Книги по правильному питанию

Как химичит наш организм. Принципы правильного питания | О питании и воспитании - пищевом, логичном, научно доказанном! Первая книга врача-диетолога Константина Заболотного - о том, как работает наш о...

Когда худеть опасно | На протяжении последнего времени в нашей стране, да и по всему миру активно пропагандируется здоровый образ жизни, одним из главных принципов которого является борьба с лишним ве...

Вегетарианские рецепты. Питание в благости. Классика доктора Торсунов | Олег Геннадьевич Торсунов - писатель, кандидат медицинских наук, специалист по общественному здоровью - предлагает вашему вниман...

Здоровое питание в большом городе | Практически каждый житель мегаполиса вынужден страдать, перекусывая на ходу и забывая вовремя пообедать. Что делать? Как правильно выбирать продукты и готовить, как...

Вегетарианские рецепты доктора Торсунова. Питание в Благости | Олег Геннадьевич Торсунов - писатель, кандидат медицинских наук, специалист по общественному здоровью предлагает вашему вниманию книгу ве...

100 рецептов при остеохондрозе и отложении солей. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах "отложения солей". И хотя официально такого заболев...

Вынашиваем беременность правильно | Книга, которую вы держите в руках, поможет вам выносить и родить здорового малыша. Ольга Панкова расскажет о последних достижениях современной медицины в области об...

Ешь и будь красивой. Твой персональный бьюти-календарь | Станьте лучшей версией себя при помощи понятного руководства по питанию от Джолин Харт! 365 дней, 12 месяцев, 4 сезона. Как сохранить и приумно...

Скандинавская ходьба. Правила, техники, выбор инвентаря | Скандинавская ходьба, или ходьба с палками, имеет огромное количество поклонников по всему миру. А все потому, что этот вид спорта доступен лю...

О четырёх видах пищи, процветании и духовности человека | Данная книга величайшего аватара и духовного учителя нашего времени Сатья Саи Бабы (1926-2011) посвящена вопросам правильного питания. Саи Баб...

Азбука безопасной и здоровой жизни. Книга для первоклассников | В книге увлекательно и доступно для детей младшего школьного возраста изложены правила безопасности: в быту, на улице, на дороге, на при...

Здоровые ноги - это легко. Проверенные народные рецепты | Ноги часто устают и отекают? Выражения "не носят ноги", "тяжесть в ногах" стали вашими постоянными спутниками? Тогда эта книга - именно то, чт...

7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология | Быть здоровым модно. Хотя бы потому, что именно здоровье — ключ к личному и финансовому успеху. Книга нутрициолога и основателя онлайн-школы «P...

Фигура мечты у тебя дома | Антонина Верьёмина - популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафона похудения для женщин всех возра...

Микрофлора: ключ к интимному здоровью женщины | Дисбаланс микрофлоры влагалища серьезно влияет на повседневную жизнь женщин и их сексуальность. Его следствием являются не только болезненные половые ак...

Робот индуктивный Drawbot, красный | Робот индуктивный Drawbot (движение по линии). Игрушка поразит кроху различными уникальными способностями. Робот может двигаться по заданной траектории. Нарисуйте ...

Физическая культура. 3-4 классы. Учебник. ФГОС | Учебник разработан в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования и концепцией "П...

От этого зависит ваша жизнь. Как правильно общаться с врачами и принимать верные решения о здоровье | О книге Эта книга вбирает в себя лучшие методы, которые помогут сделать правильный выбор относител...

How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой | О чем эта книга? В первую очередь о том, как стать счастливым! Счастье складывается из множества мелочей, но самое важное - это то, как мы чувствуем ...

100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Всем известно, что здоровье, рост и правильное развитие будущего малыша во многом зависит от питания женщины во время беременно...

100 рецептов при панкреатите. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Данная книга расскажет о том, как питаться при панкреатите. Здоровье поджелудочной железы напрямую зависит от образа жизни. Только сам...

Спортивное питание победителей | Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты к...

Питание в благости. Школа Здоровья и Радости доктора Валерия Синельникова | Перед вами - книга, которая вдохновит вас на изменение своей жизни и откроет путь к здоровью и гармонии. Вы узнаете все о за...

Измени свой мозг - изменится и тело! | Дэниэл Дж. Амен, знаменитый нейробиолог и автор бестселлеров, утверждает: здоровый мозг - это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Объединяя д...

Питание и корм аквариумных рыб. Виды кормов. Кормление мальков. Кормление взрослых рыб | Правильное кормление - один из важнейших факторов содержания рыб в домашнем аквариуме. В этой книге описываются...

Помогите своей печени. Как сохранить здоровье важнейшего органа надолго | Печень - самый большой из наших органов, но мы уделяем ей удивительно мало внимания. В печени нет нервных окончаний, поэтому о...

Основы здорового образа жизни для всех | В брошюре в популярной форме изложены сведения и рекомендации по сохранению и укреплению здоровья. Обоснована необходимость рационального сочетания труда и отд...

Вкусняшки для сахарных детей | Эта книга создана для взрослых и детей, она воспитывает правильное питание и пересматривает пищевое поведение. На страницах книги детей и их родителей ждет сказочный мир...

Питание детей раннего возраста. Ширмы с информацией. ФГОС ДО | Взаимодействие с семьёй - актуальное направление ФГОС ДО. Данная ширма предназначена для информационного просвещения родителей. 6 красочн...

Lifestyle. Секреты Бобби Браун | ПП и ЗОЖ захватили мир. Каждая вторая женщина когда-либо сидела на правильном питании и в принципе пыталась вести здоровый образ жизни. И, как правило, всё сводилось к...

Большая книга самых необходимых знаний для мальчиков | Эта книга настоящая находка для подрастающих мальчиков, ведь все они хотят стать сильными, смелыми и отважными! На страницах издания ребята найду...

Как приходят дети. Книга-тренинг для каждой, кто готов пригласить малыша в свою жизнь | Это книга для тех, кто очень хочет стать мамой. Беременность - важный шаг, требующий серьезной подготовки. Автор...

Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (мятный) | Настройте себя на успех на пути к лучшей физической форме, здоровью и потере веса! Этот дневник питания и упражнений станет настоящим...

Исцеление от изжоги. Лучшие народные рецепты | Очень многие люди страдают от изжоги, но редко кто идет к врачу с этой проблемой. Изжога доставляет дискомфорт, но считается неопасным симптомом, и поэто...

Триггеры. Как запустить позитивные изменения в жизни | Триггер — это спусковой крючок, который запускает лавину изменений. Заставляет наконец-то начать заниматься спортом, придерживаться правильного п...

100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии - получать ...

100 рецептов для молодых мам. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Сегодня мы расскажем о питании для женщин, которые ­ недавно стали мамами и кормят малышей грудью. Всем известно, что молоко должно бы...

Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании | То, что мы едим, напрямую влияет на наше здоровье и внешний вид. Но как постоянно питаться правильно, а не пытат...

Что я ем не так? Как найти свое правильное питание, победить усталость и начать жить счастливо | Все вокруг говорят о правильном питании, но никто не может сказать однозначно, что это: не есть сахар? ...

Приготовить просто. Полезные завтраки, обеды и ужины на каждый день | Вам больше не придется ломать голову над тем, что приготовить, а после срываться и утолять голод вредными жирами и быстрыми углево...

Как подарить малышу здоровье. Кормим грудью | Консультант по грудному вскармливанию с более чем десятилетним опытом работы и многодетная мама рассказывает, почему кормление грудью важно мамам и малыша...

50 полезных пищевых привычек | Сергей Малозёмов — популярный телеведущий, дипломированный врач, автор научно-популярных программ телеканала НТВ «Живая еда» и «Чудо техники», а также целой серии книжны...

Напоминалки для осознанной жизни (с фото автора) | Приготовьтесь сделать вашу жизнь еще более яркой и осознанной вместе с Дарьей Савельевой! Уникальный формат напоминалок, созданный Дарьей и ставший о...

Высокое и низкое давление. Простые и эффективные способы лечения | Проблемы с давлением в наше время настолько распространены, что практически нереально найти человека, который бы ни разу не почувство...

Формирование здорового и безопасного образа жизни. 4 класс. Практическое пособие по внеурочной деят. | Введение ФГОС подразумевает изменение подхода к обучению. Большое внимание уделяется внеурочной д...

Безлекарственное лечение. Рецепты натуропатии | Марва Оганян – биохимик и врач-натуропат с 60-летним стажем терапевтической и лабораторной работы. Кандидат биологических наук. Автор эксклюзивной систе...

Конструирование источников питания звуковых усилителей | Книга охватывает все основные аспекты проектирования линейных источников питания УМЗЧ, особое внимание уделено принципам работы отдельных узлов...

Попа-Орех. Полное руководство от А до Я | Если вы держите эту книгу в руках, значит, вы мечтаете об идеальной фигуре. Здесь вы не найдете информации о том, как похудеть на 10 кг за 3 дня, зато узнаете...

Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (алый) | Настройте себя на успех на пути к лучшей физической форме, здоровью и потере веса! Этот дневник питания и упражнений станет настоящим п...

О питании в таблицах для всех, кто хочет быть здоровым | Сборник таблиц, графиков, схем позволяет быстро и грамотно сориентироваться в вопросах формирования сбалансированного рациона питания детей и в...

Китайское исследование. Обновленное и расширенное издание. Классическая книга о здоровом питании | Перед вами пересмотренное и дополненное издание бестселлера "Китайское исследование", научно обоснова...

Детская кухня. Книга для матерей о приготовлении пищи | Книга поможет матерям приготовить правильную и здоровую еду по рецептам лучших специалистов СССР для детей грудного, раннего и дошкольного возра...

КОТоЛОГИКА. О чем молчит кошка | Мы можем быть хозяевами животных, но когда речь заходит о безусловной любви - здесь именно они настоящие мастера. Поэтому время, уделенное любимой кошке, никогда не бу...

Тараканы в твоей голове и лишний вес. Узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть | Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна тол...

Детское питание в большом городе | Доктор Регина – врач-терапевт, нефролог, диетолог. Автор двух абсолютных бестселлеров "Здоровое питание в большом городе" и "Я не люблю сладкое". Говорят, что за дет...

Здоровое питание каждый день. Научно обоснованная программа | О книге Практичная и научно обоснованная программа питания, которая поможет сформировать здоровые пищевые привычки. Вы узнаете, как правил...

Собственными силами. Профилактика и оздоровление в гармонии с природными и лунными ритмами | Это новый труд известных авторов популярной книги "Все в нужный момент". Читатель откроет для себя древние ...

Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть все, худеть и быть лучше | Почему я почти ничего не ем, а цифры на весах предательски ползут вверх? Можно ли худеть без трениро...

Три ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание | Михаил Владимирович Советов - практикующий профессиональный врач с 12-летним стажем работы в традиционной медицине. В настоящее время работает в ...

Книга о вкусной и здоровой жизни | Книга эта ни в коем случае не является очередной благой вестью о полезной пище, здоровой диете, правильной системе питания и тому подобных вещах, ибо любая пища, есл...

Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее | О книге Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Мэт Фицджеральд показывает, как тренируются элитные бегуны, п...

Пенал-косметичка "Avocado", 90х205 мм (N2390) | Популярность этой ягоды среди поклонников правильного питания стала так велика, что у нас даже родился персонаж - принцесса Авокадо. Во всей коллекции "...

Здоровье спины и суставов без лекарств. Как справиться с острыми и хроническими болями | Таблетки, мази, медикаменты - все это путь в никуда, когда дело касается заболеваний опорно-двигательного аппар...

Фундаментальные основы Аюрведы | Вы когда-либо задумывались, почему фрукты и овощи такого разного цвета и по-разному пахнут, и вкусы у них такие разные? Вы задумывались, как цвет, запах, и вкус пищи м...