Книги по медитации

Внимаем пристально: Четыре применения памятования | Способность поддерживать пристальное памятование – навык, который можно освоить, и он необычайно полезен в жизни. Эта книга излагает теорию и примен

Осознанность и дыхание. Часть 2 | Первую лекцию об осознанности и дыхании Лобсанг Тенпа закончил на пяти критериях развитого эмоционального интеллекта. Теперь речь пойдет о том, какие виды медитации п

Утренняя медитация защиты, наполнение энергией, на хороший день: подходит на начало дня 528 гц | Эта мощная утренняя медитация поможет зарядиться энергией, поставить защиту и настроиться на день. Подх

Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов | Новая книга всемирно известного учителя медитации и психолога с 20-летним стажем Тары Брах посвящена практике четырех

Руны. Волшебные рунические мандалы и медитации | Данная книга включает в себя авторские рунические мандалы и медитации, на разные сферы жизни.Мандалы: денежное дерево, перемены к лучшему, успех, изоби

Медитации на мысли Василия Розанова. Том 1 | Сборник включает в себя более 100 медитаций-стихотворений, написанных на мысли великого русского писателя и философа Василия Васильевича Розанова, который

Самадхи. Сакральная наука медитации | В этой книге Пайлот Бабаджи открывает нам сакральную науку Гималаев – Самадхи. Удивительное собрание мудрости и опыта, которое поможет искателям раскрыть силы соб

Сердце медитации. Постижение глубинного осознавания | Далай-лама разъясняет основы высшего учения тибетского буддизма Великое совершенство (дзогчен), комментируя наставление одного из величайших учите

Медитация «Сын (Дочь) творца» (11 11) | В этой книге приведена медитация, которая поможет тебе принести изобилие и даст возможность почувствовать тебя сыном или дочерью творца, впустите в себя любовь

Гипертония без лекарств. Практические советы от кардиолога по борьбе с высоким давлением | Многолетний опыт Марата Валеева, настоящего специалиста в области кардиологии, показывает: большинство людей

Медитация для похудения. Разговор с телом. | Это разговор-рассуждение в формате медитации, для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов и очистить свое тело. Прекрасно подходит в период диет и

Лунная магия. Практическое руководство для ведьмы | Сила лунных фаз, практические рекомендации по работе с ритуалами и медитациями, уникальные методики для гармонизации жизни – всё в книге опытной вор

Программа успокаивающих медитаций. 50 минут полного отдыха для тела и ума | Эта программа успокаивающих медитаций приглашает вас в путешествие к внутреннему покою и безмятежности.За 50 минут вы сможет

Медитация по кодам Сакральной Геометрии | Татьяна Потехина – художник и энергопрактик – станет вашим проводником в мир символов Сакральной Геометрии. Ее аудиопрактика предлагает глубинный взгляд на ра

Я в изобилии. Медитации и практики для достижения финансовой свободы | В авторском сборнике «Я в изобилии. Медитации и практики для достижения финансовой свободы» собраны медитации и практики для женщ

Енотики и котики. Рисунки для медитаций | Енотик и котик – веселый тандем, способный поднять настроение кому угодно. Для того чтобы ощутить на себе волшебное воздействие, возьмите в руки фломастеры, к

Трансцендентальная медитация: Практическое руководство для новичков | Откройте для себя безграничные горизонты внутреннего мира с книгой "Трансцендентальная медитация: Практическое руководство для нов

Я в потоке. Медитации и энергопрактики для исполнения желаний | Закрой глаза, выдохни и обрети покой… Авторские медитации для успеха, любви, изобилия, радости и внутреннего покоя! Идеально для начала

Тренер по медитации | Tanya Kruta – не просто автор с хорошей фантазией. Она умеет задать историю любой частице воспоминаний. Роман навеян правдивой историей. Как же прекрасно, что знания о медитациях

Медитация на деньги: денежная медитация, энергия денег | Эта короткая, но эффективная медитация на деньги от Телешевой Елизаветы, автора проекта по самоподдержке «ТВОЯ СИЛА» помогает почувствовать эне

Медитация для хаотичных времен | Музыкант и эксперт в области внутреннего благополучия Ист Форест проведет вас через простую и уникальную медитацию, в которой аффирмации сопровождаются игрой автора на

Спокойствие на раз-два: Медитация для тех, кто никогда не пробовал | "Спокойствие на раз-два: Медитация для тех, кто никогда не пробовал" – это ваш проводник в осознанный мир спокойствия и внутренней

Медитации-настройки, наполняющие энергией. 10 минут в день, чтобы мыслить ясно | Слушайте эти психологические медитации каждый день по 10 минут и вскоре вы заметите снижение уровня тревоги. Медитации

Медитации – путь души | Чувствуете ли вы себя подавленным, потерянным и оторванным от радости жизни? Депрессия может казаться непреодолимым препятствием, но существует путь к исцелению, который не тре

Осознанность и дыхание. Часть 3 | «Медитацией можно называть разные процессы», – говорит Лобсанг Тенпа. Но что на самом деле в это понятие вкладывают на Тибете? В первых двух лекциях об осознанности и

Сказки таинственной Вселенной. Медитация и осознанность | «Сказки таинственной Вселенной. Медитация и осознанность» – это волшебный сборник историй, который приглашает читателя в увлекательное путешес

Знайте, что вы любимы + Медитации. О любви | Исцеление не является чем-то, что может быть с нами кем-то «сделано», оно зарождается в нас самих. Поэтому то, как мы относимся к себе и своему месту во Вс

Творец в Творце | Денис Арюткин, автор книги и проводник, приглашает читателя погрузиться в мир медитации, где каждый сможет обрести единство и прийти к самосовершенствованию. Эта книга как путеводная

Трансцендентальная медитация: Практическое руководство для новичков | Откройте для себя безграничные горизонты внутреннего мира с книгой «Трансцендентальная медитация: Практическое руководство для нов

Yoga Journal № 106, весна 2020 (март / апрель / май 2020) | Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых

У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций | Непрочувствованные эмоции копятся и постепенно разрушают тело, проявляясь страшными болезнями и общей неудовлетворенностью жизнью. Но для то

Чакра-медитации. Пробудите свою исцеляющую силу с помощью медитации и визуализации | Чакры являются жизненно важными энергетическими центрами всего тела, и их здоровье может влиять как на физическое,

Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос | Чтобы избавиться от шума цивилизации и сосредоточиться на самом главном, человеку нужно научиться искусству покоя – простой, м

Медитации гармонии и осознанности | 5 экспертов – 50 практик для мгновенного расслабления. Как найти баланс между работой и отдыхом, даже если в сутках всего 24 часа? Простые техники, которые работают

Манга. Рисунки для медитаций | Эта антистресс-раскраска создана специально для всех поклонников манги. Теперь вы сможете немножко выдохнуть, расслабиться, а заодно и размять творческие мышцы в компани

64 дара бытия. Путешествие к себе. Книга-медитация | Ты готов стать по-настоящему счастливым и свободным? Если да, то для этого нужно настроиться на верную волну, достичь нужного уровня вибраций. В эт

Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум + Медитации. О любви | Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум У тебя в руках необычная книга – это книга-практикум, в которой я структурировала весь свой опыт

У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева | Когда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему на ногу в метро высказ

У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств | Как обычный пульт избавляет от страха ядерной войны, а россыпь нарезанных бумажек – от навязчивых мысле

Беззаботные овечки. Рисунки для медитаций | Хотите стать такими же беззаботными, веселыми и неунывающими, как овечки на страницах этой раскраски? Рецепт прост: берите цветные ручки, карандаши или даже

30 дней медитации | Когда в жизни происходят тяжёлые события и кажется, что мир рушится, появляется эмоциональная нестабильность. Ты чувствуешь боль и безысходность. Я столкнулась с этим состоянием са

Сила в спокойствии. Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации | Что общего у Опры Уинфри, Рэя Далио и кассира небольшого семейного магазина? Что связывает Гвинет Пэлтроу, Тома Хэнкса

Самые распространенные болезни глаз. Глаукома. Катаракта. Близорукость. Уникальный метод лечения и восстановления зрения по методу профессора Олега Панкова | В этой книге собраны упражнения, медитации

Сам себе плацебо: Медитация 1. Изменение убеждений и восприятия | В стремительно меняющемся мире от мыслей и переживаний может стать физически больно. Однако исследования показали, что, даже приняв пу

Скрытые объекты для медитации. 75 стереограмм. Тренировка и восстановление зрения | Это издание будет интересно тем, кого привлекают медитативные практики, кто хочет достичь покоя и ясности ума, повыс

Сборник медитаций для работы с чакрами | Авторский сборник от сертифицированного преподавателя йоги и медитативных практик. Предназначен для работы с чакрами, и позволяет проработать как отдельные эне

Как полюбить своё отражение и принять свою внутреннюю сущность | Эта книга – путеводитель по пути самопринятия и любви к себе. Автор предлагает практические инструменты и упражнения для работы над сам

Сила Тишины: Остановка Внутреннего Диалога | В современном мире, перегруженном информацией и постоянным потоком мыслей, внутренний диалог часто становится источником стресса и беспокойства. Эта книга

Япония. Рисунки для медитаций | Раскраски для медитаций приобрели в наше время большую популярность как отдельное направление в терапии, и это неудивительно! Япония – одна из самых загадочных стран с

Моделирование будущего + Светлая магия. Практики для начинающих | Виталий Гиберт – победитель «Битвы экстрасенсов», автор книги «Моделирование будущего», создал эти прекрасные медитации… Не надо посещ

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком. Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь | Сборник аудиокниг: Стань себе другом. Навыки

Абсолютная свобода и счастье – наша истинная сущность | Данный очерк – краткое изложение ключевых моментов подлинной духовной практики, которые детально представлены в книге «Дхарма – То, каким всё яв

Для мужчин медитация, для женщин блаженство | «Для мужчин медитация, для женщин блаженство» – книга о двух космических путях одной человеческой души. Игорь Леванов, Мудрец, равный северному сиянию, пр

Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия | Наше счастье во многом зависит от изменчивых внешних обстоятельств, однако существует и иной, более устойчивый вид благоп

Монстрики. Рисунки для медитаций | Жуткие, но прекрасные, пугающие, но такие милые! В нашей раскраске вы найдете самых добрых, любознательных, веселых и обаятельных монстриков. Не жалейте красок – пус

Осознанность сегодня: Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? Удивительная сила осознанного намерения: Часть I-II | Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной

Закон притяжения. Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь | Сборник аудиокниг: Закон притяжения; Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь «Год самопознан

Медитация и молитва. Практика слияния, способная творить чудеса | В книге впервые серьезно рассматривается вопрос слияния медитации и молитвы. Методика многократно усиливает эффективность медитативных

108 техник медитации | Что такое медитация и что она даёт? Медитацию нельзя назвать только состоянием, это не образ мыслей и не образ жизни, это не созерцание, это всё вместе, и это больше. Её можно п

Медитации для психического развития: практические упражнения для пробуждения шестого чувства | Медитация – один из самых универсальных методов развития осознанности. Она способна научить нас восприним

Я в потоке. Медитации и энергопрактики для исполнения желаний | В авторском сборнике «Я в потоке. Медитации и энергопрактики для исполнения желаний» собраны медитации об успехе, любви, изобилии и радо

Медитация вне медитации. Божественная Песнь Любви | "Медитация вне Медитации. Божественная Песнь Любви" – это уникальное сочетание поэзии и духовной мудрости, которое направляет читателя к единению с

Внутренняя сила выбора: Медитации и психотехники для осознанного питания | Измените свое отношение к еде с помощью этой программы медитаций!"Внутренняя сила выбора" поможет вам сформировать здоровые п

Искусство созерцания. Магическое путешествие: Руководство по медитации для развития вашего внутреннего видения | Искусство созерцания. «Искусство созерцания» – новая книга Мэри Энджелон Янг, автора, п