Книги по медитации

«Медитация вне медитации» — это метод для достижения психологического и душевного комфорта, помогающий найти гармонию в эмоциональной и интеллектуальной сферах.

Шестифазовая медитация Вишена Лакьяни, основателя Mindvalley, получила тысячи положительных отзывов за её эффективность.

Текст описывает практику работы с холодом, которая включает ритуалы, практики и медитации для самопознания и оздоровления. Эта традиция началась с купания предков в ледяной воде и была популярна в Сов...

Лобсанг Тенпа, буддийский монах и тренер осознанности, делится пятью медитациями, которые помогают снять боль и напряжение, набраться энергии и начать жить правильно.

Главное – не раздумывай. Движение вглубь медитации. Личные беседы с современным мистиком | Активные медитации Ошо уже несколько десятилетий известны искателям со всего мира. Они были созданы мастером,...

Медитации на привлечение денег в вашу жизнь | "Деньги – это энергия, деньги – это любовь. Ведь деньги для вас означают именно это: свободу, настоящую свободу! Настоящую уверенность. И ощущение того, ч...

Книга Дипака Чопры "Абсолютная медитация" описывает, как медитация положительно влияет на физическое, ментальное и эмоциональное состояние человека, а также на его отношения с другими людьми.

Книга "Энергетическое целительство для женщин" предлагает практические методы, такие как медитации, мудры и работа с чакрами, для исцеления души, духа и тела.

Гипнотическая медитация «На 180 градусов» помогает раскрыть внутренние глубины, принять и полюбить себя. Регулярное прослушивание перед сном дважды в неделю повышает уверенность и любовь к себе, измен...

Эта медитация включает дыхательные практики и релаксацию мышц для успокоения тела и ума, помогая достичь равновесия через концентрацию на дыхании.

Постижение внутренней гармонии. Руководство по медитации | Вы пробовали медитировать, но у вас ничего не выходило? Или же вы знаете, какова медитация на практие, но теперь желаете ощутить это состояни...

Книга о важности ментального здоровья и методах его улучшения. Автор предлагает практические стратегии для поддержания психоэмоционального благополучия.

Малыш зовёт: родите-ли? | Сегодня диагноз «бесплодие», несовместимость слышат всё больше и больше женщин. Всё чаще женщины и пары обращаются в клиники для процедуры ЭКО. Но даже если женщина здорова, ...

Медитация на ЛЮБОВЬ к СЕБЕ: уникальная исцеляющая медитация наполнит любовью к себе и уверенностью | Уникальная исцеляющая медитация на любовь к себе бережно работает с подсознанием через безусловную ...

Соединительная труба выхлопного шланга воздуховода Детали кондиционера Кондиционер | None. Категория: Joom/Бытовая техника/Запасные части для бытовой техники/Запасные части систем вентиляции и кондици...

Сборник медитаций, аффирмаций, релаксаций и визуализаций на каждый день. 26 практик | Что только человек не делает и куда только не отправляется в поисках себя…Попытки обрести душевный покой, гармонию...

Светоч сердца. Светоч Махамудры. Средоточие смысла | Книга «Светоч сердца» тибетского ученого и мастера медитации Целе Нацога Рангдрёла (1608 – ?) включает в себя две отдельные части: «Светоч Махамудр...

Медитации благодарности | Вечно недовольны собой, жизнью и другими? Медитации благодарности избавят от зацикливания на негативе. Городской буддийский монах Лобсанг Тенпа станет бережным проводником в ...

Одно дыхание. Медитация для занятых людей | Умение правильно расслабляться и восстанавливаться – это великое мастерство, которое помогает отдыхать душой и телом и набираться сил. Работа, тренировки, б...

Узнавая Будду. 53 медитации, чтобы открыть в себе будду | Пятьдесят две карты данной колоды – это своеобразное руководство по медитации. Каждая карта содержит изображение и сутру (краткое изречение) Б...

Медитация благодарности | Ощущая внутреннии свет, проще выдерживать тьму, которая всегда будет как снаружи, так и внутри. Удерживая свет, можно рассматривать тьму, понимать, для чего она нужна, а не б...

Моделирование будущего + Культ предков. Сила нашей крови | Виталий Гиберт – победитель «Битвы экстрасенсов», автор книги «Моделирование будущего», создал эти прекрасные медитации… Не надо посещать спе...

Городские пейзажи. Рисунки для медитаций | Прогуляйтесь по улочкам на страницах этой раскраски и полюбуйтесь на самые разные городские пейзажи – фантазийные, уютные, утопающие в зелени и украшенные че...

Управляемая Медитация Полет К Звезде | Когда рождается человек, то на небе загорается его звезда, чтобы светить ему весь его век. Она горит так ярко, что её магической энергии хватает на долгие-долгие...

2023. Медитация. Движение. Письмо | Эти тексты появились внутри практики «медитация-движение-письмо» в 2023 году. #медитациядвижениеписьмо – простая интегральная практика, соединяющая глубину созерцан...

100 преимуществ медитации. Научные исследования о позитивном влиянии медитационных практик на здоровье и качество жизни человека | Рост количества практикующих медитацию и их свидетельства пользы прак...

Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело. Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон. Саммари | Это саммари – сокращенная версия книги «Измененные черты характера. Как медитация ме...

Медитации для романтических отношений | Сборник из десяти медитаций от известного автора Габриэль Бернштейн призван помочь вам наладить гармоничные отношения, а также подготовиться к свиданию – снять ...

Сердце в 22 картинках. В золотой книге | Эта книга-сон автора, однажды приснившийся и настолько потрясающе волнителен, что вылился в книгу. Каждую ночь перед сном автор находится в тета-медитациях и р...

Мандала. Искусство созерцания – 3 | Мандалы для медитаций. Сборник. Медитация на красоту мандал способствует расслаблению психики и укреплению стойкого позитивного психо-эмоционального состояния.Manda...

Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации | Дэниел Гоулман, автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект», в соавторстве с одним из с...

Фантазии лесной феи. Коллекция природных медитаций | В суете современных мегаполисов люди всё чаще ощущают острую нехватку живого общения с природой и по-настоящему полноценного отдыха.Перед вами сбор...

Жизнь без границ. Концентрация. Медитация | Эта книга для тех, кто интересуется, что такое медитация, и хочет начать заниматься ею самостоятельно. Медитации помогут вам увидеть и понять, что рай и нир...

Исцеляющие медитации | Эти практики представляют собой сочетание визуализаций и гипноза. Они призваны помочь слушателям укрепить здоровье и восстановить силы, а также обратить внимание на свои уникаль...

Медитация | Медитация – это практика, которая естественным образом успокаивает душу и тело. Эти психологические упражнения помогут вам сфокусироваться, избавиться от стресса, поднять настроение, восст...

Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство | Откройте древнюю мудрость Востока вместе с мастером Ван Юнем – наставником, ведущим по пути внутренней гармонии. Данн...

29 медитаций, которые изменят вашу жизнь | Эта книга для широкого круга читателей. Любой человек найдет в этой книге практику, которая может помочь именно ему в данный момент.Даже если вы никогда не з...

Прощай, стресс и усталость, здравствуй, покой и радость! | Весёлое пособие по медитации для начинающих. Здравствуй, ищущий просветление турист! Карта души лежит перед тобой, вперед к приключениям! Мы ...

Дыхание памяти | Дух и тело едины. Дух является частью человека и его сознания, а тело – материальная оболочка, в которой живет дух. Дух определяет мысли, чувства и поведениечеловека, а тело обеспечив...

Ключевые идеи книги: Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни. Джон Кабат-Зинн | Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры...

Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь + Медитации. О любви | Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь + Медитации. О любви Форматы: MP3,M4B. Фрагмент: ...

Медитация На Поиск Новой Работы | Говорят, медитация это путь к самому себе, возможность вернуться к своему истинному я. Это язык Бога или Универсального Сознания, кому как угодно, с помощью которого ...

Как Е Построен Човекът? | Тази книга ще Ви помогне да разберете ползите от медитацията, като обясни какво представлява медитацията и как ни въздейства тя. Ще научите как е построен човекът и как да бъ...

Наставления по медитации Срединного пути | Мипхам Ринпоче – тибетский ученый, философ и йогин, живший в XIX столетии, предлагает в своем труде ясное и детальное изложение практик Срединного пути. «Вра...

Взгляд, медитация и действие | Взгляд, медитация и действие – три колонны буддийской практики. Каждый человек, который целенаправленно практикует буддизм, старается совершенствовать свое мировоззрение...

Медитация в большом городе | Ирина Павлова – психолог, педагог и методолог с опытом практической деятельности более 17 лет, преподаватель йоги и медитации. С помощью этой книги вы: • Научитесь чувство...

Выходные с пьяным Лепреконом, или Как найти свою радость? Медитации. О любви | Сборник аудиокниг: Выходные с пьяным Лепреконом, или Как найти свою радость?; Медитации. О любви Диск с медитациями от Кл...

Мандала. Искусство созерцания – 8 | Мандалы для медитаций. Сборник. Медитация на красоту мандал способствует расслаблению психики и укреплению стойкого позитивного психо-эмоционального состояния.Manda...

Искусство созерцания. Современные медитации: 101 способ замедлить темп и соединиться с духом | Искусство созерцания. «Искусство созерцания» – новая книга Мэри Энджелон Янг, автора, посвятившего свою ж...

Медитации на мысли Станислава Ежи Леца | В эту книгу вошло более 100 медитаций – стихотворений на мысли Станислава Ежи Леца. Думаю, что великого польского поэта нельзя назвать просто блестящим мастеро...

мощная ресурсная медитация «Мальдивы»: снятие стресса + релаксация + успокоение + расслабление | Медитация поможет расслабиться, хорошо подойдет для успокоения нервной системы и психики, можно слушать...

Медитация Против Волнения, Тревоги И Беспокойства | Беспокойство порождает плохой сон, который порождает еще большее беспокойство, которое порождает плохой сон… и так далее. Данная медитация поможет т...

Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов | Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому...

У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией | Где брать энергию, если кажется, что уровень ее на нуле? Изнутри – считает Маргарита Быстрякова, коуч, автор тренингов и НЛП-практик. Ведь ...

3 Медитации для трансформации сексуальной энергии | Хотели бы вы пробудить свою сексуальную энергию и направить её на создание гармонии и баланса в жизни? Эта аудиокнига предлагает три мощные медитаци...

Моделирование будущего + В плену чужой судьбы. Практика системных расстановок | Виталий Гиберт – победитель «Битвы экстрасенсов», автор книги «Моделирование будущего», создал эти прекрасные медитации…...

Естественное избавление от боли. Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации | Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной трени...

Музыка прощения | Эта книга о прощении. Ее автор – мастер медитации и создатель системы, вобравшей в себя опыт многих учений и практик, – обращается к нам с такой доверительной и обаятельной интонацие...

Трансцендентальная медитация: Личное путешествие к бесконечному | В книге "Трансцендентальная медитация: Личное путешествие к бесконечному" автор приглашает вас отправиться в увлекательное исследовани...

Без обид | – Вы любите собирать ракушки и камни на берегу моря Лично я – просто обожаю! Помню, как набирала целые пригоршни, бережно раскладывала их на кучки и любовалась. И так жалко было их выбросит...

У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда | Хотите вычеркнуть из жизни какие-то события или мысли, но они постоянно напоминают о себе? Чувствуете, будто хочется сквозь землю пров...

Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там» | Попробуйте умиротворяющие практики из самой теплой, человечной книги о самопознании. Как с помощью медитации избавиться от физической боли, найти с...

Медитация, любовь и секс – танец твоего существа | В этой книге Ошо рассказывает о связи медитации и сексуального опыта. Великий мистик учит, как погрузиться глубоко в медитацию, чтобы выйти за предел...

Искусство Медитации | Искусство Медитации – книга о том как научиться медитировать и сделать это приятной частью своей жизни. Она написана очень простым языком, без сложных фраз и непонятных терминов....