Книги по медитации

В поисках чудесного. Динамическая медитация. Шактипат | Человек охвачен тоской, желанием воссоединиться с миром чудес и радости. Первая книга «В поисках чудесного» рассказывает об этом стремлении, о т...

Четыре основы внимательности простыми словами | Книга посвящена исследованию одной из основополагающих тем медитации прозрения (випассаны): Четырём основам внимательности. В ней раскрываются важнейшие...

Дуги горы | Детская игрушка + медитация + декор + контакт с природой + развитие воображения = наши Горы. nan. Категория: Книги/Детские книги/Детский досуг/Игры и игрушки

Три шага к пробуждению | Три шага к пробуждению — это три этапа практики медитации: первый этап предполагает наблюдение за дыханием, второй — созерцание своего опыта в целом с опорой на дыхание, трети...

Радостная мудрость. Принятие перемен и обретение свободы | В своей книге Мингьюр Ринпоче уделяет основное внимание весьма актуальной в современном мире и одновременно извечной проблеме тревожности и н...

Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство | В своей книге известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последни...

Смешливые открытки «Книжная медитация» | nan nan. Категория: Подарки/Открытки/Всякие-разные

Рассуждения о зависимом происхождении | Данная книга посвящена обсуждению различных аспектов учения о зависимом происхождении. Она составлена на основании бесед Достопочтенного Махаси Саядо с ученикам...

Лунное сияние махамудры | Текст «Лунное сияние махамудры» составлен как руководство по практике. Как начинающим нам лучше выполнять практику махамудры последовательно — шаг за шагом. Однако следует по...

О природе ниббаны | Книга "О природе ниббаны" посвящена изложению учения о высшей цели буддизма – полном и окончательном прекращении страданий циклического существования (самсары). Она составлена на о...

Быть здесь и сейчас. Культовая книга, открывшая миру мудрость Индии и медитацию | В 1960-х годах жизнь доктора философии и психологии Гарвардского университета Ричарда Альперта соответствовала всем ст...

Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся мире | Мудрая, поддерживающая и практичная книга от известного духовного наставника, которая поможет сориентироваться в ...

Больше, чем осознанность простыми словами | Являясь логическим продолжением работы «Осознанность простыми словами», настоящая книга подробно рассказывает о практических методах достижения более глубок...

Любящая доброта простыми словами. Практика метты | В этой книге Бханте Хенепола Гунаратана исследует смысл «Карания-метта-сутты» — основополагающего текста традиции тхеравада, посвящённого любящей доб...

Проповеди. Толкования. Размышления т1-2 | Настоящий двухтомник объединяет все проповеди, библейские исследования и истолкования, опубликованные в многотомных сочинениях Дитриха Бонхёффера, и тем самым...

Собаки и дзен. История просветленных спаниелей, которые постигали буддизм | Если вы любите прибегать к медитации, чтобы побороть стресс и обрести спокойствие, то вам будет интересно узнать о буддистск...

Медитация | Медитация — это практика, которая естественным образом успокаивает душу и тело. Эти психологические упражнения помогут вам сфокусироваться, избавиться от стресса, поднять настроение, восст...

Источник амриты. Руководство по семи пунктам тренировки ума Махаяны | В книге содержатся два важнейших труда великого тибетского ученого, йогина, историка Джецуна Таранатхи (1575–1634): «Источник амри...

Медитация (хюгге-формат) | Медитация — это практика, которая естественным образом успокаивает душу и тело. Эти психологические упражнения помогут вам сфокусироваться, избавиться от стресса, поднять на...

Медитации на восприятии. Десять исцеляющих практик для развития внимательности | Данная книга — краткий и ясный комментарий Бханте Гунаратаны к «Гиримананда-сутте», учению Будды о десяти восприятиях. ...

Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации | Дэниел Гоулман, автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект», в соавторстве с одним из с...

Нектар освобождения | В этой книге, основанной на лекциях, прочитанных досточтимым Ламой Йонтеном Гиалтсо за последние годы в разных городах России, объясняются базовые разделы буддийского учения. Про...

Внимаем пристально. Четыре применения памятования | Способность поддерживать пристальное памятование — навык, который можно освоить, и он необычайно полезен в жизни. Эта книга излагает теорию и примен...

Творение | Перед нами не спокойное и последовательное рассмотрение образов библейского повествования о творении мира и не аллегорическое их объяснение, а видения, возникшие, по признанию самой Шпайр, ...

Маленькая книга хорошего сна. Для счастливого, энергичного и успешного дня | Это практическое руководство — чудесное путешествие в страну сна, которое начинается с определения различных причин бессонн...

Брошюра подробно рассказывает о медитации, её процессе и подготовке, а также о безопасном использовании полученной энергии.

Драконы. Рисунки для медитаций | Крылатые, огнедышащие, грациозные, завораживающе прекрасные… Прилетевшие из сказочных земель драконы пробудят вашу фантазию и помогут справиться с хандрой и стрессом п...

Даосские медитации. Методы совершенствования тела и духа | Хотя интерес к даосизму со стороны западного "зрителя" растет день ото дня, простому человеку это гуманистическое учение может показаться тру...

ДНК твоего сознания. Генные ключи и медитация | Анастасия Белолапенко - психолог, автор собственного метода по консультированию людей на основе системы генных ключей, идейный вдохновитель международны...

Жизнь есть экстаз. Практика активных медитаций Ошо | "Что такое медитация и что значит медитировать?" - этот вопрос ученики задавали Ошо сотни раз. И каждый раз он находил новое объяснение, несмотря н...

Пингвины. Рисунки для медитаций | На далеких просторах Антарктики живут милейшие, передвигающиеся вразвалочку пингвины. Им тоже бывает холодно, поэтому они носят шарфы и шапочки, но, несмотря на это, ...

Джханы в тхеравадинской буддийской традиционной медитации | Книга посвящена рассмотрению природы джхан - состояний глубокого медитативного погружения, характеризуемого отстраненностью от беспокойств и...

Здоровая жизнь в болезни и боли. Осознанный путь освобождения от страдания | "Здоровая жизнь в болезни и боли" - справочник по самопомощи для тех, кто страдает от хронических болей. Она включает в себ...

Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса | В сборнике "Я в себе" вы найдёте действенные инструменты для проработки ключевых внутренних блоков, которые дестабилизируют ваше сост...

Чик-чирик! Рисунки для медитаций | Самые разные птички слетелись на страницы этой раскраски, чтобы подарить вам возможность проявить свой творческий дар! Раскрашивая перышки этим красоткам, вы соверше...

Просто космос! Рисунки для медитаций | Просторы космоса завораживают и дарят ощущение покоя, но при этом оставляют место загадкам и тайнам. И если даже вы не горите желанием стать космонавтом и исслед...

Чайная медитация, или Семейный хоровод | Книга "Чайная медитация или семейный хоровод" - это автобиографические зарисовки, попытка художественного осмысления значимых эпизодов жизни автора. События дв...

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни | "Абсолютная медитация" Дипака Чопры — плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия ...

Направляемые медитации, исследования и исцеляющие практики | Автор посвятил почти двадцать лет работе со смертельно больными людьми. Его медитации, в основе которых лежат буддийские техники работы с с...

Медитация лечит. Без боли в новую жизнь | Еще несколько лет назад медитацию считали причудой чудаков, мечтателей и беглецов от реальности. А сегодня медитирует почти каждый: менеджер, спортсмен, школь...

На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире | Новое издание бестселлера знаменитого буддийского мастера Тит Нат Хана. Книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и расс...

Практика медитации. Потянуть веревку в правильном направлении | Перед вами книга о том, как привнести в свою жизнь осознанность. Авторы, опытные буддийские учителя медитации, рассказывают о своих дост...

Собаки и дзен. История просветленных спаниелей, которые постигали буддизм | Если вы любите прибегать к медитации, чтобы побороть стресс и обрести спокойствие, то вам будет интересно узнать о буддистск...

Медитации на любовь. Настоящее мгновение прекрасно | Тик Нат Хан - вьетнамский буддистский мастер. В шестнадцать лет он стал буддистским монахом и духовным искателем. Он пережил преследования, три вой...

Гарри Поттер. Магические медитации. 64 вдохновляющие карты и буклет-руководство | Да начнется магия! Отвечай на вопросы вместе с друзьями и близкими, пересматривайте вместе любимые фильмы, перечитывай...

Книга тайн. Наука о медитации | Вы держите в руках знаменитую книгу Ошо, содержащую 112 медитационных техник Вигьяны Бхайравы Тантры, которые, согласно преданию, бог Шива изложил своей супруге Дэви бо...

Скрытые объекты для медитации. 75 стереограмм. Тренировка и восстановление зрения | Это издание будет интересно тем, кого интересуют медитативные практики, кто хочет достичь покоя и ясности ума, повыс...

Медитации на каждый день. Раскрытие внутренних способностей | Техники и практики, излагаемые в сборнике, являются уникальными инструментами самопознания. Помимо познавательного аспекта они имеют прикл...

Удивительный сад. Рисунки для медитаций | Нежные бутоны и пышные соцветия причудливых цветов, хитросплетения вьющихся лиан, сочная зелень листвы - все это великолепие ждет вас в удивительном саду на с...

Фантастические существа. Рисунки для медитаций | Загадочные русалки, игривые феи, грациозные единороги, величественные драконы и другие диковинные звери и существа ждут вас на страницах этой раскраски...

Полет бабочки. Рисунки для медитаций | Бабочки из этой чудесной раскраски легонько впорхнут в вашу жизнь и сделают ее чуть лучше. Ну, красочнее точно! Окунитесь вместе с ними в дивный мир художественн...

Свадхистана. Крестцовый центр. Исцеление мочеполовой системы | Вы держите в руках необычную книгу. Она поможет в исцелении мочеполовой системы через творчество и медитацию. В первой части идёт описани...

Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники | В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как ...

Сахасрара. Венечная чакра. Освобождение | Вы держите в руках необычную книгу. Она поможет вам обрести цель и смысл жизни, покажет путь к освобождению. Через творчество и медитацию вы осознаете своё пр...

Энергия изобилия. Психотехники, медитации и визуализации. Практическое руководство | Психотехники и упражнения, представленные в этой книге, позволяют эффективно работать с энергией изобилия, избавить...

Медитации вдохновения на каждый день | Медитация - это погружение в реальность, это путь к пробуждению и свободе. И в этой книге даются ключи, которые открывают все новые и новые пространства медитаци...

Музыка прощения | Эта книга о прощении. Ее автор - мастер медитации и создатель системы, вобравшей в себя опыт многих учений и практик, - обращается к нам с такой доверительной и обаятельной интонацие...

Главное - не раздумывай. Движение вглубь медитации | Активные медитации Ошо уже несколько десятилетий известны искателям со всего мира. Они были созданы мастером, чтобы помочь медитирующим избавиться ...

Практика медитации | В настоящий сборник включены цитаты и краткие выдержки из произведений ученика Рамакришны, выдающегося индийского йога, философа и общественного деятеля Свами Вивекананды (1863-19...

Поздний вечер. 365 расслабляющих медитаций для окончания дня | Как вы обычно засыпаете? Перед телевизором или экраном компьютера? А может быть, просматриваете соцсети в телефоне? Если так, то, скорее ...

Магия мантр | Мантры - это священные целительные звуки древней духовной традиции. И никто не способен интерпретировать их так волшебно и трогательно, как Дэва Премал и Митен. В своей книге они передаю...

Практика осознанности. 75 простых медитаций на каждый день для избавления от стресса | Это отличное руководство для начинающих позволит вам обрести в своей повседневной жизни спокойствие ума и ясность...

Безмолвие ума. Учение о созерцательном покое, из сокровища ума Дуджома Лингпы "Суть ваджры" | В этом вступительном разделе "Сути ваджры" Дуджом Лингпа раскрывает природу ума и показывает, как принимат...

Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации | Ольга Найдёнова — инструктор Центра развития личности "Арканум", психолог и женский тренер, специалист по биоэнергетике, исследователь осознанных с...