Книги по йоге

Играем в йогу утром. Легко просыпаемся | Дети от природы очень активны, и поэтому перед родителями стоит непростая задача - научить их не просто высвобождать и растрачивать эту энергию, а правильно ее...

Йога специй (3223) | Ни для кого не секрет, что ароматы и специи оказывают сильное влияние на наше настроение. Из этой книги вы узнаете о том, как они могут повлиять на вашу жизнь. .Тонкое сплетение й...

Анатомия и йога | Книга представляет традиционную йогу с практической и научной точек зрения. Она излагает тысячелетнюю историю йоги, включающую в себя классические тексты и их наследие: 50 базовых ас...

Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки | Издание, которое вы держите в руках, — логическое продолжение предыдущей книги автора «Йогатерапия». Простым и понятным языком Сурья Дас знакомит читате...

Наглядная йога: 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациями | О чем эта книга В книге «Наглядная йога» представлено 50 базовых асан йоги с пошаговыми фотографиями и анатомическими иллюстрациями. Ка...

Йога: дыши, тянись, живи | Книга, которая станет вашим домашним учителем: в ней много потрясающих фотографий, которые помогут легко повторить любую асану. Заинтересует каждого, кто мечтает прикоснутьс...

Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела | Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу ...

Йога, я люблю тебя | Хочешь стать сильнее, спокойнее, счастливее? Если да, то йога — это то, что нужно! В этой книге ты найдёшь несложные пошаговые инструкции, которые помогут тебе выполнить две после...

Кунта Йога | "Кунта йога" представляет собой синтез нескольких учений йоги. Кунта йога - это система символов, которые при определенном качестве концентрации внимания дают возможность выйти на то или ...

Играем в йогу вечером. Расслабляемся перед сном | Вечерняя йога — спасение для родителей, чьи неутомимые дети кипят энергией, даже когда уже давным-давно пора спать. Новая книга Лорены Паджалунга, осн...

Энергетическая йога. 3-е изд. Уникальная система самоисцеления | Человеческий организм обладает колоссальными возможностями, большая часть которых, увы, остается тайной за семью печатями. Этот огромны...

Дерево йоги: Ежедневная практика | Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по вс...

Основы Йоги | В данном сборнике представлены отрывки из писем Шри Ауробиндо к своим ученикам, в которых он отвечал на их вопросы. Эти отрывки собраны вместе и выстроены так, чтобы оказать некую помощь...

Йога для лица. 4-е изд. | Упражнения для лица, предложенные в этой книге, значительно более эффективны, чем стандартные упражнения для лица, поскольку они сочетают традиционную технику тренировки мышц...

Пробуждение. Сиддха-Йога | Мастер Сиддха-Йоги Свами Муктананда дает наставления о пробуждении нашей собственной духовной энергии - энергии, которая дремлет в каждом человеке до тех пор, пока не пробуд...

Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни | Рольф Гейтс – один из известнейших мастеров йоги в Америке. "Учитель учителей", он проводит профессиональные тренин...

Йога сиддхи Тирумулара. Исследование "Тирумандирама" | Это новое исследование проясняет наиболее важные темы и философские концепции, которые проходят через весь текст Тирумандирама: шиваизм; природу ...

Йога: искусство быть здоровым | Что необходимо для того, чтобы человек был здоровым в течение многих лет жизни? Немало прошло по земле людей, пытавшихся ответить на этот вопрос. Алхимики искали филосо...

Йога для негибких. Руководство по основным позам и техникам: три уровня сложности | Что такое гибкость и почему так важно ее развивать? Какой эффект дают регулярные занятия йогой и можно ли заниматься...

Йога. Книга знаний | Йога — это баланс и равновесие во всём. Книга Знаний содержит определения, ключи, подсказки, рекомендации, которые способны подвести к обретению йоги в себе, гармонизации себя с о...

Йога и религия | Сатья Саи Баба говорит: "Суть, так же как и цель всех религий есть достижение чистоты ума и сердца". В книге, состоящей их высказываний Саи Бабы, проводится сравнительный анализ основ...

Наука жить Йогическая философия физического благополучия (3 изд) (мВЖЕЙ) Рамачарака | Данная книга учит читателей здоровому, простому и естественному строю жизни. В ней излагается йогическая теория фи...

Йога не работает: Удивительный секрет духовного Пробуждения | «Йога не работает» — самая провокационная, самая дерзкая и невероятная книга о духовности и пробуждении», которую вы когда-либо встречали....

Йога - путь к физическому совершенству. 2-е изд. | В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т.п.), де...

Хатха-йога как технология интегрального тренинга (концептуальный очерк) | Хатха-йога - это технология интегрального совершенствования комплекса инструментов, посредством которых человек мыслящий движе...

Йога. Путь к Свету | Йога - термин, известный в настоящее время не только на Востоке (Азии), но уже и на Западе (Европе), означает совокупность различных духовных и физических практик, разработанных в...

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий | Монография Владимира Афанасьева «„Йога-сутры" Патанджали. Адаптированный практический комментарий» посвящена исследованию базового...

Йога как наука о человеке. 2-е изд. | Книга известного йога и целителя Э. Кришнамачарьи «Йога как наука о человеке» раскрывает необходимые каждому сведения, скрытые под привычным материальным восприят...

Евангелия в свете Учения Шамбалы: Чаша христа. О чем молился Христос в ночи перед Распятием (комплект из 3 книг) | Автор, давно изучающий Универсальное Сокровенное Учение Шамбалы, используя некоторые ...

Мой блокнот. Пилатес-интенсив | Укрепить мышцы всего тела с помощью пилатеса — это возможно! Пилатес для девушек-спортсменок! Больше силы, больше динамизма, больше повторений… Комплексный подход для с...

Йога. Практика и эффекты асан | Практика хатха-йоги оказывает на организм человека физиологическое, терапевтическое, психическое и энергетическое действие. В книге подробно описано выполнение многих а...

Йога для здоровья груди | Бобби Кленнелл предлагает эффективную и доступную программу асан (поз) и пранаям (дыхательных техник) для поддержания груди в идеальной форме. .Для широкого круга читателей. ...

Детская йога | В книге впервые изложена методика применения древнейшей науки - йоги - для гармоничного воспитания детей: совершенствования не только их физического тела, но и души и духа. Можно сказат...

Мистицизм и Йога. Спираль познания | Первый том книги "Спираль познания: Мистицизм и Йога. Мистика устами мистиков" предоставлял читателю возможность познакомиться с основами восточного мистицизма в и...

Йога для начинающих | Эта книга в ярких иллюстрациях и подробных объяснениях по каждой асане позволит вам освоить все базовые навыки настоящего йога. Откройте книгу, и внутри вы найдете: -советы по пе...

Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя | ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ЗАНИМАЕТСЯ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ ХОТЯ БЫ 20 МИНУТ В ДЕНЬ, ТО РИСК ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЙ СМЕРТИ У НЕГО СНИЖАЕТСЯ ПОЧТИ...

Учение живой этики. В 4т. Т.4 | Учение Живой Этики, или Агни Йога, с полным правом может быть названа Откровением XX века и представляет собой уникальный опыт синтеза духовной культуры в непосредствен...

Колесо времени. О традиции Джонанг, воззрении жентонг и шести йогах Калачакры | В этой книге такие выдающиеся мастера, как Его Святей шество Далай-лама XIV и Кхентрул Ринпоче, а также исследователи и ...

Жизнь среди гималайских йогов | Книга знаменитого индийского йога и духовного мастера Шри Свами Рамы, ученика еще более знаменитого в Индии и во всем мире Бабаджи, "Жизнь среди гималайских йогов" - ун...

Ашрам - сердце йоги | Книга посвящена мало изученной тактике и методике обучения йоге. Автор излагает основы философских взглядов йогов, рассказывает о целях и задачах йоготренировки. . .Работа интере...

Йога для хорошего сна. 7 минут в день. Антистресс, расслабление, релаксация. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней | Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести ог...

Свет жизни: йога | Вы держите в руках мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Свой метод познания мира, свою фил...

Джньяна-Йога. Учение йогов о Мудрости и Знании. Выпуск 8 | В книге представлены высшие Учения Йогов касательно Абсолюта и Его проявлений. Читатель сможет понять и узнает, что Единая Реальность, лежаща...

Симфония жизни. Факел Агни. Книга четвертая. Круг второй | Книга записей одного из деятелей Рериховского движения О. Н. Чеглакова «Факел Агни» из серии «Симфония Жизни», четвёртая книга второго круга,...

Йога для ангелов. Подарочная книга Евгении Гапчинской (Арте) | «Йога для ангелов» - эта весёлая зарядка ещё один подарок от художницы Евгении Гапчинской для поклонников йоги и тех, кто ещё только инте...

Карма йога | Лекции, прочитанные Вивеканандой Свами, пересмотренные и изданные Сараданандой Свами. Согласно Карма Йоге, действие, совершаемое человеком, не может быть уничтожено, пока не принесет свои...

Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения от беспокойства | Беспокойство имеет тенденцию расти как снежный ком. Оно может начаться с одной волнующей м...

Лёгкая йога для похудения. Идеальное тело за 5 минут в день. Гарантированный результат в любом возрасте | Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными я...

Тантра и йога. Искусство любить | Женщина и мужчина встречаются и чувствуют влечение друг к другу для того, чтобы пройти совместно путь развития и самосовершенствования, путь познания себя и мира. .Че...

Йога дыхания: Пранаяма | Уже несколько тысячелетий йоги используют потрясающие возможности пранаямы для пополнения запасов жизненной энергии, омоложения тела и духа, исцеления, изучения и трансформаци...

Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс | Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений и упором на фитнес. Силовая йога, пау...

Йога для продвинутых. Выход за пределы образа тела к целостности и свободе | Книга Кристины Селл ставит важный вопрос: «Как могла бы измениться наша жизнь, если бы мы не были озабочены своим весом, по...

Йога. Самостоятельная практика для новичков и профи | Об авторе. Зак Курланд – профессиональный инструктор и преподаватель йоги, член преподавательского коллектива центра йоги «ОМ» и автор множества с...

Йоги в Астрологии | Книгу "Йоги в Астрологии" Др. К. С. Чарак считает одной из лучших своих работ. В ней предоставлены техники анализа и интерпретации различных йог в гороскопе, согласно системе Параш...

Йога сиддхи Тирумулара. Исследование "Тирумандирама" | Это новое исследование проясняет наиболее важные темы и философские концепции, которые проходят через весь текст Тирумандирама: шиваизм; природу ...

Кала Сарпа йога. Стоит ли ее бояться? | «Кала» означает «смерть», «Сарпа» означает «змея», и «Йога» означает комбинацию двух названных понятий. Кала Сарпа йога формируется, когда все семь планет, а им...

Наука о дыхании индийских йогов Оккультное лечение (9 изд) (м) Рамачарака | В нашей стране, как правило, не очень четко представляют себе, кто такие "йоги", какова их философия и деятельность. Путешес...

Мой блокнот. Флоу-йога | Расслабьтесь! Флоу — это последовательность поз, которые плавно перетекают одна в другую. На 100% активная и динамичная, флоу-йога практикуется с музыкальным сопровождением. Э...

Золотая книга йоги. Йога-самхита. Энциклопедия Богопознания, самореализации и мудрости | Книга Свами Шивананды, великого Учителя йоги и метафизика, поистине является энциклопедией, освещающей более ше...

Йога. Мистическая философия и духовная практика освобождения в классической индийской йоге | Одним из самых загадочных порождений духовной культуры Индии явилось учение Йоги. Современные исследования ...

Жизнь среди гималайских йогов: духовные опыты Свами Рамы: [пер. с англ.] | От издателя: Книга знаменитого индийского йога и духовного мастера Шри Свами Рамы (1925-1996), ученика еще более знаменитого ...

Йога для лица | Эта сенсационная программа омоложения, разработанная одним из лучших в мире инструкторов йоги, является естественной альтернативой круговой подтяжке лица. Она представляет собой компле...

Введение в Агни Йогу. Неиссякаемый источник мудрости | Данная книга является попыткой рассказать читателю о Новом Провозвестии — Учении «Агни Йога» или, как его ещё называют, «Живая Этика». Учение был...

Симфония жизни. Сад идущего | Книга записей одного из деятелей Рериховского движения О. Н. Чеглакова «Сад Идущего» из серии «Симфония Жизни» является необходимым и важнейшим опытом получения Знаний, п...