Книги для учителя
Магазин
В категории "книги для учителя" найдено товаров: 4380 | Страница 59
-
Феникс+ Записная книга учителя, преподавателя (96 листов, А5), ЧАШКА КОФЕ (58642)248 ₽✗ Нет в наличииЗаписная книга учителя, преподавателя (96 листов, А5), ЧАШКА КОФЕ (58642) | Записная книга учителя, преподавателя. Арт. 58642. Формат: А5 (145х205 мм). Количество листов: 96. Внутренний блок: белый оф
-
Роща Пойди туда, не знаю куда. Книга вторая. Птичий язык1 328 ₽✗ Нет в наличииПойди туда, не знаю куда. Книга вторая. Птичий язык | ...Как огонь может проникать сквозь границы миров? Это открывается тем, кто способен долго смотреть в огонь умственным взором. Кроме жара и пламен
-
АппликА Ежедневник учителя Полевые цветы, А5, 144 листа315 ₽✗ Нет в наличииЕжедневник учителя Полевые цветы, А5, 144 листа | Ежедневник учителя Недатированный Страниц: 288 страниц Формат: А5 Твердый переплет Плотность: 65 гр/м2 Внутренний блок : офсет. Информационно-справочн
-
Феникс+ Ежегодник учителя ПРОГРЕССИВНЫЙ МИР (39740)165 ₽✗ Нет в наличииЕжегодник учителя ПРОГРЕССИВНЫЙ МИР (39740) | Ежегодник учителя. 512 страниц. Формат 170 х 120 мм. Тип бумаги: офсет. Переплет: твердый книжный глянцевый, тиснение золотой фольгой. Сделано в России. N
-
Учитель Мировая художественная культура. 5-11 классы. Рабочие программы к УМК Л.А. Рапацкой. ФГОС252 ₽✗ Нет в наличииМировая художественная культура. 5-11 классы. Рабочие программы к УМК Л.А. Рапацкой. ФГОС | В пособии представлены рабочие программы по мировой художественной культуре для 5-11 классов (10-11 классы -
-
АРКТИ Конструктор конспектов интерактивных индивидуальных коррекционно-развивающих занятий с дошкольником448 ₽✗ Нет в наличииКонструктор конспектов интерактивных индивидуальных коррекционно-развивающих занятий с дошкольником | Конструктор позволяет молодым специалистам коррекционного профиля грамотно, с учетом современных т
-
Учитель Индивидуальная речевая карта. Диагностический журнал. ФГОС ДО164 ₽✗ Нет в наличииИндивидуальная речевая карта. Диагностический журнал. ФГОС ДО | В пособии представлена индивидуальная речевая карта, позволяющая осуществлять логопедическое обследование ребенка 5-7 лет. Последователь
-
Каро Взаимодействие в работе воспитателя и учителя-логопеда. Картотека заданий для детей 5-7 лет1 045 ₽✗ Нет в наличииВзаимодействие в работе воспитателя и учителя-логопеда. Картотека заданий для детей 5-7 лет | "Взаимодействие в работе воспитателя и учителя-логопеда. Картотека заданий для детей 5-7 лет с общим недор
-
![Внутренняя жизнь. Часть 1. Учителя и ученики]()
Амрита Внутренняя жизнь. Часть 1. Учителя и ученики378 ₽✗ Нет в наличииВнутренняя жизнь. Часть 1. Учителя и ученики | Вашему вниманию предлагается первая часть трилогии "Внутренняя жизнь", в которой рассказывается о Великих Учителях и о пути достижения мудрости. При чтен
-
![Интегративный план взаимодействия учителя-логопеда и педагогов ДОУ по коррекции и развитию речи]()
АРКТИ Интегративный план взаимодействия учителя-логопеда и педагогов ДОУ по коррекции и развитию речи343 ₽✗ Нет в наличииИнтегративный план взаимодействия учителя-логопеда и педагогов ДОУ по коррекции и развитию речи | В пособии представлен интегративный план работы педагогов дошкольного образовательного учреждения (ДОУ
-
![Учитель. Жизнь Иисуса]()
Христианское библейское братство апостола Павла Учитель. Жизнь Иисуса312 ₽✗ Нет в наличииУчитель. Жизнь Иисуса | Захватывающая повесть о величайшей из всех историй, изложенная в художественной форме и максимально приближенная к тексту Евангелий. На страницах книги Вы встретитесь с Иисусом
-
![Методика преподавания физики. 7 класс. Пособие для учителя. ФГОС]()
Мнемозина Методика преподавания физики. 7 класс. Пособие для учителя. ФГОС394 ₽✗ Нет в наличииМетодика преподавания физики. 7 класс. Пособие для учителя. ФГОС | Пособие предназначено для учителей, работающих по учебнику "Физика 7 класс (авторы Н. М. Шахмаев и др.), переработанному в соответств
-
![Физическая культура. 2-4 классы. Уроки двигательной активности. ФГОС]()
Учитель Физическая культура. 2-4 классы. Уроки двигательной активности. ФГОС136 ₽✗ Нет в наличииФизическая культура. 2-4 классы. Уроки двигательной активности. ФГОС | Одной из важнейших задач современной школы является создание условий для реализации физкультурно-оздоровительной активности учащи
-
![Толкование на Святое Евангелие]()
Благовест Толкование на Святое Евангелие1 738 ₽✗ Нет в наличииТолкование на Святое Евангелие | Блаженный Феофилакт Болгарский является одним из самых уважаемых учителей Церкви. Творения его всегда почитались церковными писателями наравне с творениями прочих свят
-
![Мир деятельности. 1 класс. Демонстрационный материал]()
Национальное образование Мир деятельности. 1 класс. Демонстрационный материал2 130 ₽✗ Нет в наличииМир деятельности. 1 класс. Демонстрационный материал | Демонстрационный материал предназначен для проведения уроков по надпредметному курсу "Мир деятельности" для учащихся 1-го класса в рамках открыто
-
![Прогулки по крышам]()
Т8 Прогулки по крышам2 061 ₽✗ Нет в наличииПрогулки по крышам | Агате Мортимер шестнадцать, и больше всего на свете она любит читать в тихом уголке или болтать с бабушкой - единственным близким человеком. Но однажды в школу Агаты приходит новы
-
![Чилийский поэт]()
Inspiria Чилийский поэт908 ₽✗ Нет в наличииЧилийский поэт | История об отцах и детях, амбициях и неудачах, а также о том, что значит создать семью. Это ответ на вопрос, что значит быть мужчиной в отношениях - партнером, отцом, отчимом, учителе
-
![Образ жизни. Об учителях Ю.А. Айхенвальде и В.М. Герлин]()
Возвращение Образ жизни. Об учителях Ю.А. Айхенвальде и В.М. Герлин538 ₽✗ Нет в наличииОбраз жизни. Об учителях Ю.А. Айхенвальде и В.М. Герлин | Это сборник воспоминаний учеников о двух замечательных Учителях - Юрии Александровиче Айхенвальде и Валерии Михайловне Герлин. Сегодня, когда
-
![Аэробика в школе. Учебно-методическое пособие для учителя физической культуры]()
Советский спорт Аэробика в школе. Учебно-методическое пособие для учителя физической культуры1 768 ₽✗ Нет в наличииАэробика в школе. Учебно-методическое пособие для учителя физической культуры | Второе издание данного учебно-методического пособия дополнено современной информацией о развитии отдельных направлений а
-
![Основы православной культуры в школе. Для чего и как?]()
Проспект Основы православной культуры в школе. Для чего и как?842 ₽✗ Нет в наличииОсновы православной культуры в школе. Для чего и как? | В основе этой книги - лекции диакона Андрея Кураева для учителей. Курс рассчитан на 30 уроков в 4 классе. К каждому уроку предлагаются авторские
-
![ФГОС НОО. Осваиваем деятельностный подход. Книга для учителя]()
Мнемозина ФГОС НОО. Осваиваем деятельностный подход. Книга для учителя301 ₽✗ Нет в наличииФГОС НОО. Осваиваем деятельностный подход. Книга для учителя | В условиях реализации требований ФГОС НОО меняется не только специфика педагогических компетенций, но и сама роль учителя. В связи с этим
-
![Святая Тереза Малая. Жизнь Терезы из Лизье, Учителя Церкви]()
Белый камень Святая Тереза Малая. Жизнь Терезы из Лизье, Учителя Церкви320 ₽✗ Нет в наличииСвятая Тереза Малая. Жизнь Терезы из Лизье, Учителя Церкви | В этой книге увлекательно изложена биография святой Терезы из Лизье (1873– 1897), известной также как святая Тереза Малая и святая Тереза М
-
![Конспекты уроков по народной культуре. 3 класс. Пособие для учителя]()
Владос Конспекты уроков по народной культуре. 3 класс. Пособие для учителя272 ₽✗ Нет в наличииКонспекты уроков по народной культуре. 3 класс. Пособие для учителя | В пособии представлены конспекты уроков по народной культуре для 3 класса, а также тематическое планирование уроков. Это продолжен
-
![Профилактика синдрома профессионального выгорания педагогов: диагностика, тренинги, упражнения. ФГОС]()
Учитель Профилактика синдрома профессионального выгорания педагогов: диагностика, тренинги, упражнения. ФГОС221 ₽✗ Нет в наличииПрофилактика синдрома профессионального выгорания педагогов: диагностика, тренинги, упражнения. ФГОС | Синдром профессионального выгорания, по мнению психологов, является неблагоприятной реакцией чело
-
![Уроки изобразительного искусства в начальной школе. 1-4 классы. Пособие для учителей]()
Владос Уроки изобразительного искусства в начальной школе. 1-4 классы. Пособие для учителей376 ₽✗ Нет в наличииУроки изобразительного искусства в начальной школе. 1-4 классы. Пособие для учителей | В пособии автор раскрывает методику преподавания изобразительного искусства в начальных классах общеобразовательн
-
![Основы гуманной педагогики. В 20 книгах. Учитель от бога. Книга 12]()
Амрита Основы гуманной педагогики. В 20 книгах. Учитель от бога. Книга 121 091 ₽✗ Нет в наличииОсновы гуманной педагогики. В 20 книгах. Учитель от бога. Книга 12 | В 12 том собрания сочинений Ш.А. Амонашвили вошли три проникновенных по глубине книги - "Жемчужины памяти", "Полюбите Будущее - кры
-
![Святая простота просветленности]()
К. Кравчук Святая простота просветленности224 ₽✗ Нет в наличииСвятая простота просветленности | Юлиус Гольдштейн - Ученик Владык Шамбалы. Имеет посвящения от ныне живущих Великих Учителей Человечества. "Святая простота просветлённости" - это учение, данное Учите
-
![Ежедневник учителя Парусники, А6+, 128 листов]()
АппликА Ежедневник учителя Парусники, А6+, 128 листов251 ₽✗ Нет в наличииЕжедневник учителя Парусники, А6+, 128 листов | Ежедневник учителя Формат: А6 Количество листов: 128 Внутренний блок: недатированный Тип бумаги: белый офсет Справочный материал: календарь на 4 года, д
-
![Сила воли и намерения. От самосознания к самореализации]()
Амрита Сила воли и намерения. От самосознания к самореализации984 ₽✗ Нет в наличииСила воли и намерения. От самосознания к самореализации | В эту книгу включены речи, произнесенные Бхагаваном Шри Сатья Саи Бабой в течение 1999 года. Саи Баба - известный во всем мире великий духовны
-
![Финансовая грамотность. 2-4 классы. Методические рекомендации для учителя]()
Вита-Пресс Финансовая грамотность. 2-4 классы. Методические рекомендации для учителя386 ₽✗ Нет в наличииФинансовая грамотность. 2-4 классы. Методические рекомендации для учителя | Методические рекомендации включают описание методов преподавания, формы и системы оценивания, краткое тематическое планирова
-
![Занятия в группе продлённого дня. 1-4 классы. Проблемно-ценностное общение, познават.-игровая деятел]()
Учитель Занятия в группе продлённого дня. 1-4 классы. Проблемно-ценностное общение, познават.-игровая деятел235 ₽✗ Нет в наличииЗанятия в группе продлённого дня. 1-4 классы. Проблемно-ценностное общение, познават.-игровая деятел | Группа продлённого дня в современной школе - одна из площадок для реализации положений ФГОС. Чем
-
![Я есть то]()
Ганга Я есть то2 267 ₽✗ Нет в наличииЯ есть то | Нисаргадатта Махарадж (1897-1981) - реализованный Учитель адвайты (учение недвойственности). Книга содержит собрание бесед Нисаргадатты Махараджа, систематизированные и опубликованные Мори
-
![Формирование у студентов педагогических профилей "образа Я родителя" в процессе профессиональной]()
ИНФРА-М Формирование у студентов педагогических профилей "образа Я родителя" в процессе профессиональной1 210 ₽✗ Нет в наличииФормирование у студентов педагогических профилей "образа Я родителя" в процессе профессиональной | В современных условиях развития человечества, когда в силу различных причин под угрозой исчезновения
-
![Идеальный урок. Учебное пособие]()
Флинта Идеальный урок. Учебное пособие600 ₽✗ Нет в наличииИдеальный урок. Учебное пособие | Учитель прокручивает в голове множество вариантов одного и того же урока. И мы вместе с ним множество раз изучаем одну тему, но это не скучно, а наоборот, увлекательн
-
![Школа рисования Горошка]()
Самокат Школа рисования Горошка1 095 ₽✗ Нет в наличииШкола рисования Горошка | Главный герой книжки Горошек берет на себя смелость выступить учителем. Ведь когда умеешь что-то делать очень хорошо - этим бывает просто необходимо поделиться с другими! И э
-
![Беседы]()
АСТ Беседы447 ₽✗ Нет в наличииБеседы | Его имя по-китайски звучит как Кун-цзы, а переводится как Мудрец Кун. Его называют Учителем Учителей. Он был крупнейшим ученым и мыслителем своего времени, духовным лидером, наставником и иде
-
![Организация педагогического процесса в дошкольном образовательном учреждении компенсирующего вида]()
Владос Организация педагогического процесса в дошкольном образовательном учреждении компенсирующего вида317 ₽✗ Нет в наличииОрганизация педагогического процесса в дошкольном образовательном учреждении компенсирующего вида | В пособии представлены материалы комплексного планирования коррекционно-педагогической работы по пре
-
![Искусство просвещать. Практическая культурология для педагогов и родителей]()
Бослен Искусство просвещать. Практическая культурология для педагогов и родителей1 144 ₽✗ Нет в наличииИскусство просвещать. Практическая культурология для педагогов и родителей | Предназначение просвещения – укреплять достоинства человека, прививать способность к рефлексии, позволяющей избегнуть самор
-
![Ежедневник учителя Осенние листья, А6+, 128 листов]()
АппликА Ежедневник учителя Осенние листья, А6+, 128 листов253 ₽✗ Нет в наличииЕжедневник учителя Осенние листья, А6+, 128 листов | Ежедневник учителя Недатированный Страниц: 256 Формат: А6+ Переплет: твердый Плотность: 65 гр/м2 Внутренний блок: Информационно-справочный блок вкл
-
![Ежедневник учителя недатированный Обучение - дело сердца, 80 листов, А5]()
Эксмо Ежедневник учителя недатированный Обучение - дело сердца, 80 листов, А5443 ₽✗ Нет в наличииЕжедневник учителя недатированный Обучение - дело сердца, 80 листов, А5 | Нехватка времени и вечный цейтнот являются испытаниями, справиться с которыми под силу далеко не каждому. Мы разработали для в
-
![Поиск видения. Из диалогов с Учителем, который Учителем быть не хотел]()
Зебра-Е Поиск видения. Из диалогов с Учителем, который Учителем быть не хотел531 ₽✗ Нет в наличииПоиск видения. Из диалогов с Учителем, который Учителем быть не хотел | Наверное, каждый из нас встречает в жизни своего Учителя, просто не каждый обращает на это внимание. Для известного московского
-
![Математический кружок. 7 класс. Пособие для учителей и учащихся]()
Мнемозина Математический кружок. 7 класс. Пособие для учителей и учащихся1 048 ₽✗ Нет в наличииМатематический кружок. 7 класс. Пособие для учителей и учащихся | Задачи, представленные в пособии, объединены общей темой в рамках одного занятия и не связаны непосредственно с материалом, рассматрив
-
![Инновационная деятельность по использованию мультимедиа в образовательной деятельности, CD. ФГОС]()
Учитель Инновационная деятельность по использованию мультимедиа в образовательной деятельности, CD. ФГОС303 ₽✗ Нет в наличииИнновационная деятельность по использованию мультимедиа в образовательной деятельности, CD. ФГОС | Комплект (книга + диск) содержит материалы для организации образовательной деятельности посредством с
-
![Развитие способности ребенка к самообразованию. Эффективное взаимодействие учителя и ученика]()
Амрита Развитие способности ребенка к самообразованию. Эффективное взаимодействие учителя и ученика574 ₽✗ Нет в наличииРазвитие способности ребенка к самообразованию. Эффективное взаимодействие учителя и ученика | Рабиндранат Тагор (1861-1941) - выдающийся индийский педагог, просветитель, поэт, драматург, композитор,
-
![А. И. Шальников - Ученый и Учитель]()
Наука А. И. Шальников - Ученый и Учитель688 ₽✗ Нет в наличииА. И. Шальников - Ученый и Учитель | Сборник включает основные статьи одного из крупнейших физиков-экспериментаторов академика Александра Иосифовича Шальникова, опубликованные в научных журналах и сбо
-
![Кто из богатых спасется]()
Сибирская Благозвонница Кто из богатых спасется524 ₽✗ Нет в наличииКто из богатых спасется | Вниманию читателя предлагается небольшое произведение древнехристианского учителя Климента Александрийского (150-215) "Кто из богатых спасётся?". Оно посвящено толкованию ева
-
![Застава без ворот. Сорок восемь классических коанов]()
Евразия Застава без ворот. Сорок восемь классических коанов774 ₽✗ Нет в наличииЗастава без ворот. Сорок восемь классических коанов | "Мумонкан знаменует собой конец дзэн в большей мере, чем "Подражание Христу" (1417-1421) отмечает конец христианства. Вплоть до времени Мумона вел
-
![Дневник учителя-логопеда ДОУ. Планирование деятельности, отчетность ФГОС ДО]()
Учитель Дневник учителя-логопеда ДОУ. Планирование деятельности, отчетность ФГОС ДО263 ₽✗ Нет в наличииДневник учителя-логопеда ДОУ. Планирование деятельности, отчетность ФГОС ДО | В пособии представлены необходимые материалы, позволяющие учителю-логопеду дошкольного образовательного учреждения планиро
-
![Практикум для увеличения двигательной активности. 1-4 классы. ФГОС (CDpc)]()
Учитель Практикум для увеличения двигательной активности. 1-4 классы. ФГОС (CDpc)299 ₽✗ Нет в наличииПрактикум для увеличения двигательной активности. 1-4 классы. ФГОС (CDpc) | Одной из важнейших задач современной школы является создание условий для сохранения и укрепления здоровья обучающихся при ор
-
![Физика. 10-11 классы. Контрольные работы. Магнетизм]()
Феникс Физика. 10-11 классы. Контрольные работы. Магнетизм339 ₽✗ Нет в наличииФизика. 10-11 классы. Контрольные работы. Магнетизм | Данное пособие содержит контрольные работы, предназначенные для проверки знаний учащихся 10-11 классов по разделу "Магнетизм". Пособие разделено н
-
![Развитие концепции формирования личности учителя в истории и теории высшего педагогического образов.]()
ИНФРА-М Развитие концепции формирования личности учителя в истории и теории высшего педагогического образов.1 783 ₽✗ Нет в наличииРазвитие концепции формирования личности учителя в истории и теории высшего педагогического образов. | В монографии дан историко-педагогический анализ развития концепции формирования личности учителя
-
![Подготовка к обучению письму. Графомоторные упражнения. Методическое руководство для учителей]()
Владос Подготовка к обучению письму. Графомоторные упражнения. Методическое руководство для учителей550 ₽✗ Нет в наличииПодготовка к обучению письму. Графомоторные упражнения. Методическое руководство для учителей | Учителя-дефектологи, воспитатели, родители найдут в этом пособии полезные и привлекательные упражнения д
-
![Ежедневник учителя Полевые цветы, 128 листов]()
АппликА Ежедневник учителя Полевые цветы, 128 листов253 ₽✗ Нет в наличииЕжедневник учителя Полевые цветы, 128 листов | Ежедневник учителя Формат: А6 Количество листов: 148 Внутренний блок: недатированный Тип бумаги: белый офсет Справочный материал: календарь на 4 года, до
-
![Изобразительное искусство. 5-7 классы. Терминологические диктанты, кроссворды, филворды, тесты. ФГОС]()
Учитель Изобразительное искусство. 5-7 классы. Терминологические диктанты, кроссворды, филворды, тесты. ФГОС215 ₽✗ Нет в наличииИзобразительное искусство. 5-7 классы. Терминологические диктанты, кроссворды, филворды, тесты. ФГОС | В пособии представлен дидактический материал к урокам и внеклассным занятиям по изобразительному
-
![Медицинская подготовка. 10-11 классы. Методическое пособие]()
Аверсэв Медицинская подготовка. 10-11 классы. Методическое пособие1 404 ₽✗ Нет в наличииМедицинская подготовка. 10-11 классы. Методическое пособие | В методическом пособии содержатся планы-конспекты учебных занятий по медицинской подготовке, в том числе и по медицинской практике. Использ
-
![Элла в Лапландии]()
Розовый жираф Элла в Лапландии907 ₽✗ Нет в наличииЭлла в Лапландии | В третьей книжке Элла и весь её второй класс отправляются вместе с учителем на каникулы к морю. Только вот учитель снова что-то перепутал, и вместо тёплых стран вся компания оказыва
-
![Мониторинг речевого развития учащихся начальных классов. Рабочая тетрадь]()
Редкая птица Мониторинг речевого развития учащихся начальных классов. Рабочая тетрадь1 082 ₽✗ Нет в наличииМониторинг речевого развития учащихся начальных классов. Рабочая тетрадь | В рабочей тетради представлены дидактические игры и задания для количественного анализа оцениваемых показателей общего и рече
-
![Блокнот Воспитателя детского, А5, деревянный, 100 листов, нелинованный]()
Символик Блокнот Воспитателя детского, А5, деревянный, 100 листов, нелинованный1 269 ₽✗ Нет в наличииБлокнот Воспитателя детского, А5, деревянный, 100 листов, нелинованный | Блокнот из дерева с гравировкой - прекрасный подарок педагогу к профессиональному празднику - Дню учителя или воспитателя, юбил
-
![Жития Кипрских святых]()
Сибирская Благозвонница Жития Кипрских святых4 482 ₽✗ Нет в наличииЖития Кипрских святых | В XV веке известный летописец Леонтий Махерас в своих "Кипрских хрониках" назвал остров Кипр "островом святых" - так велико здесь число святых и мучеников, почитаемых Церковью.
-
![Педагогические условия формирования профессиональной компетенции учителя в образовательном процессе]()
ИНФРА-М Педагогические условия формирования профессиональной компетенции учителя в образовательном процессе1 698 ₽✗ Нет в наличииПедагогические условия формирования профессиональной компетенции учителя в образовательном процессе | В монографии раскрываются сущностно-содержательные основы современного феномена "профессиональная
-
![Формирование проектно-исследовательской компетенции школьников. Программа внеурочной +CD. ФГОС]()
Учитель Формирование проектно-исследовательской компетенции школьников. Программа внеурочной +CD. ФГОС288 ₽✗ Нет в наличииФормирование проектно-исследовательской компетенции школьников. Программа внеурочной +CD. ФГОС | В комплекте (книга + диск) представлена программа "Проектная мастерская "Пирамида", разработанная в соо
-
![Уроки труда в специальной (коррекционной) школе VI вида. 1-4 классы: пособие для учителя]()
Владос Уроки труда в специальной (коррекционной) школе VI вида. 1-4 классы: пособие для учителя215 ₽✗ Нет в наличииУроки труда в специальной (коррекционной) школе VI вида. 1-4 классы: пособие для учителя | В методическом пособии обобщен опыт трудового обучения и занятий трудотерапией в начальной школе для детей с
-
![Прощание с Новодевичьим]()
Водолей Прощание с Новодевичьим1 044 ₽✗ Нет в наличииПрощание с Новодевичьим | 2 сентября 1941 года, ровно за неделю до полной блокады Ленинграда, на Запад, навстречу гитлеровской армии вышел эшелон. Эвакуировали детей Фрунзенского района г. Ленинграда.
-
![Человек тайцзи. Чжан Шаньмин. Путь мастера]()
Рипол-Классик Человек тайцзи. Чжан Шаньмин. Путь мастера566 ₽✗ Нет в наличииЧеловек тайцзи. Чжан Шаньмин. Путь мастера | Тайцзи-цюань, или тайчи, - один из трех наиболее известных "внутренних" стилей китайского ушу, мягкая китайская практика - одновременно телесная и духовная
