Книги по правильному питанию None

Энергия утра: как правильно начинать день для успеха и счастья | Каждое утро – это новая возможность. От того, как мы начинаем день, зависит наше настроение, продуктивность и даже здоровье. Правильные...

Рецепты для детей: как сделать еду интересной и полезной. | Данная подборка включает простые, полезные и вкусные рецепты для детей разных возрастов. Все блюда разработаны с учетом детских пищевых потр...

Как сохранить здоровье суставов? | Книга «Как сохранить здоровье суставов» содержит рекомендации по здоровому образу жизни, необходимой общей физической активности, правильном питании, а также о тради...

Причины и лечение болезней человека Общая причина всех болезней, старения и смерти Природный подход к здоровью через простоту и умеренность | Написанная более 100 лет назад, книга профессора Арнольда ...

Саммари книги Юлии Лапиной «Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину» | Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате ...

Без глютена, без сахара: тушёное мясо для ПП и кето | В современном мире здоровое питание всё чаще становится осознанным выбором, а не вынужденной мерой. Эта книга – для всех, кто ищет вкусные, сытные...

Чем питаться, если нужно экономить? | Не знаю, как у кого, но у моих знакомых и родных (да и у меня) «кризис» сильно подкорректировал быт и привычки. Питание тоже… После пары походов в супермаркет с п...

Минералы. Питание. Здоровье. Часть 1 | В книге специалистом, профессором, доктором медицинских наук, раскрываются проблемы одного из главных факторов развития заболеваний – неправильного питания, связ...

Питание и здоровье: как наука помогает нам есть правильно | В современном мире, где информация о питании и здоровье переполняет интернет и средства массовой информации, часто бывает сложно разобраться...

Саммари книги Рут Энн Карпентер, Кэрри И. Финли «Здоровое питание каждый день» | Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, ко...

Восстанавливаем зрение без врачей и лекарств. Самые действенные упражнения, проверенные методики, правильное питание, фитотерапия | Зрение – это бесценный дар природы. Известно, что до 90 % информации...

1001 рецепт правильного питания при различных заболеваниях | Форматы: MP3,M4B. Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=70700626. Категория: спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоров...

Здоровое питание, правильная диета, похудение и вегетарианство. Обзор систем оздоровления и здорового образа жизни (ЗОЖ) от СССР до России. «Оземпик» и биохакеры.. | Из этой книги можно узнать о прави...

Простые методики для улучшения вашей памяти | В книге рассматриваются ключевые аспекты поддержания и улучшения памяти, что является важной темой в условиях быстроменяющегося современного мира. Автор а...

Рецепты правильного питания | Как правильно готовить меню, внешние балансовые белки, источники энергии (БЖУ).Какие продукты полезные действительно, как сделать питание вкусным, сбалансированным и комф...

Ключевые идеи книги: Кислородное преимущество. Простая, научно обоснованная техника дыхания для здоровья и спорта. Патрик МакКион | Этот текст – сокращенная версия книги Патрика МакКиона «Кислородное ...

Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета | Устройство микробиома удивительно, а его роль для здоровья человека трудно переоцени...

Правильное питание по методу доктора Конышева. Как на самом деле нужно питаться, чтобы сохранить здоровье | Почти ежегодно появляются новые диеты и даже системы питания, напрочь отвергающие весь накоп...

Спортивное питание : Обеды | Спортивное питание играет важную роль в поддержании физической активности, восстановлении и формировании мышечной массы. Правильный рацион для спортсменов должен быть сбал...

Если в вас вселился вес | Хотите заняться своей физической формой, но боитесь, что для этого придется голодать? Это не так! Вся здоровая еда – обязательно невкусная? Миф! Вас отпугивает, что правильно...

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров | Мы знаем, что правильная, здоров...

Очищающее и исцеляющее питание по Малахову. Живая и мертвая еда | Известный петербургский фитоэнергетик и автор популярных книг Александр Владимирович Кородецкий долгие годы изучал методы нетрадиционн...

Молочные продукты: кальций и пробиотики на ПП Питании | Данный сборник рецептов представляет собой практическое руководство по использованию молочных продуктов в рамках правильного питания (ПП). Все б...

Фитнесс-тестирование. Режимы питания. Таблицы калорийности | Фитнесс – это не только физическая нагрузка, но и правильное питание. В данном издании представлены тесты, с помощью которых вы узнаете, ка...

Мезоморф: Завтраки | Данные рецепты предназначены для людей с типом тела мезоморф, которые обладают средним уровнем метаболизма и склонностью к наращиванию мышечной массы при правильном питании и физи...

Средиземноморская диета: Сбалансированное питание для здоровья и долголетия | Откройте для себя богатство средиземноморской кухни в нашей увлекательной книге с рецептами! Солнце, море и древние традиц...

Продукты здоровья и долголетия | Долголетие – многогранное понятие, пища – одна из наиболее важных составляющих. Прочитав книгу у вас должен сложиться образ правильного рациона питания, который являет...

ПП Мясные изделия | В данной коллекции представлены рецепты здоровых мясных изделий для правильного питания, включающие котлеты, фрикадельки, сосиски и паштеты. Все рецепты ориентированы на использова...

Целевое питание для нормализации показателей здоровья | Книга посвящена вопросам нормализации показателей здоровья на доклиническом, начальном этапе возникновения патологического процесса в организме....

Расследование в холодильнике | Мама близнецов Сони и Гоши решила заняться правильным питанием, и с тех пор в их холодильнике происходят удивительные вещи! Однажды дети знакомятся с очень необычным дет...

Секреты вечной молодости: как сохранить здоровье и долголетие | Эта книга посвящена теме сохранения молодости и здоровья. В ней вы найдете практические советы и рекомендации, основанные на последних н...

Метаболическое питание: Коктейли | Метаболическое питание представляет собой систему питания, направленную на оптимизацию обмена веществ и улучшение работы организма через правильный выбор продуктов и...

Приключения бабы Яги и графа Дракулы | Жизнь Алины Егиной, в миру известной как баба Яга, в современном мире сделала ее известной красавицей и владелицей дорогого антикварного магазина. Раритетные пре...

Рождественский пудинг? Пора замешивать! | На протяжении сотен лет в двадцать пятое воскресенье после Троицы (Stir-up Sunday) в англиканских церквях произносится специальная молитва, которая является д...

Питание для сердца и сосудов: Обеды | Данная коллекция рецептов включает блюда, которые способствуют поддержанию здоровья сердца и сосудов. Все рецепты разработаны с учетом принципов здорового питания...

Будущее еды: Как технологии изменят наше питание | В книге «Будущее еды: Как технологии изменят наше питание» читателя ждет захватывающее путешествие в мир будущего пищевой индустрии. Автор с проницат...

Как сделать вашу квартиру раем для кошки | Статья посвящена правилам и требованиям к содержанию кошек в квартирных условиях. Рассматриваются основные аспекты ухода за домашними питомцами, включая созд...

Питание для сердца и сосудов: Завтраки | Завтраки, играющие ключевую роль в поддержании здоровья, особенно важны для правильной работы сердца и сосудов. В этой подборке рецептов собраны полезные и пит...

Артериальное давление в норме без лекарств | Артериальное давление – тихий индикатор состояния нашего здоровья. Оно может быть высоким или низким, стабильным или скачущим, но всегда сигнализирует о то...

100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Всем известно, что здоровье, рост и правильное развитие будущего малыша во многом зависит от питания женщины во время беременно...

Рецепты Правильного Питания на неделю | Данная программа питания на неделю предназначена для людей, стремящихся следовать здоровому образу жизни и придерживаться принципов правильного питания (ПП). Вк...

Клетчатка – 5-й элемент здорового питания | Обилие противоречивой информации о правильном питании сводит с ума. Трудно разобраться, что на самом деле полезно, а что вредно? Перед Вами книга о здоровом...

Марафон правильного питания | Перейти на правильное питание несложно, если делать это с умом. Маргарита Шабуневич, автор блога @margo_food.blog разработала четырехнедельный марафон по плавному переход...

Нутригеномный рацион. Еда, которая говорит с твоими генами | Что, если твои гены уже знают, что нужно твоему организму? "Нутригеномный рацион" – это не просто книга о правильном питании, а персональны...

Чем и как кормить кошку, чтобы не навредить | Хотите, чтобы ваша кошка была здоровой, активной и с блестящей шерсткой? Ветеринарный диетолог Екатерина Нигова разложит все по полочкам – полезные советы...

Секреты крепких суставов | В этой книге я поделюсь с вами знаниями о том, как устроены наши суставы, что по-настоящему влияет на их состояние и как вы можете активно управлять их здоровьем. Мы погрузи...

Магическая книга-календарь. Заговоры, обряды и тайные слова на каждый день | Данная книга-календарь научит вас использовать силу магии в повседневной жизни и подскажет в какой день что уместно делать ...

Щитовидка – это наше все: Рецепты, упражнения и методы оздоровления щитовидной железы | Эта книга – ваш путеводитель по восстановлению и поддержанию здоровья щитовидной железы. Она раскрывает ключевые...

Пушистый гурман. Хаски-гид по правильному питанию для собак и их хозяев | Хаски Арчи приглашает в мир собачьей кулинарии! В этой уникальной книге собраны рецепты, которыми могут наслаждаться и собаки,...

Питание при кожных заболеваниях: Завтраки | Данная подборка завтраков разработана специально для поддержки здоровья кожи при различных кожных заболеваниях – таких как экзема, псориаз, дерматит и акне....

Рельефный пресс за 3 месяца | Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге представлена система тренировок для мышц живота, основанна...

Не будь чудаком, ешь, пей и живи долго. Предложения здравого смысла для повседневного питания и личной гигиены | Понимать и соблюдать законы правильного питания –это знать, что, когда, где, сколько ра...

Как правильно пить матэ? | Как правило, европейцы заваривают матэ, как чай – в заварочном чайнике и пьют из чашки. Я, конечно, сомневаюсь, что при таком способе пития сразу все полезные свойства матэ ...

Счетчик калорий. Здоровый рацион питания без лишних калорий | Несбалансированное питание – популярная причина некоторых заболеваний, плохого настроения, нехватки сил и лишнего веса. А если ваш организ...

Как избавиться от неприятного запаха изо рта. Советы и рекомендации | Книга предлагает читателям полное руководство по борьбе с неприятным запахом изо рта. Изучите секреты устранения запаха изо рта, у...

Правильные Соусы | Аннотация к соусам: полезные и вкусные альтернативы Соусы – это не только способ улучшить вкус блюд, но и возможность сделать рацион более здоровым и разнообразным. В этой подборке ...

Здоровье на 100%. 11 важных книг о здоровье и спорте | О сборнике Еще тридцать лет назад люди знали о собственном теле и здоровье лишь то, что слышали от учителя биологии и местного терапевта. Единица...

Блюда из птицы и мяса | Правильное питание – составная часть здорового образа жизни. Блюда из птицы, рецепты которых предложены в этой книге, отличаются низким содержанием холестерина, поэтому они мог...

Однодневное голодание на воде. Теория. Практика. Исцеление | Вы хотите улучшить работу органов пищеварения, дать им на время заслуженный отдых, похудеть, изменить отношение к пище в пользу правильного...

Вкусные рецепты здоровой жизни | Книга о правильном и вкусном питании. Поможет не ошибиться в выборе продуктов и их хранении и приготовлении. Содержит в себе лайфхаки, которые помогут упростить работу...

Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить | Книга профессора педиатрии и медицины содержит описания последних медицинских исследов...

Фисташки: чем они полезны? | Фисташки были известны ещё в доисторические времена и тогда же начали культивироваться. Узнайте все про этот вкусный и полезный орех. MP3,M4B. Категория: спорт, здоровье, ...

Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, как ваше тело может исцелить себя. Уильям Ли. Саммари | Это саммари – сокращенная версия книги «Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, как ...

Биоинженерия еды / фудтех Меню на Месяц | Данная программа питания на восемь недель предлагает разнообразные и сбалансированные рецепты, которые помогут поддерживать здоровый образ жизни и правильное ...