Книги по медитации

Сан Лайт. Созидательная медитация. Практики расширения сознания и преображения жизни | Вселенная - это макрокосм, а люди - микрокосмы этой Вселенной. Чем точнее в нас отражаются ее структуры, тем в бо...

Исцеляющая сила медитации | В сборник вошли статьи современных учителей тибетского буддизма и ведущих мировых учёных и специалистов по здоровью, которые предлагают читателю завораживающий взгляд на ум...

108 техник медитаций. Преодоление страха и искусство радости | Что такое медитация и что она дает? Медитацию нельзя назвать только состоянием, это не образ мыслей и не образ жизни, это не созерцание, ...

Романтичные котики. Рисунки для медитаций | Восхитительные иллюстрации с очаровательными кошками, которые можно раскрасить на свой лад, — что может быть лучше уютным вечером? Наши романтичные котики н...

Самые-самые динозавры. Рисунки для медитации | Эти доисторические симпатяги поднимут ваше настроение с ходу! Только посмотрите на их увесистые лапы, длинные шеи, острые зубки и хитрые глазки — как мож...

Любящая доброта простыми словами. Практика метты | Метта или любящая доброта - это фундаментальное качество, изначально присущее каждому человеку. Раскрыв её в своём сердце, мы наполняемся спокойствие...

Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации | Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иног...

Я женственна! Медитации счастья и наполненности | Покой, наполненность, состояние гармонии - важнейшие признаки истинной женственности. Миссия каждой из нас в том, чтобы освободить в своей жизни место...

Четыре священных секрета любви, процветания и жизни в красивом состоянии | Четыре священных секрета – это четыре глубоких духовных принципа, с помощью которых каждый может найти свой способ стать счас...

Загадочный океан. Рисунки для медитаций | Эта раскраска поможет вам обрести опору в неспокойные моменты и заглянуть в глубины подсознания вместе с мудрыми и величественными обитателями океана. Огромны...

Дорогая вселенная. 200 мини-медитаций для мгновенного воплощения | Надо уметь управлять своими эмоциями. Сара Праут была обманутой, несчастной, униженной, бедной женщиной с маленькими детьми, избиваем...

Раннее утро. 365 озарений для радостного начала нового дня | Что вы делаете утром первым делом, сразу после пробуждения? Смотрите новости или проверяете электронную почту? Согласитесь, не самое вдохно...

Манга. Рисунки для медитаций | Эта антистресс-раскраска создана специально для всех поклонников манги. Теперь вы сможете немножко выдохнуть, расслабиться, а заодно и размять творческие мышцы в компани...

Манипура. Солнечное сплетение. Исцеление пищеварительной системы | Вы держите в руках необычную книгу. Она поможет в исцелении пищеварительной системы через творчество и медитацию. В первой части идёт...

Медитации Дао на каждый день. Дао в повседневной жизни | Данная книга составлена из наставлений по медитации и размышлений знатока даосизма, китайского духовного мастера Денг Минг Дао. В современном з...

Утро с Богом. Духовное обновление день за днем | Джек Уинслоу (1882-1974), священник Англиканской церкви, делится с читателями своим опытом каждодневного утреннего общения с Богом. В это общение входи...

Медитация прозрения | В книге представлены работы двух известных учителей традиции тхеравада. Первая из них - "Анапанасати-бхавана медитация" - запись лекций почтенного Аджана Буддхадасы, посвященных ...

Лунное сияние махамудры. Наставления для практикующих | Текст «Лунное сияние махамудры» составлен как руководство по практике. Как начинающим нам лучше выполнять практику махамудры последовательно — ш...

Творческий путь к осознанности. Креативные способы снизить стресс и полноценно проживать | Творчество - удел не только профессиональных художников. Это искусство жить, способность в полной мере присут...

Одно дыхание. Медитация для современного человека | Умение правильно расслабляться и восстанавливаться — это великое мастерство, которое помогает отдыхать душой и телом и набираться сил. Работа, трени...

Заповедный лес. Рисунки для медитаций | Прекрасный заповедный лес через страницы этой раскраски приглашает вас прогуляться по извилистым тропинкам среди могучих деревьев и удивительных цветов. Вы позн...

Буддийская медитация. Благочестивые упражнения, внимательность, транс, мудрость | В книге известного американского буддолога Эдварда Конзе описываются основные виды медитаций и эффекты, достигаемые в ...

Вишудха. Горловой центр. Исцеление горла | Вы держите в руках необычную книгу. Она поможет в исцелении вашей щитовидной железы и горла через творчество и медитацию, а также поможет пробудить творчески...

Медитации. Управляй реальностью с мандалами | Управление реальностью - реально! Сегодня с этой целью по всему миру уже используется медитация. Одной из самых простых и эффективных ее разновидностей сч...

Веселые лисята. Рисунки для медитаций | Юркие хитрые лисята со страниц нашей раскраски зовут вас за собой — туда, где можно забыться и не думать ни о чем, кроме мягких лапок, рыжей (и не только!) шубк...

Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство | В своей книге известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последни...

Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство | В своей книге известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последни...

Miracles now. Чудеса прямо сейчас. Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой | Жизнь может быть прекрасной и удивительной каждый день и миг, и ты в состоянии сделать ее такой - своими сил...

Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена | Как жить во времена, когда вся жизнь рушится, и как совладать с душевной болью рассказывает в своем бестселлере буддийская монахиня, американка П...

Волшебные единороги. Рисунки для медитаций | Единороги — удивительные, грациозные и невероятно милые существа. Глядя на них, нельзя не улыбнуться! Попасть в их волшебный мир не так просто, но с помощь...

Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости | Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли...

Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни | Джон Кабат-Зинн — доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредств...

Я счастлива! Медитации и практики исцеления чувств. Обережная сила женщины | Регина Жиляева - психолог, мастер телесных и звуковых практик, автор проекта "Дочь Земли" и одноименной книги-бестселлера, ...

Магический кристалларий. Вдохновляющие послания и ритуалы от 36 камней и кристаллов | Откройте для себя силу и мудрость кристаллов с новой книгой Майи Толл, автора красочного бестселлера «Магический г...

Голубая книга медитаций. Практическое руководство к медитациям Ошо | «Голубая книга медитаций» — это та самая волшебная палочка, которая спасет вас в дни усталости, депрессии и апатии. В книге вы найд...

Эмоциональная устойчивость.Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации | Дэниел Гоулман, автор мирового бестселлера "Эмоциональный интеллект", в соавторстве с одним из са...

Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания | Профессор, Доктор Джо Диспенза предлагает продвинутую программу трансформации жизни, с помощью которой вы смо...

Рисунки-обереги. Рисунки для медитаций | У этой раскраски две миссии - спасти вас от хандры в дни, когда весь мир кажется серым, и уберечь ваши мысли от плохого влияния. Работает это очень просто: вы ...

Гнев. Счастье внутренней тишины | Перед вами легко и понятно написанная книга о том, как привнести в свою жизнь осознательность. Авторы, опытные буддийские учителя медитации, рассказывают о своих дост...

Взгляд, медитация и действие. Три колонны буддийской практики | Взгляд, медитация и действие - три колонны буддийской практики. Каждый человек, который целенаправленно практикует буддизм, старается со...

Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех,кому некогда медитировать | Перед вами - подборка медитаций Ошо, которые вы можете легко использовать даже при очень напряженном граф...

Енотики и котики. Рисунки для медитаций | Енотик и котик - веселый тандем, способный поднять настроение кому угодно. Для того чтобы ощутить на себе волшебное воздействие, возьмите в руки фломастеры, к...

Осознанность и плюшевый мишка. Вопросы и ответы по укрощению твоего дикого ума | В книге «Осознанность и плюшевый мишка» английский монах Аджан Брахм отвечает на вопросы своих учеников, которых он обу...

Дивные русалки. Рисунки для медитаций | Загадочные и завораживающие, улыбчивые и милые русалки встретятся вам на страницах нашей раскраски. Так и манят они к себе - в подводное царство, чтобы вы одари...

Йога и медитация. Путь самореализации и освобождения | Люди всю жизнь заняты накоплением разнообразного опыта, но самое важное - это накопление духовного опыта. Любое развитие базируется, прежде всего...

Во что мы верим. Размышления, молитвы и медитации для осмысленной жизни | Книга "Во что мы верим" станет вашим лучшим другом и спутником в любой ситуации. В расстроенных чувствах или на седьмом небе о...

Гаятри-мантра - сущность ведической мудрости | Гаятри-мантра, являясь универсальной мантрой в духовной культуре Индии, широко используется в индивидуальной практике, в посвященческих таинствах и храмо...

Книга Тайн. Наука медитации. Часть 4 | Вы держите в руках четвертую часть древнейшего трактата, содержащего 112 медитационных техник Вигьяны Бхайравы Тантры, которые, согласно преданию, бог Шива излож...

Уроки медитации. Практическое пособие | Барри Лонг отвергает религиозные, оккультные и эзотерические традиции, которые в прошлом люди отождествляли с медитацией. Его практическая медитация эффективна ...

Медитация. С чего начать | Книга в доступной форме знакомит читателя с основами буддийского мировоззрения и методами медитации. Автор наглядно показывает, что страдание и счастье зависят не от внешних...

Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия | Наше счастье во многом зависит от изменчивых внешних обстоятельств, однако существует и иной, более устойчивый вид благоп...

Книга о медитации. Основы, техника, практика | Багван Шри Раджниш, известный также как Ошо - просветленный мастер нашего времени, автор 350 книг. Книга посвящена медитации, основе учения Раджниша. Бес...

Книга Тайн. Часть 3 | Вы держите в руках третью часть древнейшего трактата, содержащего 112 медитационных техник Вигьяны Бхайравы Тантры, которые, согласно преданию, бог Шива изложил своей супруге Дэв...

Типы существ и их характеристики. Практика медитации | В этот сборник включены две книги современного духовного учителя в традиции адвайта-веданты и йоги, садху, реализованного мастера-джняни в линии ...

Медитация. С чего начать | Книга в доступной форме знакомит читателя с основами буддийского мировоззрения и методами медитации. Автор наглядно показывает, что страдание и счастье зависят не от внешних...

Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации | Ольга Найдёнова - инструктор Центра развития личности "Арканум", психолог и женский тренер, специалист по биоэнергетике, исследователь осознанных с...

Беззаботные овечки. Рисунки для медитаций | Хотите стать такими же беззаботными, веселыми и неунывающими, как овечки на страницах этой раскраски? Рецепт прост: берите цветные ручки, карандаши или даже...

64 дара бытия. Путешествие к себе. Книга-медитация | Ты готов стать по-настоящему счастливым и свободным? Если да, то для этого нужно настроиться на верную волну, достичь нужного уровня вибраций. В эт...

Милые зайчата. Рисунки для медитаций | Милые пушистые зайчата задорно смотрят на вас со страниц нашей раскраски и ждут, когда вы поможете им добавить этому миру красок. Берите в руки фломастеры и кара...

Медитация | Медитация - это практика, которая естественным образом успокаивает душу и тело. Эти психологические упражнения помогут вам сфокусироваться, избавиться от стресса, поднять настроение, восст...

Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? | За счет чего мы можем чувствовать вкус еды, видеть красоту окружающего мира или слышать звуки? За счет осознанности (преб...

Победа над страхом | Эта книга - амулет. Ее автор - мастер медитации и создатель системы, вобравшей в себя опыт многих учений и практик, - обращается к нам с такой доверительной и обаятельной интонаци...

Календарь на 2024 год Природа. Медитации на весь год | Вы держите в руках календарь с медитациями, созданными искусственным интеллектом ChatGPT-4. Наслаждайтесь новой медитацией каждый месяц! Этот кал...

Осознанное дыхание. Великая сутта основ памятования. Теория дхамм | Предлагаемый сборник посвящен рассмотрению основ медитативной практики и философского воззрения буддийской традиции Тхеравады. В пер...