Книги по правильному питанию None

Салатный бум. Домашние и современные рецепты для праздников и будней | Секреты вкусных, гармоничных, ярких салатов и закусок раскрывает кулинар и хозяюшка Кристина Згибнева. Порадуем гостей на любом п...

Кухня здоровья, молодости, красоты | Система здорового питания, которую на протяжении многих лет успешно пропагандирует Майя Гогулан, основана на правильном, осмысленном употреблении продуктов, помога...

РЕЦЕПТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ | Правильное питание – это система сбалансированного питания, направленная на поддержание здоровья, энергии и нормального функционирования организма. Оно включает в себя уп...

Марафон стройности. Ешь много, худей быстро | Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Каждая вто...

Излечи Неизлечимое | В мире, где хронические и дегенеративные заболевания становятся нормой, а традиционная медицина часто предлагает лишь управление симптомами, эта книга открывает новый путь к целос...

Пир для избранных | «Пир для избранных» – фантастический роман Артёма Каменистого, четвертая книга цикла «Корм», жанр боевая фантастика. Пустыня осталась позади, но невзгоды, увы, остались при Грешник...

Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система | Стиг Бенгмарк приоткрывает читателям завесу тайны о функциях и деятельности самого длинного органа нашего организма. В...

Формула здоровья | «Формула здоровья» – результат более чем 20-летних научных изысканий и практического опыта профессора Каневской в диагностике, успешном лечении и профилактике самых различных заболе...

Лечитесь едой! Еда-целитель и еда-яд при болезнях печени, желудка, кишечника, почек, желчного пузыря и поджелудочной железы | Вас беспокоит желудок или печень? Кишечник или почки? Что ж, сегодня это с...

Причины отказа детей от грудного вскармливания | Мы надеемся, что эта книга станет не только источником знаний, но и вдохновением для матерей, медицинских работников и всех, кто заботится о здоровье б...

Детективные истории. Диета для покойника | Что общего между наследством от тётки Матрёны, свадебным котом в мешке и покойником на диете? Все они становятся героями невероятных криминальных историй в н...

Саммари книги «Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь» | Бессменный хит Энтони Уильямса «Очищение для исцеления» – в форм...

Безупречная кожа: тайны ухода, которые преобразят ваш внешний вид | Безупречная кожа – это отражение вашего внутреннего здоровья и благополучия. Перед Вами не просто книга, но полноценный гид по береж...

Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне | Система «Минус 60» с момента своего создания обрела миллионы последователей, причем не только в нашей стране. И огромному их числу удалось не прос...

Психологическая диета доктора Миркина | Доктор Миркин впервые подошел к проблеме лишнего веса с психологической стороны и в своих рекомендациях учитывает особенности, характерные для полных людей, кот...

Энергия утра: как правильно начинать день для успеха и счастья | Каждое утро – это новая возможность. От того, как мы начинаем день, зависит наше настроение, продуктивность и даже здоровье. Правильные...

Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета | После работы нет сил заняться домашними делами? Из-за перекусов боли в животе стали ежедневными? Тонете в противоречивой информации о прави...

Нормы и рекомендации в нутрициологии | Основы нутрициологии для всех от врача-нутрициолога. Какие вещества нужны организму ежедневно, в какой пропорции – вы узнаете в этой книге. Как регулировать кисл...

Сладкая жизнь | "Сладкая жизнь. Рецепты кондитерских изделий и десертов" – это книга, наполненная лучшими рецептами десертов и кондитерских изделий. Здесь вы найдете разнообразные идеи для приготовлен...

Избавляемся от анемии, или Железные правила здоровья. Причины и виды анемии. Анализы для постановки диагноза. Медикаментозное лечение. Исцеляющая диета | Анемия, или малокровие, – состояние, которое п...

Сибирская кошка. Воспитание, питание, обучение, характер и многое другое о сибирской кошке | Сибирская кошка – порода полудлинношерстных кошек со спокойным, уравновешенным характером!Книга расскажет В...

Кулинария. Оригинальные закуски и первые блюда | Большое значение для рационального домашнего питания имеют правильное распределение продуктов и подбор блюд в течение дня. Завтрак, как правило, должен...

Что у меня с лицом. Как обмануть гравитацию за 30 минут фейсфитнеса | Книга по фейсфитнесу от всемирно признанного косметолога и биотехнолога. Упражнения, которые помогут продлить молодость кожи. Обыч...

Конструирование источников питания звуковых усилителей | Книга охватывает все основные аспекты проектирования линейных источников питания УМЗЧ, особое внимание уделено принципам работы отдельных узлов...

Дисбактериоз | Что такое дисбактериоз, чем вызывается, как проявляется и, самое главное, как лечится – ответы на все вопросы вы узнаете на страницах этой книги. Я расскажу вам о том, как обезопасить с...

Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика | Форматы: MP3,M4B. Фрагмент: https: //w...

Еда в гармонии с природой | Вопрос «Что, как и для чего мы едим?» всегда был и остается одним из самых актуальных. Правильное питание важная составляющая эффективной и успешной жизни. В книге переданы...

Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводов | • «Мне достаточно посмотреть на углеводы, чтобы набрать вес». • «Я вижу + на весах, даже после неск...

Питание при гастрите и язвах: Салаты | Данная подборка включает простые, лёгкие и щадящие рецепты салатов, которые рекомендованы при гастрите и язвенной болезни желудка, особенно в стадии ремиссии и в...

Спортивное питание : Завтраки | Завтрак – это ключевая часть дня, который задаёт тон всей оставшейся активности. Правильное питание с утра помогает не только зарядиться энергией, но и поддерживать здо...

" Мышечная революция " | Основные принципы диеты:Повышенная калорийность: Важно потреблять больше калорий, чем организм расходует. Калорийный избыток позволяет создать условия для роста мышц.Баланс ма...

Метаболическое питание: Ужины | Метаболическое питание – это подход, направленный на поддержание нормального обмена веществ, улучшение метаболизма и поддержание оптимальной массы тела. Важной частью м...

Исцеляющая диета при повышенном холестерине | Книга предлагает вдохновляющие и вкусные рецепты для тех, кто стремится поддерживать здоровье сердца через правильное питание. Автор представляет разнообр...

Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадь | Ты хватаешься за еду, когда расстраиваешься или испытываешь стресс? Идешь к...

КУЛЬТура ЕДЫ | Звёздный нутрициолог раскроет все секреты правильного питания! Слушатели аудиокниги узнают всё о сбалансированном рационе, обмене веществ, здоровых рецептах, витаминах, полезных элемент...

«Питай мозг!» | Книга посвящена важности питания для поддержания здоровья мозга, улучшения когнитивных функций и профилактики нейродегенеративных заболеваний. В ней подробно рассматриваются принципы п...

Питание кожи: На месяц | Питание кожи – это не только эстетический выбор, но и важная составляющая здорового образа жизни. Важность правильного питания для поддержания красоты и здоровья кожи трудно п...

Питание для сердца и сосудов: Обеды | Данная коллекция рецептов включает блюда, которые способствуют поддержанию здоровья сердца и сосудов. Все рецепты разработаны с учетом принципов здорового питания...

Правильное питание – залог хорошего здоровья | Здоровье всего организма напрямую зависит от правильной работы желудочно-кишечного тракта, а состояние иммунитета связано с кишечником неразрывно! Чтобы ...

Сытный завтрак? Пусть неполезно, зато как вкусно! | Кто из нас, проснувшись рано утром, приняв душ и включив любимую телепередачу, не почесывал в задумчивости затылок, размышляя, что бы такого сытного...

Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму + Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадь | Сборник ауди...

Питание при кожных заболеваниях: Завтраки | Данная подборка завтраков разработана специально для поддержки здоровья кожи при различных кожных заболеваниях – таких как экзема, псориаз, дерматит и акне....

Осознанное питание. 14 шагов к новой жизни | Речь пойдет не о диете, а о психологии питания. Эта книга для вас, если вы: – знаете о правильном питании почти нее и сами практически эксперт в простых и ...

Три ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание | Михаил Владимирович Советов – практикующий профессиональный врач с 12-летним стажем работы в традиционной медицине. В настоящее время работает в ...

Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года | Новый календарь всенародно любимого Геннадия Малахова на каждый день 2013 года предназначен для людей старше 40 лет. Тот, кто хоч...

Чем и как кормить кошку, чтобы не навредить | Хотите, чтобы ваша кошка была здоровой, активной и с блестящей шерсткой? Ветеринарный диетолог Екатерина Нигова разложит все по полочкам – полезные советы...

Сон в XXI веке | Здоровое питание и занятия спортом делают Вас стройнее и выносливее, но организму также нужен правильный сон, чтобы закрепить положительный эффект. Ведь он влияет на вес, психическое ...

Низкоинсулиновая диета | Книга «Низкоинсулиновая диета» представляет собой последнюю работу доктора Романа Малькова, который является автором нескольких книг, посвященных правильному питанию и здорово...

Питание при кожных заболеваниях: Ужины | Данная подборка ужинов разработана специально для поддержания здоровья кожи при кожных заболеваниях, таких как экзема, псориаз, акне и дерматит. Рацион включае...

Физическая подготовка в игровых видах спорта | В книге раскрываются теоретические аспекты физической подготовки спортсменов в игровых видах спорта. Представлены основы теории и методики физического во...

Как прожить 118 лет. Подари себе молодость и долголетие! | Для тех, кто выбирает активное долголетие вместо преждевременной старости! Ваши 118 лет начинаются здесь и сейчас. Александр Хан – биолог-хим...

Энергия на максимуме. Как поддерживать себя в форме каждый день | Энергия на максимуме. Как поддерживать себя в форме каждый день – это практическое руководство, которое поможет вам научиться поддержи...

Питание для Похудения: План на 30 Дней | Книга предлагает читателям глубокое понимание процессов правильного питания, а также пошаговый 30-дневный план, специально разработанный для достижения желаемы...

Книга ведьмы. Как есть всё и не толстеть | Мечтаете похудеть и оставаться в форме, но не хотите жестких диет и заморочек с точной граммовкой? Тогда «Книга ведьмы. Как есть всё и не толстеть» Ксении Гр...

Сытный завтрак? Пусть неполезно, зато как вкусно! | Кто из нас, проснувшись рано утром, приняв душ и включив любимую телепередачу, не почесывал в задумчивости затылок, размышляя, что бы такого сытного...

Как стать ведьмой, или Пособие для худеющих | Как вы называете знакомых женщин, которые позволяют себе за столом есть всё и при этом не набирают вес? Да, точно – Ведьма! Что вы думаете про женщин, кот...

Фруктовый рай | Эта книга – настоящий мастер-класс по правильному питанию! Вы сможете добиться отличной формы, улучшить самочувствие и при этом наслаждаться каждым приёмом пищи. Легко, вкусно и с поль...

Белковые Коктейли | Белковые коктейли – это популярный и эффективный способ поддержания здоровья, увеличения мышечной массы и восстановления после тренировок. Эти напитки обеспечивают организму необхо...

Психорегуляция: Как управлять своим состоянием | "Психорегуляция: Как управлять своим состоянием" – это руководство по освоению искусства управления собственными эмоциями и ментальным балансом в совре...

Здоровое растительное питание | Питание, основанное на цельных растительных продуктах (цельнорастительное), в том числе питание с полным исключением продуктов животного происхождения из рациона, может...

Ключевые идеи книги: Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал | Этот текст – сокращенная версия книги Келли Макгонигала «Сила воли. Как развить и укрепить». Только самые ценные мысли, идеи,...

" Мышечная революция " | Основные принципы диеты:Повышенная калорийность: Важно потреблять больше калорий, чем организм расходует. Калорийный избыток позволяет создать условия для роста мышц.Баланс ма...

Убей свой страх! | Наличие страхов – естественное явление. Но то, что они мешают жить полной жизнью, может стать настоящей проблемой! Ведь почти все страхи не дают достичь чего-то важного. Александр А...

Прямошёрстный ретривер. Воспитание, питание, обучение, характер и многое другое о породе прямошерстный ретривер | Прямошерстный ретривер: прирожденная охотничья собакаЭта книга будет интересна тем, кт...