Книги по здоровью

Коллектив авторов. Игра, старая как империя. Тип: бумага. «Экономические убийцы» – это высокооплачиваемые профессионалы, которые обкрадывают страны по всему миру на триллионы долларов. Их методы включают подставные финансовые отчеты, фальсифицированные выборы, вымогательства, секс и убийства. Они играют в древнюю, как мир, игру, которая приобрела новые, ужасающие масштабы в период глобализации. Джон Перкинс раскрыл эту шокирующую тайну в книге «Исповедь экономического убийцы», рассказав о своей деятельности в качестве экономического убийцы, но это всего лишь верхушка айсберга. В новой книге другие экономические убийцы, журналисты и исследователи присоединяются к Перкинсу, приводя огромное количество возмутительных примеров алчности и международной коррупции. В захватывающих деталях они описывают схемы-уловки, которые используют транснациональные корпорации, правительства, влиятельные люди, финансовые институты и квазиправительственные агентства, чтобы обогатиться, прикрываясь масками «иностранной помощи» и «международного развития». Жанр: Публицистика / Публицистика: прочее. Возраст: 12. Издатель: Претекст. Год издания: 2007. ISBN Литрес: 978-5-457-86012-4. ISBN: 978-5-98995-101-7, 1-57675-395-6.

Алекс Д. Инсайдер 2. Тип: бумага. Во второй части дилогии «Инсайдер» мы узнаем главный секрет создателя засекреченной организации «Розариум». Кто он – Рэнделл Перриш? Безумец, гений, человек со сверхспособностями или социопат, планы и цели которого находятся за гранью понимания обычного человека? А если нет никакой тайны, специального механизма или секрета в его действиях, и участники «Розариума» попросту мистифицируют то, что не способны понять и проанализировать? Они верят ему, как жители страны ОЗ поверили шарлатану, прячущемуся за ширмой. Что если Перриш играет в свои шарады от скуки, с азартом продумывает каждый ход, передвигая человеческие фигуры в бесконечной партии, которую на протяжении многих лет ведёт с самим собой? Рэнделл: Мне нравится в тебе то, чего ты стыдишься больше всего. Я завидую тебе. Ты настоящая, ты совершаешь ошибки, падаешь, поднимаешься и идешь дальше. Ты способна меняться, плакать, смеяться, а я могу только наблюдать за тем, как живут другие, и надеяться на то, что в один прекрасный день перестану испытывать страх навсегда застрять в клетке из четырех стен с трескающимися обоями. В книге присутствует нецензурная брань! Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: Алекс Д.. Год издания: 2019. Серия: Инсайдер. ISBN Литрес: 978-5-04-222194-1.

Меню для диабетика. 500 лучших блюд для снижения уровня сахара. Тип: бумага. Диета – основа лечения и профилактики при сахарном диабете всех типов. Именно сбалансированное и правильное питание становится ключевым в такой ситуации. Употребление определенных продуктов, сокращение в рационе насыщенных жиров и сахара помогает контролировать уровень глюкозы в крови, нормализовать вес. Для того чтобы правильно составить диабетическое меню, воспользуйтесь рецептами и советами из этой книги. По ним вы приготовите вкусные блюда, которые помогут снизить уровень сахара в крови и поддерживать его. Салаты, закуски, первые и вторые блюда, диетические десерты, не уступающие вредным сладостям, – получайте максимальное удовольствие от еды с пользой для здоровья! Жанр: Дом, Семья / Кулинария. Возраст: 12. Издатель: Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга». Год издания: 2019. ISBN Литрес: 978-5-04-187219-9. ISBN: 978-617-12-6263-8.

Анна Федорова. Секреты женского оргазма, или Как достичь удовольствия женщине. Тип: аудиокнига. Данная книга является ответом на многочисленные вопросы читателей, касающиеся проблемы достижения оргазма женщинами, психологических и физиологических механизмов удовлетворения женской сексуальности, подготовки женщины к половой близости и т.п. Книга предназначена как для женщин, так и для мужчин… Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: ИП Петушин. Год издания: 2007. Формат: mp3. Читает: Юлия Мэн.

Рона Тея Мун. Эротические рассказы. Sex is you…. Тип: бумага. Секс – часть жизни, поэтому не описывать его невозможно. Осторожно! В рассказах действительно содержатся откровенные эротические сцены, с подробным описанием секса, если для вас это по какой-то причине неприемлемо или вам не исполнилось 18 лет, то избегайте прочтения книги. Начиная читать книгу, вы отказываетесь от претензий к автору по вопросу откровенности описания сексуальных сцен и признаете, что чтение книги – это ваш осознанный выбор. Жанр: Любовные романы / Современные любовные романы. Возраст: 18. Издатель: Издательские решения. ISBN Литрес: 978-5-04-224959-4. ISBN: 9785449802477.

Игорь Хорохоршин. Секреты пикапа. Как познакомиться с девушкой?. Тип: бумага. Эта книга ответит Вам на главные вопросы: Где можно познакомиться с девушкой? Что сказать девушке при знакомстве? Ознакомит Вас с общими правилами знакомства. А также подготовит к финальному этапу знакомства. Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 16. Издатель: ЛитРес: Самиздат. Год издания: 2020. ISBN Литрес: 978-5-04-225756-8.

Юрий Белановский. Двое во едину плоть: Любовь, секс и религия. Тип: бумага. Первая откровенная книга об интимной жизни верующих: есть ли запреты в любви, как создать счастливую семью. Православное вероучение и конкретные рекомендации по созданию и укреплению семьи, решение сексуальных проблем, ответы на самые злободневные вопросы. Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: Эксмо. Год издания: 2011. ISBN Литрес: 978-5-457-03242-2. ISBN: 978-5-699-48434-8.

Игорь Губерман. Книга о вкусной и здоровой жизни. Тип: бумага. Книга эта ни в коем случае не является очередной благой вестью о полезной пище, здоровой диете, правильной системе питания и тому подобных вещах, ибо любая пища, если только приготовлена она осмысленно и с любовью, а съедена с аппетитом и удовольствием, является пищей, безусловно, здоровой и полезной. Настоящая книга посвящена не только еде, но и всему, что с нею связано (а связано с ней все). Это не сборник рецептов, но книга о вкусной, здоровой, интересной, а главное – осмысленной жизни. Жанр: Дом, Семья / Кулинария. Возраст: 0. Издатель: Эксмо. Год издания: 2005. ISBN Литрес: 978-5-457-37823-0. ISBN: 978-5-699-21986-5.

Наталья Максимова. Беременность: только хорошие новости. Тип: бумага. Забеременеть, почувствовать новую жизнь внутри себя, стать мамой – это удивительные впечатления, рядом с которыми никакие «но» не уместны. Девять месяцев ожидания – самое подходящее время подумать о здоровье, душевном комфорте, новом образе жизни и исключительно светлых переменах. Традиционным мифам и страшилкам о том, что «ничего уже не будет так, как прежде», включая фигуру, секс и режим дня, автор уделяет достаточно внимания – достаточно для того, чтобы вы перестали о них думать и полностью переключились на получение удовольствия. Именно об этом и пойдет речь в этой книге – об изысканных женских удовольствиях: от еды и спорта, шопинга и прихорашивания, любимой работы и ничегонеделания, танцев и романтичных фильмов, а также от общения с любимым мужчиной и других радостей жизни. Для широкого круга читательниц и читателей. Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 16. Издатель: ИГ "Весь". Год издания: 2013. Серия: Младенчество. ISBN Литрес: 978-5-04-056836-9. ISBN: 978-5-9573-2505-5.

Юрий Константинов. Правильное питание – залог хорошего здоровья. Тип: бумага. Здоровье всего организма напрямую зависит от правильной работы желудочно-кишечного тракта, а состояние иммунитета связано с кишечником неразрывно! Чтобы процесс пищеварения шел правильно, чтобы не мучиться от изжоги, вздутия и бисбактериоза, вооружитесь знаниями, которые предлагает вам эта книга, и тогда вы поймете, что правильная еда – залог здоровья! Автор знакомит читателей со строением органов пищеварения и особенностями их работы. Научит вас правильно выбрать продукты, подскажет их правильное сочетание и способы приготовления. Воспользовавшись советами, вы получите максимум пользы и удовольствия от еды и поправите здоровье без таблеток. Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 16. Издатель: Центрполиграф. Год издания: 2016. Серия: Карманный целитель. ISBN Литрес: 978-5-04-006718-3. ISBN: 978-5-227-06345-8.

Екатерина Мириманова. Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть. Тип: бумага. Забудьте о диетах, о подсчете калорий, белков, жиров и углеводов – вообще отложите калькулятор в сторону: он вам не понадобится. Екатерина Мириманова, автор знаменитой системы «Минус 60», предлагает вам другой путь к красивой фигуре – интуитивно понятный, нескучный и очень приятный, в котором правильное питание сочетается с легкой гимнастикой, психологическим практикумом и необременительным уходом за кожей лица и тела. Да, путь этот довольно долгий. Да, вам все равно предстоит проделать серьезную работу над собой, изменить свои привычки и пересмотреть свое отношение к себе. Но благодаря этой книге то, что обычно кажется нам тяжким трудом, превратится в захватывающий квест! Просто откройте книгу – не завтра, не в понедельник, а прямо сейчас, – после чего шаг за шагом двигайтесь по маршруту, проложенному для вас автором, и вы сами не заметите, как окажетесь на финишной прямой! Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 12. Издатель: Эксмо. Год издания: 2015. ISBN Литрес: 978-5-04-004909-7. ISBN: 978-5-699-67523-4.

Яна Егорова. Мой беглец. Тип: бумага. Я где-то недавно слышал такой стук. Стук колес поезда, в котором я ехал в этот богом забытый город, куда меня послали как молодого и прогрессивного специалиста в помощь ребятам из филиала. Я раньше слышал такой стук. Но сейчас стучат не колеса, это стук моего ополоумевшего сердца. Он такой громкий из-за того, что, секунду назад, войдя в помещение для переговоров, среди прочих своих новых коллег, я узнал знакомый голос. Это говорил человек, чьего лица не было видно из-под натянутого на глаза капюшона его черной кофты. Его не было видно, но я его узнал. Прошлым летом. Мы случайно столкнулись прошлым летом. На даче у моих друзей. Парень, одаренный, талантливый и беспринципный. Он сразу мне не понравился. Еще и потому, что я не мог перестать смотреть на него. Я думал… Думал, он не заметит… [i]В книге присутствует нецензурная брань.[/i] Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: Егорова Яна. Год издания: 2018. Серия: Слэш – запретная любовь. ISBN Литрес: 978-5-04-146947-4.

Олег Шляговский. Слоны Камасутры. Тип: бумага. «Загадка, вечная загадка, Во встрече, слове и слоне! И лишь в конце вас ждет разгадка, В непознанной любви стране….» Вот таким четверостишием можно было бы коротко сказать о содержании книги Олега Шляговского «Слоны Камасутры» Однако аннотация произведения требует высказаться несколько подробнее. И так, все начинается с новоселья капитан – лейтенанта флота российского после бракоразводного процесса. А, развод с женой меняет жизнь мужчины. Однако если развод является началом комедии, как в нашем случае, то в каком бы направлении не изменилась жизнь разведенного мужчины, нас могут ждать только слезы от смеха и ни какие другие. С первого дня жилище новоявленного холостяка заполняется, то его любовницей, ведь развод имел какие – то причины, то верными друзьями. Этих визитов наш герой капитан – лейтенант Марк Саровский, несомненно, мог ожидать. А вот визита загадочного соседа – старца с ритуальным слоном в руках менее всего. Однако именно этот визит и стал отправной точкой в начале непредсказуемых событий в жизни нашего холостяка. Внимательно читайте книгу Олега Шляговского и вам откроется с неожиданной стороны тайный смысл этого на первый взгляд однозначного понятия «Слоны Камасутры». Да, и 82-летний загадочный сосед только на последних страницах преподнесет и героям, и читателям приятный, непредсказуемый сюрприз. Книга написана так, что читатель может сам решать где «слоны», что такое Камасутра, и кто такие «Слоны Камасутры» Приятных вам впечатлений от знакомства с этой почти фантастичной историей. Жанр: Поэзия, Драматургия / Драматургия. Возраст: 16. Издатель: Нордмедиздат. Год издания: 2013. ISBN Литрес: 978-5-457-27827-1. ISBN: 978-5-98306-136-1.

Татьяна Румянцева. Большая кулинарная книга диабетика. Тип: бумага. Сахарный диабет – это диагноз, который не понаслышке знаком миллионам людей во всем мире. Однако это заболевание – не приговор, а лишь повод научиться понимать истинные потребности своего организма и, наконец, начать здоровую жизнь, залог которой – правильное питание. С диабетом можно наслаждаться яркой, полноценной жизнью и радовать себя удивительно вкусной и полезной пищей. В книге вы найдете множество кулинарных рецептов на любой вкус и кошелек, которые позволят вам и вашим близким с пользой для здоровья лакомиться кулинарными шедеврами разных стран мира. Вы приготовите оригинальные супы, разнообразные вторые блюда, аппетитные соусы, компоты, чаи, кофе и абсолютно безвредные для организма сладости. Специально для гурманов – рецепты необычных, экзотических, деликатесных блюд, которые во время праздничного застолья не оставят равнодушными вас и ваших гостей. Жанр: Дом, Семья / Кулинария. Возраст: 12. Издатель: Центрполиграф. Год издания: 2013. ISBN Литрес: 978-5-457-45014-1. ISBN: 978-5-227-04380-1.

Питание в благости. Тип: бумага. Перед вами – книга, которая вдохновит вас на изменение своей жизни и откроет путь к здоровью и гармонии. Вы узнаете все о законах правильного питания. Вам нужно всего лишь скорректировать привычную схему питания, исключить из своего рациона продукты, насаждаемые рекламой, начать питаться здоровой, энергетически чистой пищей. Вы увидите, как меняются ваши эмоции, мысли и поступки, как строится ваше будущее, в котором нет места болезням и неверию в свои силы. Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 0. Издатель: Центрполиграф. Год издания: 2010. ISBN Литрес: 978-5-457-02153-2. ISBN: 978-5-227-02005-5.

Елена Кожушко. Детское питание от прикорма до 3 лет. Тип: бумага. Детское питание – это основа для здоровья, правильного роста и развития малыша. Это то, о чем должны заботиться мамы в первую очередь. Автор этой книги, главный редактор кулинарных журналов и молодая мама Елена Кожушко, отвечает на все вопросы по детскому питанию с самого рождения. В отличие от большинства книг на эту тему, в этой все написано с учетом российских реалий, с советами наших педиатров, гастроэнтерологов и диетологов, а также с прицелом на привычные нам блюда и продукты. В книге около 90 рецептов вкусных, простых в приготовлении блюд из обычных, бюджетных ингредиентов – с яркими фотографиями и подробными инструкциями. И все они одобрены педиатрами. Жанр: Дом, Семья / Кулинария. Возраст: 18. Издатель: Эксмо. Год издания: 2013. Серия: Кулинария. Авторская кухня. ISBN Литрес: 978-5-457-54108-5. ISBN: 978-5-699-64821-4.

Алла Маркова. 700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них. Тип: бумага. Здоровье любого человека зависит от того, чем и как он питается. Если в его рационе преобладают правильные продукты, то на здоровье он, скорее всего, не жалуется. Если же питается человек кое-как и кое-чем, то и со здоровьем рано или поздно возникают проблемы. А как надо питаться, какие блюда предпочесть, как сделать правильный выбор продукта, какое питание может стать лечебным? Такие вопросы читатели часто задают известному автору Алле Марковой. Писем много, ответить на все невозможно. Поэтому она написала книгу, в которой отвечает сразу всем, кто спрашивал ее совета. Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 16. Издатель: Вектор. Год издания: 2010. ISBN: 978-5-9684-1682-7.

Пьер Дюкан. 60 самых важных дней вашей беременности. Как питаться будущей маме, чтобы защитить здоровье ребенка. Тип: бумага. Пьер Дюкан – французский врач-диетолог с опытом работы более 30 лет, специалист в области правильного питания, который помог расстаться с вредными привычками и лишним весом миллионам людей по всему миру. Однако это не очередная книга о похудении. Книга «60 самых важных дней вашей беременности» – это новое революционное полноценное исследование доктора о том, как рацион мамы влияет на будущего ребенка. Что можно сделать, чтобы малыш родился здоровым, как уберечь его от диабета и полноты? Доктор Дюкан уверен: каждая мама хочет для своего ребенка лучшего, и потому разработал особую систему питания, которая будет помогать в бережном формировании щитовидной железы маленького организма в течение 4-го и 5-го месяца беременности его мамы. Почему важны именно эти 2 месяца, или 60 дней, автор подробно описывает в новой книге. Кроме того, в ней приведены списки тех продуктов, которых следует избегать, и тех, которые принесут малышу только пользу. Внимание! Информация, представленная в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 16. Издатель: Эксмо. Год издания: 2016. Серия: Диета доктора Дюкана. ISBN Литрес: 978-5-04-073187-9. ISBN: 978-5-699-94865-9.

Мартин Ингвар. Еда под контролем мозга. Тип: бумага. Не всегда путь к стройности лежит через диеты, иногда достаточно немного подумать и изменить какие-то привычки или заменить одни продукты на более легкие, да просто перестать заходить в какие-то отделы супермаркета. Эта книга научит вас использовать резервы мозга и различные инструменты, помогающие ему выбирать правильные продукты, а не хватать бездумно чипсы и горы сладостей. Авторы опросили знаменитых рестораторов и попросили поделиться рецептами своих любимых блюд: «Нам было любопытно, как им удается держать себя в хорошей форме, несмотря на то что их каждый день окружает вкусная еда». Все эти блюда легко приготовить, и они полностью соответствуют теории здорового питания. Только не стоит им следовать буквально, потому что в ваших руках не поваренная книга, а пособие по здоровой жизни, которое можно читать в кровати перед сном или в гамаке в отпуске. Мы надеемся, что эта книга облегчит вам путь к здоровой жизни и правильному питанию. Жанр: Дом, Семья / Кулинария. Возраст: 12. Издатель: Эксмо. Год издания: 2011. ISBN Литрес: 978-5-457-60484-1. ISBN: 978-5-699-54470-7.

Ма Фолинь. Секреты долголетия. Тип: бумага. Движение, правильно сбалансированное питание и умение расслабляться – ключевые понятия, образующие основу жизни. Благополучие в этих сферах обеспечивает гармонию в жизни и помогает надолго отдалить старость. Именно достижению гармоничного сочетания данных кючевых понятий и посвящена книга «Секреты долголетия». Она состоит из трех частей: I. Оздоровительная практика упражнений цигун для здоровья и долголетия. II. Восточная кухня – секрет молодости и стройной фигуры. III. Релаксация – принципы золотой середины. Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 18. Издатель: Неоглори. Год издания: 2007. ISBN Литрес: 978-5-04-071083-6. ISBN: 978-5-222-11452-0.

Лев Кругляк. Лечебное питание при раке. Существует ли альтернативная «раковая диета»?. Тип: бумага. Для людей, страдающих раковыми заболеваниями, первостепенное значение имеет правильное полноценное питание. Недостаточное поступление в организм питательных веществ ведет к усугублению болезни, а рациональный пищевой режим способствует поддержанию здоровья во многом благодаря целебным свойствам продуктов. Цель этой книги – помочь больным со злокачественными опухолями перейти на лечебное питание, правильно составить рацион и использовать целебные свойства продуктов себе на пользу. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. Жанр: Наука, Образование / Медицина. Возраст: 16. Издатель: Крылов. Серия: Ваш семейный врач. ISBN Литрес: 978-5-457-23149-8. ISBN: 978-5-9717-0512-3.

Кришнананда (Томас Троуб). Истинная близость. Как меняется секс, когда отношения достигают духовной гармонии. Тип: бумага. Про «это» писать и говорить как бы нельзя, не принято… А если можно, то «чуть-чуть» и «в рамках приличия». Но именно об «это» разбивается огромное количество союзов мужчины и женщины. Возможно, даже большинство. Страхи, травмы, раны выходят на поверхность… в сексе. Как ничто другое, секс обостряет чувства. И даже если вы не осознаете, что у вас есть какие-то проблемы в отношениях, то тело всегда говорит правду. Как безболезненно вытащить на поверхность свои «боюсь», вернуть в отношения гармонию и сделать секс незабываемым – об этом книга популярных психотерапевтов Кришнанады и Аманы. Если вы уже обжигались, ссорились, расставались и разводились, если боитесь отношений как огня, если не верите в любовь, если сделали выбор в пользу одиночества, если при слове «секс» вы испытываете что угодно, только не радость, – читайте. Эта книга может оказаться необходимой, долгожданной, спасительной. Ранее эта книга выходила под названием «Обретая любовь. Каким становится секс, когда появляется истинная близость». Жанр: Религия / Эзотерика. Возраст: 16. Издатель: ИГ "Весь". Серия: Из мира Ошо (Весь). ISBN Литрес: 978-5-04-057227-4. ISBN: 978-5-9573-2853-7.

И. С. Пигулевская. Тренируем мозг и память. Здоровое питание, правильное дыхание, физические упражнения, народные рецепты, фитотерапия для улучшения мышления и интеллекта. Тип: бумага. Сегодня очень многие озабочены проблемами с памятью. Конечно, чаще всего подобная неприятность развивается в старшем возрасте, но бывает, что это происходит и с молодыми. Рассеянность, забывчивость, а как следствие – неисполнение обещаний, ошибки и неприятности могут испортить жизнь кому угодно! Если вы не хотите с этим мириться, то эта книга для вас. Мнение, что развитие мозга происходит главным образом в детстве, устарело. Недавние исследования показали, что мозг взрослых людей тоже может меняться и развиваться, а память поддается тренировке! Как это сделать? Ответ прост: начните с прочтения этой простой и доступной книги. Из нее вы узнаете, какие отделы мозга связаны с памятью, какие выделяют нарушения памяти, как можно укрепить и тренировать память. Также автор рассказывает, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Вы получите информацию, какие заболевания ухудшают работу мозга. Ведь и атеросклероз, и сахарный диабет, и гипертония нарушают обмен веществ и ухудшают работу мозга! Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80 % состоит из воды. Отдельный раздел посвящен «вкусному лечению» – сокам из овощей, фруктов и трав, которые полезны для работы центральной нервной системы. Не помешают и сведения о рецептах народной медицины. Отдельная глава посвящена методикам правильного, оздоравливающего дыхания, ведь при недостатке кислорода, при кислородном голодании мозг тоже не может нормально функционировать. Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 16. Издатель: Центрполиграф. Год издания: 2018. ISBN Литрес: 978-5-04-108734-0. ISBN: 978-5-227-08074-5.

Наталья Данилова. Диабетическое питание за 30 минут. Быстро, вкусно, полезно. Тип: бумага. Диабетическая диета – не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Может показаться, что правильное питание потребует слишком много времени: придется искать специальные диабетические продукты, возиться с готовкой… Это не так. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведен расчет времени готовки, калорий и хлебных единиц. Книга, без сомнения, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Жанр: Дом, Семья / Кулинария. Возраст: 12. Издатель: Вектор. Год издания: 2010. Серия: Школа диабета. ISBN Литрес: 978-5-04-190335-0. ISBN: 978-5-9684-1386-4.

Юлия Мельникова. Мужчина мечты. Инструкция по применению: Как его найти, привлечь и удержать, избежав ошибок и разочарований. Тип: бумага. В основу книги положены реальные истории людей, которые на протяжении нескольких лет были участниками тренингов и вебинаров Юлии Мельниковой. Ее советы помогли тысячам женщин из разных стран, разного возраста и социального статуса, выйти замуж и построить крепкую семью. Эта книга научит вас спланировать свое женское счастье – найти мужчину, о котором вы мечтаете, познакомиться с ним и грамотно построить общение. Вы найдете здесь множество интимных рекомендаций – как разжечь в мужчине страсть, всегда оставаться желанной и управлять его чувствами; как не потерять мужа в периоды кризиса, в любой ситуации соблюсти собственные интересы и многое другое. В книгу включены записи интервью – они помогут вам увидеть реальные проблемы взаимоотношений в современном мире глазами мужчин и узнать, что они думают о женщинах. Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: 1000 бестселлеров. Год издания: 2017. Серия: 1000 бестселлеров. ISBN Литрес: 978-5-04-097969-1. ISBN: 978-5-370-04142-6.

Надежда Саламашенко. Семейная диетология. Пища – источник здоровья. Тип: бумага. Мы едим каждый день, и не по одному разу. И хотя в современном мире нет недостатка в информации о правильном питании и множественных диетах, порой противоречащих друг другу, немногие из нас имеют четкое представление о том, из чего состоят и какими целебными или, наоборот, вредными свойствами обладают те или иные продукты. Речь в издании пойдет о диетологии как о правильном семейном пищевом поведении, которое поможет избавиться от многих имеющихся недугов, предотвратить их появление в будущем, нормализовать сон и улучшить настроение, а главное – придать сил и энергии. Для того чтобы извлечь из этой книги максимальную пользу, попробуйте применить полученные сведения на практике. Тогда вы станете обладателями бесценного личного опыта, который способен действительно изменить вашу жизнь к лучшему. Жанр: Дом, Семья / Кулинария. Возраст: 16. Издатель: Гельветика. Год издания: 2015. Серия: Семейная энциклопедия здоровья. ISBN Литрес: 978-5-457-83410-1. ISBN: 978-5-367-02544-6.

Анна Минег. Научи любить. Тип: бумага. Любовь. Нет чувства более сильного, чем любовь! Сколько поэтов, писателей сломало перья, пытаясь воспеть это чувство! Сколько воин, подлости, ревности и страданий произошло и случилось из-за неразделенной или коварной любви! В целомудренных советских фильмах, следом за страстным поцелуем влюбленных, следовала темнота. На пороге своей юности я всегда думала, что там, в этой темноте? Чем занимаются герои фильмов? Мой читатель! Не суди меня строго! В этой книге все про эту «темноту». Некоторые рассказы покажутся слишком откровенными, но жизнь преподносит и не такие сюжеты. Содержит нецензурную брань. Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: ЛитРес: Самиздат. Год издания: 2020. ISBN Литрес: 978-5-04-233207-4. ISBN: 978-5-532-07751-5.

Михаил Челиста. Изгой. Книга третья. Тип: бумага. Цель определена и вполне понятна. Путь, пусть даже и напоминающий скорее направление, чем хорошо видимую дорогу, намечен. А природный оптимизм и жизнелюбие, органично соединившиеся с предназначением, новые возможности, нелёгкий жизненный опыт, обретение любви, друзей и коллег – всё это становилось отличным подспорьем для достижения результата. Мир должен быть защищён… Содержит нецензурную брань. Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: ЛитРес: Самиздат. Год издания: 2020. ISBN Литрес: 978-5-04-233195-4.

Лёва Воробейчик. Критика/секс. Тип: бумага. Вот аннотация этой книги, противоречивой и сложной, неоднозначной и разноплановой. В этой аннотации можно было бы сказать о идейности, конфликте, сложности, задумке и о методах воздействия героев, но вот только… нет, не стоит. Вся аннотация пуста, если не подводит к одной только фразе, которая не нуждается в предварительном обсасывании. Вот она, фраза: Прочти, не пожалеешь. Жанр: Современная проза / Современная русская литература. Возраст: 18. Издатель: Издательские решения. ISBN Литрес: 978-5-04-002369-1. ISBN: 9785447432980.

Sergey Borisovich Pilyugin. Tantra. Тип: бумага. TANTRA – это книга для тех, кто желает жить не сексом, кому нужна любовь, а не простое спаривание самца и самки. Понимаю, информация в книге сильно противоречит социальным установкам, но это правдивая и точная информация, а правда она такая, неудобная и ненужная, надеюсь не для всех. Книга писалась для тех, кому нужна дверь в лето. Текст содержит английскую и немецкую версию. Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: ЛитРес: Самиздат. Год издания: 2019. ISBN Литрес: 978-5-04-169158-5.

Елена Владимировна Бади. Первая. Тип: бумага. Что делать, когда ты переносишься на несколько тысяч лет вперед? Забыть старую жизнь или продолжать двигаться дальше? Кому ты нужна со своими устоями? Очень чувственно и местами откровенно главная героиня приспосабливается к новым условиям. Легко думать за других, а ты попробуй оказаться на ее месте и понять. Первая книга трилогии "Галогерия". Содержит нецензурную брань. Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: ЛитРес: Самиздат. Год издания: 2018. ISBN Литрес: 978-5-04-208136-1. ISBN: 978-5-532-07658-7.

Валерий Квилория. Обезжиренная Адя. Тип: бумага. О том, как девочка Адя довела себя голодной диетой до Смерти. А тётка в белом балахоне взяла да и отказалась забирать «швабру с пропеллером» на Тот Свет. Мало того, прочитала глупой девчонке целую лекцию о полноценном и правильном питании. Думаете, это было страшно? Ничуть! Думаете – скучно? Нисколько! Наоборот, читая рассказ, не надорвите животиков от смеха. А ещё на страницах рассказа вы встретите летающую свинину, пятнистую бомбу неизвестной конструкции и группу зловредных цветных грызунов. В общем, «Обезжиренная Адя» – смешное произведение. Но и познавательное. Но и поучительное. Жанр: Детские книги / Книги для детей: прочее. Возраст: 6. Издатель: ИП Квилория В.Т.. Год издания: 2014. ISBN Литрес: 978-5-04-014260-6. ISBN: 978-985-7046-40-9.

Мэгги Гринвуд-Робинсон. Спортивное питание победителей. 4-е издание. Тип: бумага. Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания. Опираясь на годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, Сьюзан рассказывает о спортивном питании все – начиная с основ о пользе и значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов и заканчивая полным обновленным рейтингом специальных добавок. Прочитав книгу, вы сможете самостоятельно составить оптимальную программу питания для достижения своих целей. Узнайте о добавках и принципах правильного питания все, не обыскивая Интернет – лучшее уже в этой книге. Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 12. Издатель: Эксмо. Серия: Сам себе тренер. ISBN Литрес: 978-5-04-016507-0. ISBN: 978-5-699-70824-6.

Екатерина Помазанова. Оргазм для двоих. Тип: бумага. Секс – это искусство, наслаждение, это пробуждение, это доверие своему партнеру. Его грани многообразны, его оттенки бесчисленны. Но как оказалось, многие женщины так и не испытывают оргазма, считая секс именно супружеской обязанностью, тем, что спустя многие годы совместной жизни с супругом блекнет. А ведь это отношение к сексу можно исправить. Сексуальные отношения можно сделать красивыми, чувственными, зажигательными. И о том, как это сделать, вы узнаете из этой книги. Жанр: Любовные романы / Эротическая литература. Возраст: 18. Издатель: Издательские решения. ISBN Литрес: 978-5-04-017224-5. ISBN: 9785448301438.

Ольга Строганова. Система доктора Наумова. Как запустить механизмы исцеления и омоложения. Тип: бумага. Человека не нужно лечить, уверен доктор Наумов, – его нужно правильно кормить! Тысячи выздоровевших людей – доказательство эффективности его методики. В этой книге вы найдете описание этой методики. Основную часть книги занимают рекомендации, рецепты, советы по лечению разных заболеваний. Также в книге даны другие системы правильного питания, проанализированы их достоинства и недостатки. Книга написана простым языком, не требует дополнительных знаний и будет интересна широкому кругу читателей. Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 12. Издатель: Издательство АСТ. Год издания: 2014. Серия: Здоровье: умные методики. ISBN Литрес: 978-5-457-60152-9. ISBN: 8-5-17-084098-4.

Алекс Мэй. #Секреты Королевы. Настольная книга искусной любовницы. Тип: бумага. Алекс Мэй – ведущий сексолог с мировым именем, тренинги которого проходят в России и Европе и собирают тысячные залы, постоянный эксперт журналов GRAZIA и Cosmopolitan, признанный авторитет в области секса и отношений! Книга Алекса Мэя позволит любой женщине любого возраста стать настоящей Королевой и в жизни, и в постели. Удивительный коктейль из психологии и физиологии, способный из самой обычной женщины сделать искушенную любовницу, о которой мужчина раньше мог только мечтать! Техники, приемы, знание об 11 (!) видах оргазма – все, благодаря чему Королева научится получать максимальное удовольствие от секса и делать счастливым своего мужчину. Как вернуть любовь и страсть в отношения и разнообразить интимную жизнь. Как избавиться от комплексов и неуверенности в себе. Как научиться понимать мужчину и его поведение. Как стать по-настоящему счастливой и любимой. Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: Издательство АСТ. Год издания: 2015. ISBN Литрес: 978-5-04-026017-1. ISBN: 978-5-17-091480-7.

Дарья Стрелкова. SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания. Тип: бумага. Автор этой книги – Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, – #ПростыеПринципыПравильногоПитания. В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы: • получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами; • узнаете 10 законов правильного питания; • полюбите физическую активность; • освоите техники самомотивации; • переведете всю семью на сторону ЗОЖ. А еще: • поучаствуете в ЗОЖ-марафонах; • получите авторский план питания и тренировок, составленный Дарьей специально для вас. Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело! Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 16. Издатель: Издательство АСТ. Год издания: 2019. Серия: #Мастер здоровья. ISBN Литрес: 978-5-04-156853-5. ISBN: 978-5-17-111718-4.

Юлия Дорогая. Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть всё, худеть и быть лучше, чем вчера. Тип: бумага. Почему я почти ничего не ем, а цифры на весах предательски ползут вверх? Можно ли худеть без тренировок или надо каждый день потеть в зале? Что делать, если вес встал и мотивация кончилась? Наверняка вы думаете, что уже знаете ответы на эти вопросы, но вес не спешит уходить. Даже если вы «профессиональный диетчик» или «похудительных дел мастер», противоречивые данные из сомнительных источников кого угодно собьют с толку. Поэтому в книге – только проверенная информация, основанная на научных фактах и результатах современных исследований, изложенная на удивление просто. • Вся суть рационального питания. • Как правильно худеть: все «по полочкам». • Фитнес: как не навредить себе и получить красивые формы и изгибы. • Действительно полезное меню. • Самое важное по психологии похудения. Самая толковая и полезная информация о похудении, стройности и красоте! Настоящее издание не является учебником по медицине. Все процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом. Жанр: Дом, Семья / Кулинария. Возраст: 16. Издатель: Издательство АСТ. Год издания: 2019. Серия: #Мастер здоровья. ISBN Литрес: 978-5-04-181454-0. ISBN: 978-5-17-115120-1.

Рашами. Как правильно жить. Практикум приближения к абсолютной истине. Часть 3. Аюрведа – наука о здоровой жизни. ЗОЖ. Тип: бумага. Книга продолжает знакомство с Аюрведой. Рассматривается отличие Аюрведы от традиционной медицины. Второй и третий разделы книги посвящены здоровому образу жизни, от которого на 55% зависит здоровье человека. Особое внимание уделено правильному питанию и режиму дня. Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 18. Издатель: Издательские решения. ISBN Литрес: 978-5-04-041976-0. ISBN: 9785448370199.

Уильям Берроуз. Нова Экспресс. Тип: бумага. «Нова Экспресс». Роман, являющийся заключительным в трилогии, куда входят также «Мягкая машина» и «Билет, который лопнул», и служащий своеобразным сиквелом «Голого завтрака». В мире, где нищета соседствует с роскошью, где власть и могущество – более мощные наркотики, чем алкоголь, секс и героин, возможно все. Табу и всяческие запреты остались в прошлом. Больше нет ничего святого. Уильям Берроуз, творец сюрреалистических, вывернутых наизнанку реальностей, продолжает завораживающее путешествие по аду, который мы сотворили сами – и назвали раем. Книга содержит нецензурную брань. Жанр: Современная проза / Контркультура. Возраст: 18. Издатель: Издательство АСТ. Год издания: 1964. Серия: Чак Паланик и его бойцовский клуб. ISBN Литрес: 978-5-04-192823-0. ISBN: 978-5-17-116858-2.

Наталия Правдина. Seсret любви и секса. Тип: бумага. Наталия Правдина – признанный специалист по позитивной психологии, самый известный в России мастер фэншуй, автор многочисленных бестселлеров, посвятила свою новую книгу исключительно любви и сексу. В ней собраны самые проверенные рекомендации и способы достижения любовной и сексуальной гармонии, приведены реальные примеры. Вы узнаете, что надо делать, чтобы стать непревзойденным в сексе и испытать счастливую любовь! Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 16. Издатель: Издательство АСТ. Год издания: 2010. ISBN Литрес: 978-5-457-62132-9. ISBN: 978-5-17-065787-2, 978-5-271-27095-6.

Майя Гогулан. Готовим без холестерина. Тип: бумага. Почему в одних странах люди сохраняют молодость на долгое время, ведут активный образ жизни, а в других – начинают рано болеть и стариться? Очевидно, что дело не только в качестве самой жизни, наследственности, социальном положении или развитом медицинском обслуживании. Определяющую роль играет выбранный самим человеком здоровый образ жизни и питания. Пища – самая важная из потребляемых энергий, и от того, насколько разумно мы ее используем, зависит наше самочувствие. Питаясь, мы ставим целью получить максимум пользы с наименьшими затратами – поддерживать организм в активном, жизнеспособном состоянии, при этом не перегружая его. Согласно теории Майи Гогулан, получившей всемирную известность и признательность миллионов читателей, сущностью питания должен стать не подсчет калорий, а определение того, насколько наше питание полноценно. Ее система основана на правильном употреблении продуктов, помогающих нашему организму очищаться и восстанавливаться, наполняясь жизненной энергией, сохранять молодость, активность и долголетие. Рецепты простых, изысканно-вкусных и полезных блюд соответствуют принципам правильного питания. Следуя советам этой книги, вы ощутите перемены в своем теле уже через считанные недели! Жанр: Дом, Семья / Кулинария. Возраст: 12. Издатель: Русский шахматный дом. Год издания: 2012. Серия: Наглядно и вкусно. ISBN Литрес: 978-5-04-056049-3. ISBN: 978-5-271-42222-5,978-5-8029-2979-7.

Маленькая книга историй о женской сексуальности. Тип: бумага. В сборник вошло одиннадцать рассказов, которые исследуют разные грани женской сексуальности. Писательницы говорят о детских переживаниях, адюльтере, сексе в браке и сексе вне брака, о сексе с мужчинами, женщинами и ангелами, о поиске секса и отсутствии секса. От рассказа к рассказу секс – это то, что приносит радость и то, что приносит боль, это способ сближения и причина для отдаления. Секс – это часть нашей жизни, о которой мы хотим поговорить. Идея сборника принадлежит курсам и сообществу Write Like a Grrrl. Жанр: Современная проза / Современная русская литература. Возраст: 18. Издатель: WebKniga. Год издания: 2019. ISBN Литрес: 978-5-04-239252-8. ISBN: 978-5-6042478-8-4.

Эл Соло. Клуб «Фламинго». Тип: бумага. После несчастного случая на работе, мужа Джуди увольняют. И, чтобы заработать денег на жизнь, пока муж лечится, она решает устроиться официанткой в клуб. Предупреждение: книга содержит откровенное описание сцен сексуального характера. Содержит нецензурную брань. Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: ЛитРес: Самиздат. Год издания: 2020. ISBN Литрес: 978-5-04-239351-8.

Лили Рокс. Угроза заражения. Тип: бумага. Вирус создал новую расу людей. Они сильнее и умнее нас. Они такие же люди, но мы для них – пища. Природа пыталась уничтожить ошибку эволюции и сделала их женщин бесплодными, но они используют нас как инкубаторы. Мы для них – всего лишь куски мяса! Нас насилуют, истязают, истребляют. Это уже не война, а бойня. Нас становится все меньше и меньше, а их племя растет. Кажется, что у нас больше нет шанса на спасение, их сложно убить, их не берет зараза, они устойчивы ко всему! Говорят, что рожденные от них дети – настоящее исчадие ада, но это только слухи. Хотя… не хотелось бы встретиться с одним из них, никогда! Осторожно, книга содержит эротические сцены, а также жестокие сцены насилия. Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: ЛитРес: Черновики. Год издания: 2020.

Анастасия Решетова. Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело. Тип: бумага. «Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухода за кожей от известной модели и фитнес-блогера Анастасии Решетовой. Здесь вы не найдете советов, как с помощью жесткой диеты быстро похудеть, но узнаете множество вкусных рецептов полезной еды. Прочтя книгу, вы сможете полностью изменить стиль своей жизни и тело навсегда. Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 16. Издатель: Эксмо. Год издания: 2017. Серия: Сам себе тренер. ISBN Литрес: 978-5-04-062180-4. ISBN: 978-5-699-93686-1.

Полезная кухня. Рыба. Мясо. Овощи. Зелень. Тип: бумага. Существует ли понятие «правильное питание»? Да, существует, и понятие это сугубо научное. Особенно если речь идет о средиземноморском типе питания, официально рекомендованном Всемироной организацией здравоохранения для укрепления здоровья и профилактики особо опасных заболеваний. Хорошо известно, сколько людей, столько вкусов, пристрастий и пищевых привычек. Книга поможет вам приятное сделать полезным. Жанр: Дом, Семья / Кулинария. Возраст: 12. Издатель: Эксмо. Год издания: 2011. ISBN Литрес: 978-5-457-03727-4. ISBN: 978-5-699-49996-0.

Андрей Райдер. Технология Счастья. Книга для тех, кто хочет сохранить страсть в Любви. Тип: бумага. Книга для тех, кто хочет сохранить страсть в Любви. Практические методы и важнейшие принципы, которые стоит знать каждому мужчине и каждой женщине, претендующим на СЧАСТЬЕ в семейной жизни. Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: Эксмо. Год издания: 2017. ISBN Литрес: 978-5-04-066839-7. ISBN: 978-5-699-99459-5.

Светлана Николаевна Райнгруберт. Как быть желанной. Тип: бумага. Данная книга исполненна в художественном жанре, но содержит в себе и психологические аспекты, и секреты пробуждения своей сексуальности, и затрагивает такие эзотерические понятия, как энергия и внутренняя сила. Героиня, путешествуя в поезде, встречает интересных попутчиков и ведет со всеми беседу. Эта книга – инструкция! В ней много позитивных посланий и наблюдений о мужчине и женщине, а также есть четкие методики, выполняя которые, читатель рискнёт открыть дверь к себе для настоящей жизни! Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: ЛитРес: Самиздат. Год издания: 2017. ISBN Литрес: 978-5-04-081112-0.

С. М. Неаполитанский. Исцеляющие мантры в Аюрведе. Тип: бумага. Аюрведа – это наука жизни, использующая методы физического, психического и духовного совершенствования. Согласно Аюрведе, причина большинства болезней и неудач – деструктивные мысли, а также незнание законов здоровья или нежелание следовать им. В Аюрведе разработаны различные холистические подходы гармонизации всех систем организма. Одной из них является мантратерапия, наука об исцеляющей энергии звука и слова. В книге представлены более ста мантр, основные принципы их применения и влияние. Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 16. Издатель: Издательские решения. ISBN Литрес: 978-5-04-241759-7. ISBN: 9785449846013.

Михаил Альбертович Суботялов. Методы Аюрведы для идеальной массы тела, или Как не запутаться в диетах. Тип: бумага. В последние десятилетия увеличивается количество людей, страдающих избыточной массой тела и ожирением. Это грозит развитием различных осложнений и снижением качества жизни. Многочисленные предложения разных диет и других подходов, наводнившие интернет и популярные журналы, не решают проблему. Аюрведа предлагает алгоритм оптимизации образа жизни и решения данного отклонения в состоянии здоровья. Этот подход основан как на информации из аюрведических источников, так и на исследованиях аюрведических методов и средств с помощью современной доказательной медицины. Простые и доступные правила и принципы могут позволить легко и непринужденно убрать лишние килограммы. Данная книга не заменяет рекомендаций врача. Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 12. Издатель: ЛитРес: Самиздат. Год издания: 2020. ISBN Литрес: 978-5-04-241066-6.

Эмбер Даст. Зови меня Ливи. Тип: бумага. Этих двоих свела вовсе не любовь. Их свела ненависть. Ненависть к балету. Сара Флеминг не видела ничего в своей жизни, кроме балета, который так осточертел ей. Откуда же она могла знать, что именно это ненавистное ей занятие и сведет ее с ее первой любовью. История о второстепенном персонаже из серии книг "Дневник Эмбер". Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: ЛитРес: Самиздат. Год издания: 2019. ISBN Литрес: 978-5-04-242096-2.

Сергей Юрьевич Ростовцев. Пятикнижие. Тип: бумага. Родился я в 1952 году. Как обычный советский человек, я материалист. С Торой познакомился в 1979. Тора меня поразила. Я понял, что как религиозную книгу понимать её неправильно. Тора – это письмо в будущее. В 1991 уехал в Израиль. Основная часть книги написана к 1993. Потом добавлял отдельные статьи. Но тогда не было интернета. И вот год назад понял, что книга давно закончена и стоит публиковать. Книга состоит из пяти книг. В ней комментарии к религиям, обычаям, претензии к современному естествознанию и т.д. Прочтите оглавление. Это отдельные статьи. Что-то вас заинтересует. Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: ЛитРес: Самиздат. Год издания: 2001. ISBN Литрес: 978-5-04-242538-7.

Макс Руфус. Исповедь секс-массажиста. Тип: бумага. Безумные, сумасшедшие, смешные и абсолютно правдивые истории из личного опыта сексуального массажиста. Хотите, провести незабываемый вечер? Тогда эта книга для вас. Содержит нецензурную брань. Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: ЛитРес: Самиздат. Год издания: 2020. ISBN Литрес: 978-5-04-242634-6.

Александр. Соломон и Суламита. Книга секса. Тип: бумага. «Да лобзает он меня лобзанием уст своих! Ибо ласки твои лучше вина» (гл. 1, ст. 1). Помню, как я будучи юношей, прочитал эти строки первый раз. «Как страстно она желает его поцелуев уже с первых же строк!», – подумал я. Поскольку я слышал об этой книге, что она об отношениях в браке, то теперь уж точно всё узнаю о сексе! Эта книга для тех, кто уже ответил согласием своим возлюбленным и готовится вступить в брак. Жанр: Публицистика / Документальная литература. Возраст: 18. Издатель: Издательские решения. ISBN Литрес: 978-5-04-088158-1. ISBN: 9785448582158.

Ольга Маркина. Программа «Секс по вторникам» обсуждает человеческие инстинкты. Тип: аудиокнига. Какие инстинкты руководят нами в тех или иных ситуациях, связанных с взаимоотношением полов. Условные и безусловные, приятные и наооборот обсуждаем сегодня в очередном выпуске программы «Секс по Вторникам». Жанр: Книги по психологии / Секс и семейная психология. Возраст: 18. Издатель: Цыпин Александр. Год издания: 2014. Серия: Секс по вторникам. Формат: mp3.

Ольга Маркина. Секс в литературе. Тип: аудиокнига. Очередной выпуск программы «Секс по Вторникам» прошел с участием писателя прозаика Валерия Айрапетяна – обсуждается роль сексуальности в мировой литературе. Жанр: Книги по психологии / Секс и семейная психология. Возраст: 18. Издатель: Цыпин Александр. Год издания: 2014. Серия: Секс по вторникам. Формат: mp3.

Ольга Маркина. Гость программы «Секс по Вторникам» – девушка Катя, сотрудник автосервиса. Тип: аудиокнига. Екатерина профессиональный авто маляр, художник и аэрографист была гостем программы «Секс по Вторникам» и рассказала о том, как можно совмещать женственность и тяжелый мужской труд. Жанр: Книги по психологии / Секс и семейная психология. Возраст: 18. Издатель: Цыпин Александр. Год издания: 2014. Серия: Секс по вторникам. Формат: mp3.

Ольга Маркина. Мастера шибари рассказали об искусстве веревочного бандажа. Тип: аудиокнига. В преддверии Санкт-Петербургского международного фестиваля шибари (RopeFest 2014) гости программы «Секс по Вторникам»: организатор фестиваля RopeFest, мастер шибари, основатель школы шибари RopeSchool в Санкт-Петербурге, Борис Mosafir, а также мастеа шибари и модель шибари Каролин (Karol) рассказывает об этом удивительном увлечении. Жанр: Книги по психологии / Секс и семейная психология. Возраст: 18. Издатель: Цыпин Александр. Год издания: 2014. Серия: Секс по вторникам. Формат: mp3.

Неустановленный автор. Спящий бог. 018 секс, блокчейн и новый мир. Тип: аудиокнига. Это резкая книга. Многих это отпугнет… Моя аудитория – страстно ищущие люди. Жизнь похожа на автомобиль, управляемый со спутника. Человек сидит на заднем сиденье. Он понятия не имеет, куда в итоге хочет приехать. Машина продолжает свой путь, а человек смотрит по сторонам. И однажды он видит вдалеке кладбище… Многих не устраивает жизнь в колее. Им хотелось бы ехать туда, куда они хотят, а не куда ведет дорога. Но, чтобы ехать к своей цели, нужно знать цель жизни. Где человеку взять такую цель? Принять на веру чьи-то умствования или откровения? Но если человек ничему не хочет верить, если он хочет знать, ничего не остается, кроме как разбираться самому. Это резкая книга. Размышления привели меня к отрицанию привычных понятий добра и зла, традиционной морали и нравственности, старых норм и табу. Многих это отпугнет… Но я написал книгу с целью собрать группу для восхождения на гору. Кто ничего не ищет, кому все в жизни понятно – таких я хочу оттолкнуть. Они для меня пустая порода. Моя аудитория – страстно ищущие люди. © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2019 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта Жанр: Публицистика / Публицистика: прочее. Возраст: 16. Издатель: Аудиокнига (АСТ). Год издания: 2020. Формат: mp3. Читает: Иван Букчин. ISBN Литрес: 978-5-04-223792-8.

Елена Стриж. Шепот. Тип: бумага. Что такое увлечение и любовь? Что такое секс и сексуальность? Что такое ревность и измена? Может ли быть вечная любовь или это только миф? В книге автор старается ответить, на эти и другие вопросы. Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: ЛитРес: Самиздат. Год издания: 2019. Серия: Розовый бархат. ISBN Литрес: 978-5-04-191710-4. ISBN: 978-5-532-09095-8.

Ванда Вуд. Кулинарная магия. Рецепты для счастливых отношений. Тип: бумага. Ванда Вуд – современная английская писательница, талантливый кулинар и ведунья-травница. Эта книга полное собрание всех тонкостей Кулинарной магии и волшебных рецептов Ванды. Здесь 6 действенных рецептов секс-оладий, 16 вкуснейших секс-десертов, 38 сильнейших любовных эликсиров и 19 рецептов из мяса стимулирующих мужскую силу и повышающих потенцию.Прочитав эту книгу, вы легко научитесь использовать кулинарную магию в повседневной жизни так часто, как вам хочется. С этой книгой вы откроете в себе силу истинной волшебницы! Жанр: Дом, Семья / Кулинария. Возраст: 18. Издатель: ЛитРес: Самиздат. Год издания: 2019. ISBN Литрес: 978-5-04-221811-8. ISBN: 978-5-532-08267-0.

Юнь Лун. Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления. Тип: бумага. Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун. Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез. В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для «продвинутых пользователей». Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры. Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 12. Издатель: Эксмо. Год издания: 2016. Серия: Главные секреты медицины Востока. ISBN Литрес: 978-5-04-035857-1. ISBN: 978-5-699-89989-0.

Эльвира Осетина. Я ненавижу тебя! Книга первая. Тип: бумага. Один день, один миг, одна встреча, но она меняет все! Как жить дальше, если ты столкнулась со своим детским кошмаром лицом к лицу? Тяжелые воспоминания выплескиваются наружу, оголяя нервы и руша весь тот устоявшийся мирок, который ты создавала более десяти лет – уютный дом, любящая семья и заботливый муж. Этого больше нет. И никогда больше не будет… ... Или что-то еще можно спасти? Содержит нецензурную брань. Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: ЛитРес: Самиздат. Год издания: 2016.

Лидия Ионова. Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой. Тип: бумага. Эта книга о том, как за 12 недель сформировать и закрепить в своей жизни здоровые привычки питания и навсегда распроститься с лишним весом. Ключевой принцип «Программы 12 недель» – постепенное изменение режима питания, распорядка дня, рациональное перераспределение нагрузок, одним словом – плавный переход к новому здоровому образу жизни. Следовать программе поможет специальный дневник, а также описанные автором психологические приемы. Также в книге приводится информация о питательных веществах, «неправильных» и правильных продуктах и способах их приготовления. Это книга для тех, кто готов к переменам в своей жизни, кто стремится к оздоровлению с пользой для всего организма. Опыт автора показывает, что система работает! Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 12. Издатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ). Год издания: 2012. ISBN Литрес: 978-5-457-23657-8. ISBN: 978-5-00117-443-1.

Оксана Алексеева. Набери мой номер ночью. Тип: бумага. Клиент в сексе по телефону и босс в офисе – один и тот же человек? Или я все-таки ошиблась? Но мне безразлично – все равно оба вызывают во мне лишь отвращение… Вызывали. До тех пор, пока один из них не зацепился внутри меня за темноту и не потащил ее наружу. В книге присутствует нецензурная брань! Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: Автор. Год издания: 2020. Серия: Жутко горячие властные пластилинчики. ISBN Литрес: 978-5-04-244617-7.

Ашвани Вишвамитра. Аюрведа. Основные понятия. Тип: бумага. Многие проявляют интерес к Аюрведе. Однако первоначальный энтузиазм в стремлении овладеть знаниями этой удивительной науки часто затухает. Новичка отпугивает обилие специальных терминов. Данная книга призвана послужить мостиком, облегчающим вхождение в удивительную страну Аюрведу. Основы науки объяснены простым языком. Базовые термины не только объясняются в тексте, но и собраны в словарь, в котором они расположены в алфавитном порядке. Таким образом, к словарю можно обращаться не только в процессе чтения данной книги, но и как к самостоятельному справочному пособию. Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 16. Издатель: ЛитРес: Самиздат. Год издания: 2020. ISBN Литрес: 978-5-04-228875-3.

Андрей Арсланович Мансуров. Шестая Эра. Поверхность. Тип: бумага. Я стараюсь объективно и с долей юмора подходить к своему творчеству. И понимаю, что со временем обрастаю, как днище корабля – ракушками, излюбленными приёмчиками, фразочками, и штампованными сюжетными ходами и персонажами… Но если отнестись к делу серьёзно, можно и подходя к делу с иронией, как я и пытаюсь в этой книге, добиться вполне себе интересных результатов. Добро пожаловать: гарантирую, что скучно не будет! Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: ЛитРес: Самиздат. Год издания: 2018.

Саша Бло. Секс в новом веке: маленькая книга о больших возможностях. Тип: бумага. Эта небольшая книга позволит читателю по-новому взглянуть на свой брак и более полно раскрыть свою сексуальность. С её помощью вы сможете открыть в своей семейной жизни такие горизонты, о которых ранее не решались и мечтать! Жанр: Дом, Семья / Эротика, Секс. Возраст: 18. Издатель: ЛитРес: Самиздат. Год издания: 2017.

Джулия Коув. Лучше есть, жить, чувствовать! Рецепты блюд, которые помогут вам стать здоровыми и счастливыми. Тип: бумага. Книга «Лучше есть, жить, чувствовать» («Eat Better, Live Better, Feel Better») Джулии Коув является первой публикацией этого автора – известного блогера и адепта вегетарианства (www.alkalinesister.com). Она посвящена системе питания, построенной на правильном кислотно-щелочном балансе, и предлагает большое количество рецептов, приготовленных на основе этой системы питания. В предисловии к книге говорится, что ее автор в течение нескольких лет испытывала значительные проблемы со здоровьем и ни один из традиционных и нетрадиционных видов лечения не мог ей помочь. После знакомства с системой и перехода на «щелочной» режим питания Джулия обрела здоровье, энергию и бодрость духа, к тому же стала сертифицированным специалистом по здоровому питанию и популярным блогером, поэтому у нее возникло желание поделиться данной системой с читателями. Жанр: Дом, Семья / Кулинария. Возраст: 16. Издатель: Эксмо. Год издания: 2015. ISBN Литрес: 978-5-04-138251-3. ISBN: 978-5-04-089192-4.

Екатерина Маслова. Книга о вкусной и веганской пище. Тип: бумага. «Книга о вкусной и веганской пище» – первая веганская кулинарная книга с классическими рецептами для праздничного стола. «Оливье» и «Селедка под шубой», мясо по-французски и мясной рулет, шоколадный торт и «Наполеон» – все эти и многие другие знакомые и любимые нами блюда с детства предстанут перед вами в версии без продуктов животного происхождения. Книга подойдет как веганам, так и тем, кто соблюдает православные посты, следует рекомендациям врача по сокращению в рационе животных и молочных продуктов или просто хочет попробовать что-то оригинальное и при этом привычное. Автор книги – веган с многолетним стажем Екатерина Маслова, известный гастрономический журналист и блогер, автор книг по правильному питанию. Кроме доступных рецептов в «Книге о вкусной и веганской пище» вы найдете много полезных советов и лайфхаков о правилах легкого перехода на вегетарианскую и веганскую диету. Жанр: Дом, Семья / Кулинария. Возраст: 16. Издатель: Эксмо. Год издания: 2018. Серия: Кулинарное открытие (Эксмо). ISBN Литрес: 978-5-04-141203-6. ISBN: 978-5-04-093571-0.

Лю Ив. Гаятри и Васяня под крылом московской «тантры». Тип: бумага. Место действия Москва – нулевые. Двое молодых людей решают замутить дело на миллион, они намерены продавать бесплатный секс во имя духовного роста. Не имея никаких гарантий безопасности, они кидаются в тайные эзотерические знания, увлекая за собой учащихся, жаждущих прикоснуться к собственной сексуальности. Не контролируемое влияние на трансформацию сознания и жестокие следствия – об итогах их трагической затеи эта книга. Написано с использованием элементов иронии, сарказма, присутствием чёрного юмора, молодёжного сленга и лексики, а так же выдержек из эзотерических текстов.Содержит нецензурную брань. Жанр: Современная проза / Современная русская литература. Возраст: 18. Издатель: ЛитРес: Самиздат. Год издания: 2011.

Арина Холина. Расслабь свой секс. Тип: аудиокнига. Люди не любят друг друга. Поэтому у них и секс так себе. Не в том смысле «не любят», когда встречаются или живут вместе – и вот, не очень любят. А когда не умеют быть влюбленными, не умеют восторгаться, и открываться, и быть добрыми, веселыми, счастливыми. Жанр: Книги по психологии / Психотерапия и консультирование. Возраст: 18. Издатель: Сноб Медиа. Серия: Отношения (статьи журнала Сноб). Формат: mp3. Читает: Анастасия Егорова.

Руслан Витальевич Кардашов. Секс на дружбу не заменишь. Часть 1. Тип: бумага. В этой книге несколько друзей с молодого юного возраста верят в свою мечту и с годами становятся первыми или последними на своем тернистом пути.Мечты превращаются в реальность за несколько лет, но за ними следят все эти года люди, которые рядом живут и относятся к тайному сообществу, которое манипулирует судьбами жителей данного поселка или города, в котором живет один из героев. Жанр: Современная проза / Современная русская литература. Возраст: 18. Издатель: Издательские решения. ISBN Литрес: 978-5-04-143642-1. ISBN: 9785449379900.

Татьяна Михайлова. Дневник. Первый год жизни щенка. Тип: бумага. Эта книга поможет вам привить питомцу «хорошие манеры», помочь ему адаптироваться, раскроет секреты правильного питания, дрессуры и просто заботы о вашем любимце. Помогите ему вырасти здоровым, умным и прилежным псом. Жанр: Дом, Семья / Домашние Животные. Возраст: 12. Издатель: Автор. Год издания: 2010. Серия: Домашние питомцы. Зоологи рекомендуют. ISBN Литрес: 978-5-04-023381-6. ISBN: 978-5-699-41061-3.

Maxime. Мама. Тип: бумага. Главный герой Женя получает в детстве травму по вине матери. Из-за отсутствия эрекции он не может заниматься сексом, чувствовать себя полноценным мужчиной. Мама скрывает от сына истинные причины импотенции. Чтобы отвести от себя подозрения, она становится его любовницей и принуждает к смене пола. Книга содержит нецензурную брань. Жанр: Любовные романы / Эротическая литература. Возраст: 18. Издатель: Издательские решения. ISBN Литрес: 978-5-04-144712-0. ISBN: 9785449385307.

Ольга Николь Каменская. Кукла. Тип: бумага. Евгения Загревская и не предполагала, что отпуск вылетит в трубу, потому что генеральный директор решил вдруг жениться, но отсутствие отпуска это еще меньшая беда, которая могла произойти. Вот куда деть свое маленькое цунами, любимую дочь Василису? Это и другие проблемы неожиданно решает за неё совсем другой человек, посланный как раз после неосторожной шутки сотрудников компании. Юмор, позитив, секс. Все это найдете в книге. Приятно поиграть в куклу вместе с героинями истории. Книга содержит нецензурную брань. Жанр: Юмор / Юмор: прочее. Возраст: 18. Издатель: Издательские решения. ISBN Литрес: 978-5-04-160298-7. ISBN: 9785449650306.

Ольга Романова. Иммунитет без лекарств. Тип: бумага. Какие природные средства помогают укрепить иммунитет? Как повысить сопротивляемость организма? Что делать, чтобы реже болеть? Из книги Ольги Романовой вы узнаете о растительных иммуномодуляторах и продуктах пчеловодства, о правильном питании, предотвращающем развитие многих заболеваний, о физических упражнениях и других оздоровительных процедурах. Жанр: Дом, Семья / Здоровье. Возраст: 16. Издатель: Вектор. Год издания: 2009. Серия: Целебник. Лечит природа. ISBN Литрес: 978-5-04-190388-6. ISBN: 978-5-9684-1331-4.

Виктория Фибер. Одиннадцать секретов Кэтрин Алвайс. Тип: бумага. Кэтрин – молодая девушка, которая ищет себя в дороге, но пока что находит только в алкоголе, сигаретах и сексе. Эта книга – падения, взлеты, и снова падения. Насколько низко можно упасть, и возможно ли будет подняться? Книга содержит нецензурную брань. Жанр: Современная проза / Современная русская литература. Возраст: 18. Издатель: Издательские решения. ISBN Литрес: 978-5-04-164008-8. ISBN: 9785449659194.

Григорий Аркатов. #НАХРЕНЁБЩЕСТВО. Тип: бумага. Тантра, любовь, секс… Что нужно человеку, живущему в современном мегаполисе? Возможно, он просто хочет быть счастливым. Вставать с утра и не задумываться о кредите в банке и о просроченных алиментах, о повышении цен на бензин и дефиците мест для парковки… Но где же найти это вожделенное счастье? Как прикоснуться к нему? Как впустить его в себя? Как и большинство из вас, я искал информацию в сети, искал нужных людей, с которыми мне станет хорошо, посещал всевозможные тренинги, где обещали свет в конце тоннеля… Сейчас перед вами результат всего этого, перед вами моя новая книга, прошедшая через боль и радость личных переживаний. Она помогла мне. Возможно, она поможет и вам. Жанр: Современная проза / Современная русская литература. Возраст: 18. Издатель: Эдитус. Год издания: 2019. ISBN Литрес: 978-5-04-164551-9. ISBN: 978-5-00149-052-4.