионом Рока и рок-н-роллом? Нужен ли инженер, чтобы сделать резиновую ш...

СтрессLESS. Легкая книга о тяжелых временах | Если вы живы, вы испытываете стресс. Стресс - просто часть человеческого бытия, которая спасала наших предков от разъяренных хищников или врагов. В соврем...

Простой путь к богатству. Как стать успешным инвестором, обрести финансовое благополучие и свободу | "Простой путь к богатству" полностью игнорирует традиционный стиль руководств по инвестированию, уж...

Истина в еде. О продуктах и диетах в вопросах и ответах | Современный человек перегружен самой противоречивой информацией относительно правильного питания. Мясо есть или нет? А что насчет молока? Зерн...

Насколько хватает взгляда. История видения и прогресса человечества | Наши глаза могут быть зеркалом души, но они также зеркало нашей истории. Миллионы лет люди изобретали новые способы смотреть на ми...

Сил нет. Адаптация к стрессу, или Как остаться здоровым в нездоровом мире | Тревога лишает сил. Страх вытесняет остальные эмоции. Ожидания мрачны. Все на нервах. Это просто XXI век, эпидемия хроническ...

Подземье. Путешествие в глубь земли и времени | Хотите отправиться в путешествие по загадочным мирам, скрытым под землей и в недрах гор, побродить по парижским катакомбам, увидеть древние гробницы и н...

Скандальная правда о сексуальной жизни растений | Перед вами книга о размножении растений. Это значит, что она о сексе, - так что мы предупредили. Она предельно конкретна и доступна в описаниях того, ...

Если день не задался - тебе повезло! Как научиться управлять своими эмоциями | Утром сломался водонагреватель, пришлось принять холодный душ, а на работе без повода накричал начальник... Одним словом,...

Волшебная эволюция. Зачем рыбы взбираются по водопадам, а пауки танцуют | Поведение животных может быть очень странным. В Тихом океане гигантский осьминог замуровывает себя в подводной норе. На Гавайс...

Без супов и назиданий. Как воспитывают счастливых детей итальянцы | Автор книги собрала 17 правил, благодаря которым итальянцы растят счастливых и уверенных в себе детей, без драмы и паники. В каждой ...

Земля будущего. Выживание в эпоху глобального потепления | Основы климатологии просты: все, что сейчас происходит на нашей планете, целиком и полностью зависит от человека, считает автор. Эрик Хольтха...

Исцели свой истощенный мозг. Как накормить нервные клетки, перестать беспокоиться и начать спать | Вы взволнованы, измотаны? Вы постоянно беспокоитесь или подавлены? Вы чувствуете, что работаете на из...

Скажите, это нормально? Ответы на 75 родительских "как" и "почему". От 0 до 3 лет | Анна Быкова — педагог, детский психолог, арт-терапевт, автор бестселлеров — книг «ленивой мамы». Елена Порошина — ка...

Идеальный хищник. Вирусы против бактерий, или Как я спасла своего мужа | Этот захватывающий научно-медицинский триллер основан на реальной истории. В семейном путешествии по Египту Том Паттерсон был а...

Я не моя ДНК. Генетика предполагает, эпигенетика располагает | Известно ли вам, что нормальная ДНК составляет всего лишь 10% нашего генома? Что же делают остальные 90%? Половина из них - "эволюционные...

Элегантная защита: новые знания об иммунной системе | Наша иммунная система защищает организм очень элегантно. Легион микроскопических пехотинцев - от Т-клеток до лимфоцитов, соединенных сетью почти м...

Однажды... Мне довелось прочитать эту книгу о сторителлинге в бизнесе, а затем… | Однажды вы захотели, чтобы ваша компания стала "первой среди равных". Вы купили эту книгу, прочитали ее за один присес...

Растения разумные, или Чему можно научиться у природы | Растения очень важны для всей планеты и человека в частности, это знает каждый. Они выделяют кислород, без которого мы бы не смогли жить, обеспе...

Бройнинг. Перепрограммируй мозг. Комплект из 2-х книг | Лоретта Бройнинг - заслуженный профессор Калифорнийского университета, всемирно известный эксперт, изучающий работу гормонов счастья и стресса. ...

Жизненный план, или Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать | Все мы знаем: старение неизбежно, судьба закодирована в наших генах и их мутации вызывают страшные боле...

Мозг - твое супероружие. Комплект из 3-х книг | Последние научные исследования доказывают, что можно сохранить здоровье мозга в любом возрасте и "починить" его, если он устал: вернуть ясность мышления...

Тревожные мамы. Как превратить беспокойство в силу | Если вы считаете, что беспокоиться - естественно, но при этом часто болеете, испытываете головокружения, учащенное сердцебиение, проблемы со сном -...

Да! Еда! Верните время, деньги, счастье и здоровье с помощью интуитивного питания | Человечество сидит на диетах, питается правильно - и при этом неуклонно набирает вес. Парадокс? Отнюдь: чем больше м...

Влюбись в себя! Как повысить свою самооценку, стать счастливым и успешным | Мы находим время для детей, партнера, родителей, свекра и тещи, соседей, друзей, но мысль использовать свободную минуту для ...

Мастерская мозга. Как за 1 час в неделю улучшить память, сон и работоспособность | Если вы сталкивались с бессонницей, чувством постоянной усталости, непривычной забывчивостью, длительным ухудшением н...

Хватит есть в два горла. Избавься от внутреннего пищевого демона | Мы мечтаем обрести хорошую физическую форму и перестать объедаться изо дня в день, но продолжаем заедать житейские невзгоды чипсами и...

Химия любви и дружбы. Люди-"витаминки", или Как найти гармоничное окружение | Почему с одними людьми мы сразу начинаем общаться на одной волне, а другие вызывают в нас неприятие и недоверие? Влияет ли...

Когда тело говорит "нет". Цена скрытого стресса | В этой книге, наполненной трогательными историями реальных людей, автор показывает, что эмоции и психологический стресс играют важную роль в развитии ...

Нейрохакинг. Как раскачать мозг и сделать его здоровым и продуктивным | Знаете ли вы, что каждый из нас ежедневно теряет тысячи клеток мозга в результате естественного процесса старения? А если вы под...

Тревожные дети. Как превратить беспокойство в жизнестойкость | Авторы предлагают родителям и педагогам новый взгляд на воспитание тревожных детей, делясь с ними работающими инструментами, стратегиями ...

Вымершие люди. Почему неандертальцы погибли, а мы — выжили | Всего лишь 28 000 лет назад в пещерах у Гибралтарского пролива закончилась эпоха неандертальцев. Мы привыкли считать их грубыми, неуклюжими...

Подкорми стволовые клетки. Еда для здоровья и замедления эффекта старения | Стволовые клетки - неутомимые труженики, дающие начало всем специализированным клеткам, работая на нас с момента зачатия. Их...

Книга здоровья. Как прожить долгую жизнь, не болея и не старея | Евгений Николаевич Божьев - военный врач-невролог, окончил Военно-медицинскую академию имени С. М. Кирова. Его специализации: неврологи...

Нация ДНК. Как генетическое тестирование меняет нашу жизнь | Миллионы людей во всем мире делают это! Они плюют в пробирку и сдают генетический тест. Расшифровывая тайны своей ДНК, эти люди предполагаю...

Минимализм. Счастье и свобода в простоте! | Слишком много вещей, слишком много отходов, слишком много предложений, слишком много информации, слишком много трат… Мы все больше отдаляемся от своего исти...

Фабрика иммунитета. Как кишечная микрофлора управляет нашим здоровьем | Диабет, болезни сердца и рак - все это следствие повреждения связи между желудочным микробиомом и иммунной системой. Сбои в комм...

Аутизм на шпильках. Удивительная история женщины с синдромом Аспергера | Дженнифер О'Тул известна своими шестью книгами об "аспи-детках", которые были переведены на множество языков. Книга "Аутизм на ...

Готов или нет? Как подготовить детей к жизни в беспокойном и изменчивом мире | Все мы знаем не понаслышке о тяготах родительства в условиях нестабильной и даже враждебной окружающей среды. И будучи за...

Управление гневом. Комплект из 2-х книг | Мы, современные люди, злимся и ссоримся почти каждый день. Причин для этого предостаточно: от пролитого кофе на новую рубашку до ложных обвинений. Хотите напр...

Крепкий сон. Как улучшить работу мозга, похудеть, поднять настроение,уменьшить стресс и хорошо спать | Каждый человек знает, как важен регулярный хороший сон. Он снижает риск хронических заболеваний, ...

Переворот. Измени свое тело и жизнь к лучшему. Секретный фитнес-план от звездного тренера Голливуда | Хотите сильное, здоровое тело, рельефный пресс и красивые ягодицы? Хотите приходить в магазин в по...

Человек поедающий. Целебное и враждебное. Есть ли надежда победить жир | В прежние времена взрослые учили детей отличать несъедобные грибы и ягоды от съедобных - это знание было необходимо для выживан...

Нестранные умы. Переосмысление мира аутизма | Главный герой этой книги - аутизм. Правда, в ней нет хромосом, антител, токсикологии, вакцин или схем устройства мозга. Она о том, как культура влияет на ...

Статусные игры. Серотонин против кортизола, или Как управлять химией мозга | Забота о статусе неотделима от человеческой природы. Мозг млекопитающего, унаследованный от животных, вырабатывает гормоны ...

Почему первенцы правят миром, а младшие дети хотят изменить его | Существует множество факторов, влияющих на личность ребенка и взрослого, которым он становится, но самым удивительным, оказывающим наи...

Время перемен. Как люди перестраивают жизнь на Земле | Человечество научилось использовать природу в своих целях. Мы приручили животных, чтобы удовлетворять свои потребности, и даже изменили их ДНК: в...

Эффект белого кролика. В чем на самом деле секрет долгой, счастливой и здоровой жизни | Есть люди, которые физически здоровы, но постоянно чувствуют недомогания. А есть пациенты, которые страдают от с...

Чего не хочет кожа | Кожа - это наша визитная карточка. Стресс, курение, недостаток движения и сна, избыток солнца, проблемы со здоровьем и, увы, возраст сразу же отражаются на ней. Многим не нравится...