-
1879 ₽Книга Юлии Сафроновой "Ешь и худей" содержит более 100 проверенных рецептов для здорового питания, которые помогают поддерживать форму без вреда для фигуры.
-
Концептуал1669 ₽1176 ₽-29%Правильное лечебное питание способствует быстрому выздоровлению и хорошему самочувствию. Важно найти баланс между белками, жирами и солями, а также обеспечить достаточное количество витаминов.
-
Диля263 ₽219 ₽-16%Арбуз известен своими целебными свойствами с древности. Он очищает организм, богат полезными веществами и используется в диетическом питании и лечении.
-
Мир и образование919 ₽В книге "Питание при заболеваниях пищеварительной системы" описаны характеристики и энергетическая ценность основных пищевых компонентов, даны рекомендации по использованию продуктов и приправ для леч...
-
АСТ1155 ₽901 ₽-21%Книга "Мой лучший друг - желудок: еда для умных людей" из серии «Научпоп для всех» рассказывает о важных процессах в организме. Автор, врач-диетолог, использует научно-доказанные факты и легкий язык д...
-
Эксмо766 ₽597 ₽-22%Книга "Компас питания" Баса Каста содержит актуальную и проверенную информацию о влиянии еды на вес и здоровье, основанную на годах исследований.
-
АСТ1120 ₽873 ₽-22%Книга «Здоровое питание в большом городе» стала бестселлером благодаря осмысленному подходу к питанию и пониманию значимости пищевого поведения.
-
Диля299 ₽249 ₽-16%Кукуруза (син). Мифы и реальность | Хотя в России кукуруза и "неродная" культура, уже давно невозможно представить без нее наши поля и огороды. Польза этой культуры несомненна и доказана наукой уже да...
-
Диля365 ₽284 ₽-22%Имбирь. Мифы и реальность | Данная книга об одном из представителей мира пряностей — представителе полезнейшем и ярчайшем — имбире. О его применении в кулинарии, оздоровлении организма (в том числе в ...
-
Диля239 ₽199 ₽-16%Топинамбур. Источник целебной фруктозы | Книга рассказывает о чрезвычайно полезных свойствах топинамбура — одного из самых популярных растений для диетического питания, в частности, для больных диабет...
-
Триада742 ₽579 ₽-21%Книга автора, обладающего многолетним опытом в диетологии и соблюдении постов, рассматривает пост с духовной, психологической и физической сторон. Она служит практическим руководством для его соблюден...
-
Кислород1297 ₽1011 ₽-22%Текст описывает проблемы, такие как усталость, плохое настроение, частые простуды и лишний вес. Эти симптомы могут быть вызваны внутренними проблемами в организме.
-
Диля424 ₽330 ₽-22%Сныть и мокрица. Мифы и реальность | Данная серия книг была посвящена многим овощам и фруктам, которые подарила нам Природа для сохранения здоровья. Новая книга о дикорастущих травах -сныти и мокрице,...
-
Диля251 ₽209 ₽-16%Брюква - русский хлеб 17 века (мягк)(Здоровая Нация - Богатая Страна). Артемова А. (Диля) | Сегодня все знают, как полезны овощи. И что они обязательно должны составлять большую часть рациона здоровог...
-
Издательские решения1879 ₽Ешь и худей: Сборник ПП-рецептов и рекомендаций от диетолога Юлии Сафроновой | Перед вами уникальное издание по прикладной диетологии, содержащее более сотни простых проверенных ПП-рецептов, не вредящ...
-
Диля239 ₽199 ₽-16%Питайтесь умом. Как перестать питаться бездумно и установить гармоничные отношения с едой / (мягк). Олберс С. (Диля) | Обобщая достижения восточной мудрости и западной науки, автор указывает заинтерес...
-
Диля251 ₽209 ₽-16%Еда и вода: вред и польза | Эта книга окажет вам неоценимую помощь при нынешних масштабах химизации еды и распространения генно-модифицированных продуктов. Автор дает полезную информацию о качестве пр...
-
Диля388 ₽303 ₽-21%Рак. Лечение с помощью кетогенной диеты | В книге представлена уникальная методика лечения онкологических заболеваний диетой на основе метаболической коррекции субстратной и энергетической пищевой баз...
-
Диля919 ₽717 ₽-21%Оздоровительные зелёные коктейли | Зеленый коктейль из трав и фруктов — это источник витаминов, минералов, белков и ферментов. Тщательно измельченная зелень обладает мощным оздоровительным эффектом, а...
-
Диля299 ₽249 ₽-16%Сухофрукты для вашего здоровья | Сухофрукты... Каждому они хорошо знакомы, и среди них есть свои «любимцы». В сухофруктах больше биологически активных веществ по сравнению со свежими фруктами. По сути...
-
Диля683 ₽533 ₽-21%Молоко или кефир? Мифы и реальность | Почему взрослый человек пьет молоко, хотя молоко — это еда только для младенцев? Что он при этом получает: действительно пользу или вред? Давайте разберемся… . ye...
-
Диля251 ₽209 ₽-16%Целебный сахар. Питательные вещества, содержащие сахар, для укрепления здоровья (мягк). Пис Й. (Диля) | Сахар может лечить! Сенсация?! Да, новейшие научные исследования доказывают, что действительно с...
-
Триада589 ₽459 ₽-22%Книга "Здоровье на всю жизнь" Мэри Руфь Своуп утверждает, что неправильное питание является одной из главных причин хронической усталости и различных недугов.
-
Диля219 ₽50 способов успокоиться без еды | Обобщая достижения восточной мудрости и западной науки, автор рассказывает о том, как отказаться от поисков успокоения в еде, а также как перестать использовать еду в...
-
Питер275 ₽206 ₽-25%Диета Доктора Симеонса -Диета ХГЧ | Анат Штерн — консультант и коуч по похудению, специализирующийся на методике снижения веса доктора Симеонса. В течение последних 10 лет она пыталась похудеть с помо...
-
АСТ978 ₽763 ₽-21%Твое токсичное тело. Чистим организм правильно | Прочитав эту книгу, вы узнаете: • почему у человека бывает токсикоз и как выводить токсины; • как правильно проводить тюбаж, какие есть противопоказани...
-
Феникс263 ₽197 ₽-25%Питание для сердца и сосудов | Сердце и сосуды — инфраструктура здоровья, основа бесперебойной работы всех систем жизнеобеспечения человеческого организма. В своей новой книге авторы приводят общие св...
-
Эксмо1249 ₽303 ₽-75%Эффекторные звенья метаболизма. Биологически-активные вещества пищи в лечении ожирения: от теории и модели к практике | Что такое эффекторные звенья метаболизма? Если говорить простым языком, это те с...
-
Амрита-Русь131 ₽109 ₽-16%Что мы едим? 4, 5-е изд. Воздействие на человека ГМО и способы защиты | Наше самочувствие, настроение и состояние здоровья в целом зависят от того, что мы едим. По мнению целого ряда учёных, большинст...
-
Крылов624 ₽487 ₽-21%Современные представления о питании при раке. Диета при различных видах рака | Цель этой книги - помочь пациентам со злокачественными опухолями перейти на лечебное питание, правильно составить рацион ...
-
Весь СПб659 ₽Очисти еду от плесени лжи. Мифы о продуктах питания и советах диетологов. | В каждой стране в области диетологии работают тысячи специалистов и проводится огромное количество исследований. Мы все хоти...
-
ГЭОТАР-Медиа1710 ₽1333 ₽-22%Детская диетология: руководство | Книга посвящена диетологии детей от момента рождения до подросткового возраста. В разделе «Диететика здорового ребенка» описаны основы подготовки женщины к кормлению ...
-
Эксмо624 ₽487 ₽-21%Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас | Многие считают, что употребляют в день ровно столько сахара, сколько положили в чай или кофе. Но не все знают, что сахар содержится практически во всех про...
-
Омега-Л435 ₽339 ₽-22%Еда, которая поможет при гриппе, орви и covid-19 | Известный автор целительных книг Наталья Стрельникова собрала под этой обложкой почти 400 рецептов для профилактики и лечения любой вирусной инфекции...
-
Русский шахматный дом766 ₽597 ₽-22%Правила полноценной жизни: питание и движение. Законы здоровья | Нарушение кровообращения, закупоривание мелких сосудиков — капилляров приводит к дисбалансу во всем организме. Заболеть очень легко, до...
-
Русский шахматный дом1096 ₽855 ₽-21%Основы лечения питанием на началах энергетики | Классическая работа выдающегося швейцарского врача Максимилиана Бирхер-Беннера, на которой учились Г. Шелтон, П. Брегг, М. Горен и многие другие известн...
-
Центрполиграф435 ₽339 ₽-22%Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета | Сбалансированная бессолевая диета. Сбросьте до 8 кг за 6 недель! Даже если вы не солеголик, даже если не солите свою еду, скорее всего, вы все равн...
-
АСТ825 ₽643 ₽-22%Чем и как кормить собаку, чтобы не навредить | В мире проживает более 522 миллионов собак. И каждую непременно нужно кормить! И кормить с умом, потому что питание влияет буквально на все в собаке — от...
-
Манн, Иванов и Фербер978 ₽763 ₽-21%Правила еды. Руководство едока | Удобный для использования сборник простых правил на каждый день, чтобы выбрать ту еду, которая будет и вкусной, и максимально полезной, где бы вы ни находились — в суп...
-
Русский шахматный дом624 ₽487 ₽-21%Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес. | Автор этой книги - Майя Гогулан - уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда...
-
Весь СПб275 ₽229 ₽-16%Водоросли - здоровье из морских глубин | Попробуйте составить полный перечень недугов и болезней, в лечении которых можно эффективно использовать водоросли. Вы удивитесь не столько количеству, сколько...
-
АСТ766 ₽597 ₽-22%Мой лучший друг - желудок: еда для умных людей | Елена Мотова — врач-диетолог и научный журналист. Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо ...
-
Ганга1474 ₽1149 ₽-22%Сыроедение и другие здоровые привычки. Ответы на вопросы | Дон Беннетт, сыроед и специалист по профилактике болезней, подробно и не без чувства юмора отвечает на вопросы, связанные с сыроедением и здо...
-
Концептуал860 ₽671 ₽-21%Целебная система безслизистой диеты | Эта книга - о здоровье и методах самолечения, о правилах приёма пищи и голодания. .Она даёт новое понимание того, как устроен наш организм, какова основная причин...
-
АСТ860 ₽671 ₽-21%Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий | Как сбросить лишний вес? С чего начать похудение? Какие продукты нужно убрать из рациона? В своей книге «Соли, жарь, стройн...
-
Амрита-Русь119 ₽Что мы пьём? Правда о воде. 7-е изд. | Эта книга расскажет о том, как обыкновенная питьевая вода может улучшить состояние здоровья. На конкретных примерах автор показывает, какие негативные последстви...
-
АСТ1036 ₽726 ₽-29%Ментальное здоровье через контент-диету. Методы диджитал-детокса | В современном мире, где мы не расстаемся с телефоном ни на минуту, едим под видеоролики и постоянно "залипаем" в контент, наша нервна...
-
АСТ447 ₽349 ₽-21%Диета - ешь весь день! | Предлагаемая система питания поменяет ваши представления о диете как об отказе от еды и докажет, что можно и нужно есть - понемногу, но часто. Это поможет активизировать обмен...
-
Медков С.Б.1415 ₽1103 ₽-22%Лечебное питание | В книге представлены материалы по лечебному питанию, собранные доктором А. Н. Святозарским за долгие годы практики лечения пациентов. В книге подробно описаны правила, по которым со...
-
Феникс2005 ₽1563 ₽-22%Диетология: учебное пособие | Данное учебное пособие предназначено для студентов лечебно-профилактического, педиатрического и медико-профилактического факультетов, изучающих вопросы формирования здоро...
-
Центрполиграф287 ₽239 ₽-16%Быстрое похудение в домашних условиях. Самые эффективные средства | Избыток веса не только портит внешний вид человека, но и способствует повышению уровня холестерина, артериального давления, увеличив...
-
Ганга1769 ₽1379 ₽-22%Как победить диабет. Руководство по питанию и образу жизни | В книге «Как победить диабет» приводятся результаты новейших исследований причин эффективности питания, основанного на растительных продукт...
-
Проспект311 ₽259 ₽-16%Лечебное питание в таблицах (ред. от 19.02.2024) | Настоящее издание представляет собой информативный и полный сборник разъяснений по лечебному питанию для разных возрастных категорий. Подробное меню,...
-
Питер6017 ₽4691 ₽-22%Диетология. 5-е изд. | В новом, пятом,издании руководства приведены основополагающие принципы современной клинической диетологии в сочетании с изложением клинических особенностей течения заболеваний и...
-
Эксмо978 ₽763 ₽-21%Как полюбить здоровую еду? Секреты скандинавов, которые помогут сделать полезную пищу любимым лакомством | Вы когда-нибудь задумывались, что в организме отвечает за иммунную систему? Где тот ключ к зд...
-
Источник жизни565 ₽441 ₽-21%Витамины да или нет Вся правда о пользе и вреде витаминов (Уберхубер) | В книге «Витамины — да или нет?» читателям рассказывается о важной роли витаминов в жизни человека. Особо подчеркивается противо...
-
Эксмо1002 ₽781 ₽-22%Худеем с Сергеем Обложко. Рабочая тетрадь на 3 месяца | Для заметного улучшения здоровья человеку достаточно сбросить хотя бы 10% от избыточной массы тела. И обычно для этого достаточно 3х месяцев! Но...
-
954 ₽Елена Мотова, врач-диетолог и научный журналист, постоянно учится и ведет блог о доказательной диетологии. Она читает лекции о питании и пищевом поведении.
-
423 ₽Книга знакомит с лечебными рационами и предлагает 500 рецептов разнообразных диетических блюд. В первой части книги приводятся сведения о распространенных заболеваниях, их лечении и принципах применен...
-
153 ₽Сыроедение: семейный опыт. Автор делится положительными эффектами сыроедения, включая очищение организма и улучшение здоровья. Для многих это стало способом похудеть и оздоровиться.
-
357 ₽Слезь с дивана и худей! Автор Стив Миллер предлагает эффективные методы для борьбы с лишним весом, заставляя читателей активно действовать.
-
163 ₽Диета может влиять на настроение. Рекомендации из книги помогут улучшить эмоциональное состояние.
-
266 ₽Книга рассказывает о влиянии пищи на мышление и сознание, помогая выбрать продукты для улучшения памяти, скорости мышления и принятия решений.
-
150 ₽Доктор Рудигер Дальке утверждает, что голодание полезно для тела, души и сознания. В своей книге он делится знаниями о комплексной программе голодания.