Книги по йоге

В книге рассматриваются вопросы о сущности человека, его происхождении и смысле жизни с различных мировоззренческих позиций. Анализируются ответы на эти вопросы и оценивается их возможная достоверност...

В тексте рассказывается о различных дыхательных практиках, таких как гимнастика Стрельниковой и метод Бутейко. Автор подчеркивает важность осознания собственного дыхания и предлагает избегать ошибок, ...

Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство | Гита С. Айенгар – авторитетный мастер йоги и дочь одного из самых известных и уважаемых учителей йоги современности, Б. К. С. Айенгара, написала ...

Йога помогает улучшить здоровье позвоночника и суставов. Систематическая практика асан даёт положительный эффект на здоровье.

Женская йога. 59 техник для стройности, молодости и красоты на каждый день | Эта книга – ваш личный путеводитель в мире женской йоги. Внутри вы найдёте готовые инструкции по 59 техникам, которые помог...

В книге "Шри Ауробиндо. Письма о йоге – IV" рассматриваются человеческие взаимоотношения с точки зрения Интегральной Йоги, объясняются значения йогических переживаний и символов внутренних видений, а ...

Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов | Ни для кого уже не секрет, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А упражнения, в...

Книга объясняет анатомию и биомеханику позвоночника для преподавателей и практикующих йогу, помогая понять движения и возможности позвоночника, а также избежать травм.

Социальная защита. Подмосковье №3 (40) 2021 | «Социальная защита. Подмосковье» – ежеквартальное издание для специалистов социальной сферы и их подопечных. В журнале – программы, проекты и последние из...

Книга "Йога без травм" помогает новичкам начать заниматься йогой, развенчивая мифы о необходимости гибкости и рисках.

Ежедневные 7-минутные занятия йогой могут улучшить физическую форму, помочь сбросить вес, укрепить мышцы, повысить гибкость и выносливость.

Аудиокнига, созданная Тамарой Эйдельман, объясняет принципы йоги и её влияние на здоровье.

Автобиография НЕ йога. Субъективный Опыт | Основным чувством из моего детства было чувство одиночества, порой, оно было буквально леденящим мое детское существо. Я был окружен людьми, но никакой связи...

Махатмы о хатха-йоге | Эта книга является сборником цитат из трудов Махатм Гималаев – величайших Учителей человечества – Раджа и Агни-Йогов, и их прямых духовных учеников-йогинь – Е.П.Блаватской и Е.И...

Автор бестселлеров геше Майкл Роуч, буддийский монах и учитель, представил аудиокнигу "Тибетская книга йоги", в которой изложил буддийский взгляд на йогу.

Йога-игры. Для больших и маленьких йожиков | Йога помогает детям быть внимательными, спокойными в общении, крепко спать и быть ловкими. Йога учит доброте, взаимоуважению, любви. Но научить ребенка мож...

Детская оздоровительная йога | Что может быть для нас важнее собственного здоровья? Наверное, только здоровье наших детей. Андрей Липень – профессиональный инструктор по йоге с 17-летним стажем. Желая...

Оргазмическая йога. Оргазмы от йоги | Оргазмическая йога – это практика, которая позволяет женщинам достигать оргазма через определённые позы и движения во время занятий йогой. Это направление возникл...

Тантрические практики. Тантра для каждого | Основы тантры: Пять таттв (элементов) и их связь с чакрами. Три тела Будды и их проявление в тантре. Гуру-йога и важность духовного наставника.Карма-йога: р...

Беседы с учениками. Книга 9. Февраль-август 2018 | В этой книге собраны беседы Богословского Г. Л. с учениками о смысле йоги. Йога – это стиль жизни, основанный на нашей полной ответственности за то, ...

Yoga Journal № 85, июль-август 2017 | Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, ка...

Книга «Пути достижения индийских йогов» написана Уильямом Уокером Аткинсоном под псевдонимом Йог Рамачарака. В ней рассматриваются различные пути достижения, которые изучают йоги в Индии.

Йога нидра. Практики для расслабления | Первый выпуск из серии аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач, например: проработки чувства неуверенности, тревожности, агресс...

Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога | Садхгуру – йог и коуч ведущих мировых компаний, и он уверен: йога способна изменить жизнь. Чтобы помочь каждому сделать первые ...

Доктор Олег Торсунов расскажет о ведическом знании психики и поможет структурировать разум. В лекции объясняется важность буддхи-йоги и методы очищения ума для поддержания здоровой эмоциональной атмос...

Йога для истинной женщины | Кате, молодой, симпатичной, умной девушке, с детства твердили: «учись на пятерки», «работай честно и много», «не думай о себе – это эгоизм», в общем, будь Золушкой и все сл...

Книга "Дыхание Океана" из серии "Симфония Жизни", написанная О. Н. Чеглаковым, представляет собой важный опыт обретения знаний через взаимодействие с Учителями.

Книга "Радость Единения" О. Н. Чеглакова из серии "Симфония Жизни" представляет собой запись взаимодействия автора с Учителями человечества, предоставляя важные знания и опыт.

Сри Ауробиндо и Мать обсуждают значение медитации, концентрации и контемплации в Интегральном Йоге. Медитация — это метод вызова истинного сознания, а не просто закрытие глаз и концентрация.

Текст говорит о том, что человек должен различать, что он может контролировать, а что нет. Только осознав это, можно достичь личного счастья.

Йога в кармане: Женская практика. Руководство по самостоятельной практике | Интерес к занятиям йогой в России растёт с каждым днем, и женщины составляют сегодня как минимум 2/3 занимающихся. Женская п...

Наука о дыхании индийских йогов | PDF. Категория: серьезное чтение/классическая литература/русская классика

Детская оздоровительная йога | Что может быть для нас важнее собственного здоровья? Наверное, только здоровье наших детей. Андрей Липень – профессиональный инструктор по йоге с 17-летним стажем. Желая...

Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телу | Как часто у вас болит спина или затекает шея? Тянет ли поясницу, когда вы берете ребенка на руки? Или, может быть, вы чувствуете себя прекрасно, но х...

Современная русская йога. Красивое тело за 15 минут в день | В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Ка...

Stressbew?ltigung | Stress nimmt weiter zu und rangiert bereits unter den vorderen Pl?tzen bei Arbeitsunf?higkeit und Fr?hverrentung. Stressbew?ltigung und Reduktion von stressbedingten Erkrankungen g...

Наедине с собой. Как стать осознанным в современном мире | Осознанность стала популярной в наше время. Но что это такое? Так ли важно быть осознанным? Новое модное слово или практика, меняющая жизнь? ...

Йога для начинающих. Часть 1. Теория и практика. Асана «пранаяма». Полезная информация | Йога – это древнейшее искусство и наука, которые помогают душе вернуться обратно к Богу.Йога – это соединение. ...

Йога для позвоночника и суставов | Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изу...

Чакры (лотосы) человека и диаграмма направленности («лепестки») антенн | Книга является сборником научно-популярной мысли в вопросах мироустройства, устройства человека, происхождения мира, реальности...

Подлинная кундалини-йога для жизни | Эта книга раскрывает подлинную суть Кундалини в живом опыте и знании, проверенном веками. Здесь вы поймёте, что именно пробуждает Кундалини и при каких условиях эт...

Йогатерапия. Хатха-йога как метод реабилитации | Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных автор рассматривает принципы построения практики хатха-йоги для людей, ст...

Кундалини-йога для процветания и изобилия. Часть 2 | «Кундалини-йога для процветания и изобилия. Часть 2»Данная книга является продолжением книги «Кундалини-йога для процветания, счастья и изобилия». ...

Йога как лекарство. Улучшаем ментальное и физическое здоровье с помощью асан и дыхательных практик | Не секрет, что занятия йогой позволяют укрепить позвоночник, улучшить подвижность мышц и расслабить...

Подъем кундалини: эволюция тантрической йоги | Мы являемся частью огромной Вселенной, творимой Шивой и Шакти, и одновременно – ее миниатюрным воплощением. Мы живем в материальном мире, но истинная при...

Трансформация Кундалини: Путь истинного пробуждения | Эта книга предлагает уникальное путешествие в мир внутренней энергии через практику Кундалини, приближая читателя к истинному самопознанию и транс...

Йога на гвоздях: практическое пособие для мастеров Садху | «Йога на гвоздях: практическое пособие для мастеров Садху» - продолжение популярного руководства для тех, кто готов углубиться в искусство йо...

Три высших закона кармы | Эта книга – путеводитель в океане бесконечных возможностей бесконечного существования. Это путь, приводящий к жизни в согласии с самим собой и окружающим миром. Это правила и...

Подлинная Кундалини Йога для Жизни | Эта книга раскрывает подлинную суть Кундалини в живом опыте и знании, проверенном веками. Здесь вы поймёте, что именно пробуждает Кундалини и при каких условиях эт...

Автобиография йога | Эта легендарная книга написана выдающимся йогом Парамахансой Йоганандой в 1946 году. С тех пор она переведена более чем на 50 языков, стала классикой духовной литературы и повлиял...

Исцеляющий свет просветления | Ясное мышление или как снять кармические блоки. Совершенство означает то, что приводит вас к радости. Мудрость – фактор, который является причиной для этого. Смотрите на...

Йога. Теория и практика | На протяжении нескольких тысячелетий в Индии существует культура йоги. Как стройное учение она дошла и до наших дней. В этой книге представлены основные комплексы физических ...

Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека | В хорошо иллюстрированной книге известных российских специалистов по йоге описываются базовые и продвинутые последова...

Карма и отключение внутреннего диалога | Данная книга является авторским рассуждением на интересующие любого практика темы, такие как Карма, процесс отключения внутреннего диалога, Эгрегоры, Сознание,...

Баба йога. Записки с ума сшедшей | Моя жизнь повернулась вспять!Как река, которая текла широко и свободно, и вдруг наткнулась на стену плотины… Шумит, бурлит, клокочет, падает с высоты с пеной, волнам...

Откровения Йога. Из тьмы к свету | Жизнь – это выбор. Каждый человек сам выбирает быть счастливым или несчастным, идти к свету или жить во тьме. Но рано или поздно для каждого настанет момент осознани...

Исцеляющие мандалы для раскрашивания | В данном буклете представлены несколько мандал Света для раскрашивания и объяснены основные принципы работы мандалы и их значение в разных культурах. Кратко, емк...

Look 15 Years Younger: The 15-Minute-a-Day Yoga Plan | Some tables in this ebook are best viewed on tablet devices.Britain's biggest name in yoga, Barbara Currie, who at 60 has the figure she had at 2...

Krankheit - Ursachen und Heilung | Einfache Ausz?ge aus den Werken Sri Aurobindos und der Mutter sollen f?r die Sadhana des Integralen Yoga eine praktische Orientierung zum Thema „Gesundheit, Heilen u...

Тантра. Бог есть Любовь | Теперь практики Тантры доступны каждому! Книга «Тантра. Бог есть Любовь» – это новый духовный путь, без вульгарной завесы и невыполнимых табу. Написанные самой Любовью, возвы...

Йога и закон. Практическое руководство | Уникальные исторические факты из фондов РГБиЛ, правовая информация и аналитика. Первая книга на русском языке, регламентирующая правовые аспекты преподавания й...

Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях | Более пяти лет эта книга – мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Авт...

О космических законах, поле Эфира (Акаши) и лепестках Вишудха чакры | Данная книга является пятой из серии "О космических законах и лепестках… ". Изучение чакры Вишудха является достаточно объемным и ...

Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия | Второй выпуск из серии «По волнам расслабления» – аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач. Выпуск поможет тем, кому необ...