Книги по медитации

Гнев и медитация. Режим дня и питание по биологическим часам человека | Медитация и правильный режим дня – главные ключи к душевному равновесию. И Владимир Древс научит вас наиболее эффективным медита

Трансцендентальная медитация – самостоятельное обучение | В этом небольшом практическом руководстве вы найдете все аспекты правильного использования техники трансцендентальной медитации для получения

Освобождающая медитация | Книга составлена из статей и лекций Ламы Оле Нидала и его жены Ханны, опубликованных за последние 25 лет в различных буддийских изданиях. Статьи организованы в три раздела –

Ключевые идеи книги: Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни. Джон Кабат-Зинн | Это саммари – сокращенная версия книги «Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медит

Малыш и Вселенная. Основы сотворчества | Книга дана в Откровении. Первый в мире комплекс детских медитаций в стихах Иллюстрации выполнены в местах силы Планеты "Солнышко, в этой книге доступно и прост

Даосские практики в повседневной жизни. Возвращение с горы Цинчэн | Заключительный том трилогии мастера даосских практик раскрывает высшие уровни работы с энергией ци. Автор, уважаемый учитель медитац

Здоровье мужчины: Лечение простатита природными средствами | В современном мире мужское здоровье часто подвергается серьезным испытаниям, а проблемы с предстательной железой становятся все более распр

Искусство медитации для айтишников и чайников | В век токсичных соцсетей, ментального мусора и информационных войн просто необходимо соблюдать ментальную гигиену и уметь восстанавливать свое сознание

Медитация с ситуацией. Вся, от отдыха до дыхания вхолостую | Это классический файл по медитации с ситуацией, до отдыха 1. 2-й отдых. И 3-й отдых отдыхом вхолостую.Конечное это слишком далеко. Таким об

Meditation Station. Техники медитации для современной жизни | Хотите начать медитировать, но не знаете, с чего начать? Или уже знакомы с некоторыми техниками медитации, но ищете наиболее подходящую дл

Слушай Свою Душу | Книга-медитация После каждой главы даны практические методики медитации для улучшения качества Вашей жизни. Книга основана на реальных событиях и позволяет научиться слушать свою ду

Убойные техникики Stop stress. Часть 2 | Интересно, как глубоко мы переживаем, когда не можем разрешить ситуацию в отношениях в семье, с друзьями, любимыми. И носим в себе, с дрожью в сердце и внутрен

Внутренний свет. Календарь медитаций Ошо на 365 дней | Эта книга – великолепный подарок каждому из нас. Она содержит триста шестьдесят пять медитаций из стенограмм дискурсов Ошо – медитаций, полных му

Мудрые коты. Рисунки для медитаций | Коты, обитающие внутри этой раскраски, – мудрейшие на свете! Если вам нужно настроиться на нужный лад, перезагрузить мозг или просто немного отвлечься от повседнев

Христианская випассана: практика медитации на основе молитвы Господней | Автор ёмко и убедительно, и в то же время лаконично и ярко освещает истинную причину человеческих бед и страданий. В книге нет

Счастье вне концепций. Руководство по медитации шаматха | Руководство по медитации основано на авторской методике, комбинирующей несколько типов традиционных базовых техник, ведущих к достижению состо

Медитация. С чего начать. Советы новичкам | Книга Бокара Ринпоче, подлинного тибетского ламы, в доступной форме знакомит читателя с основами буддийского мировоззрения и методами медитации. Автор нагля

Вернуть энергию от бывшего: медитация возврат энергии от человека, бывшего партнера, ситуации | Эта медитация поможет вернуть свою энергию от бывшего мужчины, женщины (партнера, молодого человека, дев

Путь за пределы иллюзий: Почему не работают медитации и аффирмации (и как это изменить) | Медитации и аффирмации обещают спокойствие, гармонию и позитивные перемены, но что, если для вас они остаются

Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни | Самая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитации». В книге рассматриваю

Победа над страхом | Эта аудиокнига – амулет. Ее автор – мастер медитации и создатель системы, вобравшей в себя опыт многих учений и практик, – обращается к нам с такой доверительной и обаятельной инт

Эзотерический контакт с умершим человеком. Мой личный опыт | На первый взгляд эта книга о смерти, но по сути о том, что ее не существует. Мы все умрем, но смертны только наши тела. Сознание же, как ви

Суть настоящей медитации, и как она связана с постижением Единства без разделений | В лекции Лама Сонам Дордже (Лама Олег) рассказывает об основных измерениях реальности, к которым подводит практика б

Саммари книги «Свет Ума. Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге» | Доктор философии и нейробиолог, авторитетный специалист по буддийской медитации Джон Йейт

Трансоаналитическая медитация | Трансоаналитическая медитация (ТМ) основана на Йоге-нидре, разработанной Свами Сатьянанда Сарасвати и медитации Сатипаттхана Випассана. При ТМ не существует никаких про

Медитация и сила вашего разума | Каждый современный человек знает о существовании медитаций. Популяризация йоги и восточного образа жизни и привела к тому, что медитация в обществе стала столь же есте

У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страхов | Неважно, боитесь ли вы бродячих собак, строгого экзаменатора, монстра под кроватью или смерти, вы сможете избавиться от сковывающего с

Моделирование будущего. Тафти жрица: Гуляние живьем в кинокартине | Виталий Гиберт – победитель «Битвы экстрасенсов», автор книги «Моделирование будущего», создал эти прекрасные медитации… Не надо пос

Базовые энергии – духовные практики для начинающих и опытных | Данная аудиокнига предназначена для тех, кто знаком с понятием медитации, хочет научиться работать с собой, открыть в себе возможности ли

Магическое путешествие. Руководство по медитации для развития вашего внутреннего видения | Эта книга представляет собой сборник так называемых патворкингов , которые я создал в рамках западной мистиче

Медитации для путешествий. Психология в отпуске. Йога мозга, для тех у кого нет времени | Книга-тренинг в дорогу, путешествие, отпуск №1 среди книг по медитациям в путешествии. Эта уникальная программ

Медитация На Прощение Себя | Как простить себя? Что нужно сделать, чтобы избавиться от того чувства вины, которое порой так гложет многих из нас? Какие оправдания найти своим действиям или, наоборот,

Медитации на мысли Платона. Стихи | Медитации на мысли великого древнегреческого философа Платона (427—347 г. г. до н. э.) представляют собой медитации-стихи, не только отражающие мысли Платона, но и

Медитация «Синий шар» | Гипно-медитация «Синий шар» это уникальная практика, созданная для глубокого расслабления и внутреннего исцеления. Во время сеанса участник погружается в состояние гипноза, где

Свет ума. Подробный путеводитель по медитации | «Медитация – это наука, систематический процесс тренировки ума. Именно благодаря своей научности медитация дает одинаково полезные результаты всем, кто

Тексты 2024 года. Медитация-Движение-Письмо | Эти тексты появились внутри практики «медитация-движение-письмо» в 2024 году. #медитациядвижениеписьмо – простая интегральная практика, соединяющая глубин

Книга узлов. 365 простых узлов для декора и медитации | Каждый день в течение года художница Винди Чьен училась вязать новые узлы, а затем делилась результатами в Instagram – развивая свое искусство и

Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство | Мастер Ван Юнь – уважаемый учитель даосской медитации и цигуна и автор книг о духовных практиках и религии Китая, про

О космических законах, раскрытии внутренней силы и лепестках «Манипура чакры» | Почему не удается удержать успех? Что такое изобилие и как его достигнуть? Сила есть, воля есть – силы воли нет. Почему

50 оттенков медитации | Как медитация из абстрактной идеи становится практическим инструментом, который реально изменит вашу жизнь? Какие обстоятельства подводят человека к медитативным практикам? Ког

Река Процветания | Медитация сильнейший инструмент в работе с нашим подсознанием. Удивительно, что используя простые техники, мы способны полностью менять нашу реальность в лучшую сторону! Медитации о

Светильник, озаряющий и ясно устанавливающий свойства медитации предварительных практик | Книга «Светильник, озаряющий и ясно устанавливающий свойства медитации предварительных практик ваджрной йоги –

Медитации на все случаи жизни | Если бы панацея существовала, то это определенно была бы медитация. Потратив на такое "ничегонеделание" всего 20 минут в день, вы можете достичь очень многого: – глубок

Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство | Откройте древнюю мудрость Востока вместе с мастером Ван Юнем – наставником, ведущим по пути внутренней гармонии. Данн

Медитация, любовь и секс – танец твоего существа. Тантра – путь к блаженству: как раскрыть природную сексуальность и обрести внутреннюю гармонию | Медитация, любовь и секс – танец твоего существа. В э

Современные медитации. 101 способ замедлить темп и соединиться с духом | Добро пожаловать, дорогие искатели правды, в царство счастья, исцеления и любви! Здесь мы проявляем инициативу и приносим свет

Путь за пределы иллюзий: Почему не работают медитации и аффирмации (и как это изменить) | Медитации и аффирмации обещают спокойствие, гармонию и позитивные перемены, но что, если для вас они остаются

Медитации спокойствия | Даже когда привычный мир рушится и никого нет рядом, вам всегда есть на кого опереться. На себя. Медитации спокойствия помогут справиться со стрессом и найти в себе скрытые рес

Медитации на привлечение денег в вашу жизнь. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов | Комплект аудиокниг: Медитации на привлечение денег в вашу жизнь, Трансерфинг реальности. Ступен

У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности | Как справиться с чувством, что ничего нельзя изменить, с бессилием и ощущением тотальной апатии, давящей и бесконечной? Научи

Медитация: 7 ступеней к обретению внутреннего мира | Книга «Медитация: 7 ступеней к обретению внутреннего мира» – это практическое руководство, созданное для тех, кто стремится достичь гармонии и внут

Сила разума. Комплект книг Джо Диспензы | Комплект Джо Диспензы включает в себя сразу четыре книги, которые помогут вам раскрыть свой потенциал через работу с сознанием: «Сила подсознания», «Сверхъест

Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок | Медитация по системе Энди Паддикомба – это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает ур

Путеводитель по mindfulness. Как медитация и осознанность меняют вашу жизнь | "Путеводитель по mindfulness. Как медитация и осознанность меняют вашу жизнь" – это глубокое и практическое руководство, к

Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели | Книга-сенсация №1 среди книг по самопомощи. Нет необходимости смиряться с реальностью и постоянно подстраиваться, ведь в любой момент мы можем из

Сон красоты. 3 медитации для полного расслабления перед сном | «Сон красоты» это не просто медитации, это вечерний ритуал заботы о себе. Засыпайте, ощущая глубокое расслабление каждого мускула лица. П

Таро-прогноз для Козерогов на 2025 год. С медитациями | Дорогие Козероги, 2025 год готовит для вас масштабные цели, значимые перемены и возможности для укрепления вашей стабильности. Чтобы использоват

Квантовая медитация. Это то, что меняет мир (метод КЕИТ) | Вы знаете о классической медитации – той, которой учат монахи Тибета и Индии, которая имеет задачу привести человека в основное фиксированное

Медитация «Без ожидания. Исполнение желаний» | От чего желания не исполняются, хотя мы прикладываем силы и стремления? В гипнотической медитации «Без ожиданий. Исполнение желаний» вы найдете ответ и с

Медитация, чтобы жить счастливо | Книга приглашает вас в путешествие к себе через медитативный коучинг – уникальный синтез древних практик и современных подходов. Эта книга – не просто руководство, а

Программирующие медитации | Медитация – единственное лекарство от всех болезней, которым подвержен человек; единое лекарство. И я должен напомнить вам, что слова «медитация» и «медицина» происходят от

Медитации для быстрого освобождения от тревожности | Современные исследования показывают, что от многих тревог можно избавиться без лекарств, используя простые энергетические техники. Первая из них на

Ключевые идеи книги: Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации. Боб Рот | Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все знают, что такое меди

Книга Тайн. Наука медитации. Часть 4 | Вы держите в руках четвертую часть древнейшего трактата, содержащего 112 медитационных техник Вигьяны Бхайравы Тантры, которые, согласно преданию, бог Шива излож