Каталог бренда Portal

Мастерская мозга. Как за 1 час в неделю улучшить память, сон и работоспособность | Если вы сталкивались с бессонницей, чувством постоянной усталости, непривычной забывчивостью, длительным ухудшением н

Полная поддержка. Уроки жизни из примерочной | Долгие годы Натали Вудс пытается справиться с горем. С разницей в несколько лет рак забрал у нее обоих родителей. Обессиленная и неуверенная в своем буду

Эффект привязанности. Как детский опыт влияет на личную жизнь и что можно с этим сделать | Почему в любви я вечно наступаю на одни и те же грабли? Почему я вечно связываюсь не с "теми"? Почему иногда

Выгорание! Лучшие практики освобождения. Комплект из 2-х книг | Испытываете постоянную усталость и раздражение? Стали чаще болеть и плохо спать? Страдаете от головных болей и болей в спине? Работа каж

На грани фола. Выиграет ли человечество битву за жизнь? | Глобальное потепление, экологические катастрофы, гиперпотребление… Какие грозные и, увы, привычные слова! Земля ослабела под натиском человече

Мастерская памяти. Лучшие методики запоминания в истории человечества | Кто из нас хотя бы раз в жизни не жаловался на слабую память и не забывал что-то очень важное в самый неподходящий момент? В пос

Да! Еда! Верните время, деньги, счастье и здоровье с помощью интуитивного питания | Человечество сидит на диетах, питается правильно - и при этом неуклонно набирает вес. Парадокс? Отнюдь: чем больше м

Да будет свет! Как зарождались первые звезды, или Начало космоса | Книга Эммы Чепмен, основанная на данных последних астрофизических исследований, рассказывает историю первых звезд, в сотни раз больше

Мамаменеджмент. Озорная книга материнства | Быть мамой - это сложная и неоплачиваемая работа. Для того чтобы быть высококвалифицированной мамой, от женщины требуются знания и умения всего на свете. Ми

Быть человеком. История пробуждения для жизни и любви | Потерять любимого отца в 8 лет, бросить университет, проработать 13 лет официанткой, лишиться слуха и вопреки этому справиться со своими демонам

Вляпаться в счастье. Как не искать счастье, но все же найти его | Мы охотимся за счастьем, гонимся за ним и спотыкаемся, а иногда и падаем. Потом встаем с израненным сердцем, в надежде, что счастье на

Жизненный план, или Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать | Все мы знаем: старение неизбежно, судьба закодирована в наших генах и их мутации вызывают страшные боле

Минимализм. Счастье и свобода в простоте! | Слишком много вещей, слишком много отходов, слишком много предложений, слишком много информации, слишком много трат… Мы все больше отдаляемся от своего исти

Старение. Иной взгляд на последнюю треть жизни | Бестселлер New York Times, финалист Пулитцеровской премии-2020 в номинации "Нехудожественная литература". Также книга вошла в список номинантов на лите

Искусственный интеллект и технологии будущего. Комплект из 2-х книг | Мы живем в мире, о котором всего несколько десятков лет назад писали разве что в фантастических романах: человекоподобные роботы,

Однажды... Мне довелось прочитать эту книгу о сторителлинге в бизнесе, а затем… | Однажды вы захотели, чтобы ваша компания стала "первой среди равных". Вы купили эту книгу, прочитали ее за один присес

Техника Z. Книга успеха для тех, у кого аллергия на слово "медитация" | Вы уже пробовали медитировать и бросили? Возможно, вы решили, что неспособны очистить свой разум и признали неудачу? Или вам сло

Иммунитет. Путешествие по загадочной системе, благодаря которой мы живы | Иммунная система уступает по сложности лишь человеческому мозгу. Это одна из старейших и самых важных систем нашего организма,

СтрессLESS. Легкая книга о тяжелых временах | Если вы живы, вы испытываете стресс. Стресс - просто часть человеческого бытия, которая спасала наших предков от разъяренных хищников или врагов. В соврем

Готов или нет? Как подготовить детей к жизни в беспокойном и изменчивом мире | Все мы знаем не понаслышке о тяготах родительства в условиях нестабильной и даже враждебной окружающей среды. И будучи за

Хватит есть в два горла. Избавься от внутреннего пищевого демона | Мы мечтаем обрести хорошую физическую форму и перестать объедаться изо дня в день, но продолжаем заедать житейские невзгоды чипсами и

Я и мой внутренний ребенок. Терапия травмы. Вернись в прошлое, чтобы изменить будущее | "Мне не нравится то, каким я был в детстве", "Перед начальницей я коченею от страха, словно она моя учительница,

Как есть. Правдивые истории о потерянных килограммах | "Как есть" - это реальные истории пациентов из многолетней практики диетолога Евгении Горац. Если вы в поиске "волшебной таблетки" для похудения,

Смеяться разрешается (плакать тоже можно) | Мемуары Норы Макинерни стали национальным бестселлером США. Откровенно и жизнеутверждающе она вспоминает свои самые яркие и самые мрачные дни. Плохое, как и

Кошка. Руководство пользователя. Инструкция по эксплуатации, рекомендации | Требовательное топтание на вашем животе с утра пораньше, изодранная мебель, повсюду шерсть… Остается только воскликнуть: "Ну

Прокачай себя. Как не пропустить свою жизнь и обрести счастье в хаосе мира | Эта книга о том, как научиться не пропускать свою жизнь, а проживать каждое ее мгновение. Вы узнаете, как обнаружить и прео

#ГОРЕМАТЬ. Семейные истории в картинках | "На фотографиях в инстаграме рождение ребенка - это цветы, розовые и синие банты с шарами, красивыми ракурсами и кучей улыбающихся людей. На самом деле это не

90 секунд. Научись управлять сложными эмоциями. Принять, прожить и отпустить! | Грусть, стыд, беспомощность, злость, смущение, разочарование, фрустрация, уязвимость. Неспособность справиться с этими в

Человек редактированный, или Биомедицина будущего | В 2018 году произошло событие, вызвавшее широкий резонанс в научном сообществе. Китайский ученый Хэ Цзянькуй генетически модифицировал эмбрионы двух

Человек идущий. Новая наука о том, как мы ходим и почему это нам необходимо | Что делает нас людьми и отличает человека от других живых существ? В первую очередь, разумеется, умение говорить. Но есть

Мозг - твое супероружие. Комплект из 3-х книг | Последние научные исследования доказывают, что можно сохранить здоровье мозга в любом возрасте и "починить" его, если он устал: вернуть ясность мышления

Если день не задался - тебе повезло! Как научиться управлять своими эмоциями | Утром сломался водонагреватель, пришлось принять холодный душ, а на работе без повода накричал начальник... Одним словом,

Микроб редко приходит один. Как микроорганизмы влияют на нашу жизнь | Микробы, микробы, кругом одни микробы, - утверждает доктор Маркус Эгерт. Но причин для паники нет, большая часть микроорганизмов н

Танец жизни. Новая наука о том, как клетка становится человеком | Много ли в жизни того, что интригует больше, чем процесс формирования тела и разума? Зарождение и развитие новой жизни - одна из велич

У меня была черная собака. Звали ее Депрессия | То, что многие принимают за слабость характера, лень и слабоволие, в действительности может быть признаком тяжелой болезни - депрессии. В 2018 году ВОЗ

Земля будущего. Выживание в эпоху глобального потепления | Основы климатологии просты: все, что сейчас происходит на нашей планете, целиком и полностью зависит от человека, считает автор. Эрик Хольтха

Подземье. Путешествие в глубь земли и времени | Хотите отправиться в путешествие по загадочным мирам, скрытым под землей и в недрах гор, побродить по парижским катакомбам, увидеть древние гробницы и н

Жизнь без отходов. Zero Waste | Анита Вандайк - автор успешного инстаграмблога о жизни в стиле zero waste, специалист в области ракетостроения, обладатель степени бакалавра по аэрокосмической технике.

Скажите, это нормально? Ответы на 75 родительских "как" и "почему". От 0 до 3 лет | Анна Быкова — педагог, детский психолог, арт-терапевт, автор бестселлеров — книг «ленивой мамы». Елена Порошина — ка

Не винный дневник. Как я перестала пить и начала жить | "Просто ненавижу себя, что-то должно измениться" - именно с такой мыслью Клэр Пули встретила один из дней своей жизни. Во всем виновата Винная В

Бег для здоровья. Энергия, сила, радость! | Михаил Советов - известный врач-натуропат, автор видео-курса "Школа Здоровья" и нескольких книг-бестселлеров, а также опытный бегун-любитель, участник много

Элегантная защита: новые знания об иммунной системе | Наша иммунная система защищает организм очень элегантно. Легион микроскопических пехотинцев - от Т-клеток до лимфоцитов, соединенных сетью почти м

Ассоциативные карты. Мудрость Доброй Сказки. Игра-беседа для маленьких и взрослых. 50 карточек | Способность находить неожиданные ассоциации, изобретать собственные смыслы, выходить за рамки привычног

Крепкий сон. Как улучшить работу мозга, похудеть, поднять настроение,уменьшить стресс и хорошо спать | Каждый человек знает, как важен регулярный хороший сон. Он снижает риск хронических заболеваний,

Цивилизованный до смерти. Что было утрачено на пути к современности | Мы живем в век прогресса и считаем, что цивилизация - величайшее достижение человечества. Но так ли это на самом деле? Опыт Кристо

Воспитание Доброй Сказкой. Сказкотерапия для детей и родителей | Можно ли воспитывать доброй сказкой? Наши предки точно ответили бы на этот вопрос утвердительно: ведь для них сказка - это главный инст

Мама без драмы. Как перестать беспокоиться и получить удовольствие от материнства | Быть мамой - нелегкая и важная работа на всю жизнь. Мамы не летают в космос, не вершат судьбы государств и народов,

Переворот. Измени свое тело и жизнь к лучшему. Секретный фитнес-план от звездного тренера Голливуда | Хотите сильное, здоровое тело, рельефный пресс и красивые ягодицы? Хотите приходить в магазин в по

Управление голодом. Как обуздать аппетит и остаться счастливым | Кто из нас не видел, как за считаные секунды спокойный, доброжелательный человек превращается в капризный комок нервов, готовый искусат

Мне хорошо! Как маленькие изменения в мышлении ведут к большому счастью | Робин Конли Даунс - восходящая звезда в сфере оздоровления и ведущая популярного подкаста The Feel Good Effect. Имеет степень

Перемена-пауза. Когда гормоны начинают капризничать | Знаете ли вы, что ваш организм начинает готовиться к менопаузе уже после 35 лет? Перестройка гормонального фона "подарит" вам незабываемые ощущени

Книга Про Зрение для ответственных родителей | "У вашего ребенка плохое зрение, ему понадобятся очки". Для многих родителей и детей эти слова звучат как приговор, и чтобы исправить ситуацию, им приход

Не приспособлен к жизни. Человеческая эволюция против современного мира | Люди выкованы естественным отбором и отточены эволюцией. Они идеально приспособлены для мира… которого больше не существует. Н

Волшебная эволюция. Зачем рыбы взбираются по водопадам, а пауки танцуют | Поведение животных может быть очень странным. В Тихом океане гигантский осьминог замуровывает себя в подводной норе. На Гавайс

Я не моя ДНК. Генетика предполагает, эпигенетика располагает | Известно ли вам, что нормальная ДНК составляет всего лишь 10% нашего генома? Что же делают остальные 90%? Половина из них - "эволюционные

Сабо Portal | Сабо Portal. Цвет: фиолетовый. Материал: искусственная кожа. Сезон: Осень-зима 2021/2022. Цвет: фиолетовый. Коллекция: Осень-зима 2021/2022. Материал верха: искусственная кожа. Сезонност

Кеды Portal | Кеды Portal. Цвет: белый. Материал: натуральная кожа, натуральный велюр. Сезон: Осень-зима 2021/2022. Цвет: белый. Коллекция: Осень-зима 2021/2022. Материал верха: натуральная кожа, нату

Кеды Portal | Кеды Portal. Цвет: белый. Материал: натуральная кожа. Сезон: Осень-зима 2021/2022. Цвет: белый. Коллекция: Осень-зима 2021/2022. Материал верха: натуральная кожа. Сезонность: мульти. Мат

Сабо Portal | Сабо Portal. Цвет: черный. Материал: натуральная кожа. Сезон: Осень-зима 2022/2023. Цвет: черный. Коллекция: Осень-зима 2022/2023. Материал верха: натуральная кожа. Высота каблука: 8. Вы

Кеды Portal | Кеды Portal. Цвет: белый. Материал: натуральная кожа. Сезон: Осень-зима 2022/2023. Цвет: белый. Коллекция: Осень-зима 2022/2023. Материал верха: натуральная кожа. Высота каблука: 4.5. Се

Сабо Portal - обувь из натуральной кожи, цвет черный, высота каблука 5 см, для женщин, Китай, коллекция Осень-зима 2022/2023.

Сабо Portal, зеленые, искусственная кожа, платформа 2.5 см, резиновая подошва, Китай, женские, размер 38.

Сабо Portal | Сабо Portal. Цвет: бежевый. Материал: натуральная кожа. Сезон: Осень-зима 2022/2023. Цвет: бежевый. Коллекция: Осень-зима 2022/2023. Материал верха: натуральная кожа. Высота каблука: 7.

Сабо Portal | Сабо Portal. Цвет: коричневый. Материал: натуральная кожа. Сезон: Весна-лето 2021. Цвет: коричневый. Коллекция: Весна-лето 2021. Материал верха: натуральная кожа. Высота каблука: 4. Сезо