Учебники по психологии Альпина Паблишер

Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно | Ларри Кинг — один из известнейших в США людей — много лет вел популярное ток-шоу телекомпании CNN, быть его гостем считали за честь виднейши...

Мозг прирученный: Что делает нас людьми? | Почему у человека столь длительный период детства по сравнению с другими млекопитающими? Почему наш вид становится все менее агрессивным и более сдержанным? ...

Хватит быть скромным парнем! Базовый курс по свиданиям | На вечеринке вы встречаете прекрасную, очаровательную девушку. Вы уже хотите подойти к ней и познакомиться, но какое-то тяжелое чувство оказыва...

Наука успеха. Как фокусироваться на важном и найти свой уникальный путь | Каждый хочет добиться успеха. Но что означает «успех» лично для вас? Часто мы гонимся за чужими представлениями о счастье и ид...

Все мы врём: Как ложь, жульничество и самообман делают нас людьми | Циничная и корыстная ложь во все времена осуждалась обществом. А вот остроумный блеф, способность прибегнуть к обману ради благих це...

6 минут для детей Первый мотивационный ежедневник ребенка | Ежедневник «6 минут для детей» поможет детям развивать осознанность, эмоциональный интеллект, позитивное мышление и дисциплину. Обдумывая и ...

Счастье по расчету: Как управлять своей жизнью, чтобы быть счастливым каждый день | Пол Долан рассказывает, что не нужно менять жизнь, чтобы стать счастливее. Не обязательно разводиться, менять работу...

Запомнить все. Усвоение знаний без скуки и зубрежки | «Повторение — мать учения!» Все мы знаем эту простую истину с детства. Чем больше зубришь и чаще повторяешь, тем лучше запоминаешь. Но вот сможем ...

Мужчина мечты: Как массовая культура создавала образ идеального мужчины | Дайхаус К.Мужчина мечты: Как массовая культура создавала образ идеального мужчины / Кэрол Дайхаус ; Пер. с англ. — М. : Альпин...

Как брать интервью: 8 мастер-классов от лучших журналистов России | Успешные журналисты рассказывают о своих приемах ведения интервью. Вы узнаете, как готовиться, как вести себя с разными собеседникам...

Новая семья: Гостевой брак, лоскутная семья и другие форматы отношений в современном мире | Еще 200 лет назад люди жили большими патриархальными семьями, с дедушками-бабушками под одной крышей. С наст...

Секс, деньги, счастье и смерть: В поисках себя | Кетс де Врис М. Секс, деньги, счастье и смерть: В поисках себя / Кетс де Врис Манфред ; Пер. с англ. — М. : Альпина Паблишер, 2022. — 440 с. — (Серия «...

Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить | Американский психиатр и психотерапевт Дэвид Бернс, который пережил опыт борьбы с одиночеством сам и помог множеству пациентов, предлагае...

Осмысленно, творчески, счастливо. Как понять, чего хочешь, и жить так, как мечтаешь | Отсутствие радости, недовольство собой и жизнью — знаки, что вы предаете свои глубинные ценности и действуете без ...

Думай как шпион: Как принимать решения в критических ситуациях | Шпионаж - это не хитроумные девайсы в духе Бонда, а особый способ мышления, оценки обстановки и выработки правильного решения в максима...

Сталин жил в нашей квартире: Как травмы наших предков мешают нам жить и что с этим делать | Войны, геноцид, голод, репрессии и другие социальные катастрофы оставляют мощную психическую травму. Ее носи...

За кадром. О скрытой работе нашей психики | В книге «За кадром», как в кино, параллельно развиваются несколько линий. Первая линия — повествование о работе автономной нервной системы. С остроумием, не...

Чего хотят мужчины: Открывая заново отношения, секс, силу | Мужчины нуждаются в близких отношениях больше, чем женщины! Это утверждение обосновывается автором, опираясь на психологические исследования...

Правила достижения цели. Как получать то, что хочешь | Обычно, чтобы чего-то добиться в жизни, нам необходимо содействие других людей. Неважно, к чему мы стремимся, — для достижения наших целей нам ну...

Тайны нашего бессознательного: Теория психоанализа | Все, что вы хотели знать о психоанализе, но стеснялись спросить. Эта книга посвящена теоретической составляющей психоанализа (история развития этог...

Психология денег: Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум | Деньги — это непросто, даже если у вас их много, и очень трудно, если их не хватает. На то, как мы обращаемся с д...

Эффект Люцифера: Почему хорошие люди превращаются в злодеев | Книга вовсе не о борьбе добра со злом. Добра здесь, к сожалению, намного меньше. Зимбардо возвращается к своему знаменитому Стэнфордскому ...

Аутентичная коммуникация: Практика честного и бережного общения | Иванов А., Шедина С. Аутентичная коммуникация: Практика честного и бережного общения / Алексей Иванов, Света Шедина. — М. : Альпина Па...

Подросток и гаджеты | Что делать, если ваш подросток слишком много сидит в телефоне? Как превратить зависимость от гаджетов в полезную и здоровую привычку? Сколько часов в день ребенок может проводить...

Ты то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему | Когда случаются неприятности, мы задумываемся о самых страшных последствиях и вскоре чувствуем отчаяние. В таком состояни...

В тебе есть все. Психология полноты жизни | Перед вами книга-погружение, книга-прикосновение к своему вну-треннему миру. Психолог Татьяна Фишер предлагает читателю через тексты соприкоснуться с собой ...

Не стать заложником. Сохранить самообладание и убедить оппонента | Вся наша жизнь пронизана конфликтами. Их принято избегать, но Джордж Колризер — специалист по психологии управления, консультант и бы...

Формула: Универсальные законы успеха | Нам с детства твердят, что главный секрет успеха в упорном труде или хорошем образовании. Но на деле все оказывается не так просто. Троечники становятся звездами...

Сила мгновенных решений: Интуиция как навык | Полицейские в суматохе не разобрались и застрелили безоружного. Специалисты за год исследований не смогли установить поддельность статуи, а один исследова...

Разбор роли: Психология для актеров, режиссеров и сценаристов | Книга сочетает классический подход к разбору актерских ролей в театре и кино с новейшими научными разработками в области психологии. Авт...

Эффект Люцифера: Почему хорошие люди превращаются в злодеев | Цитата "Мотивы и потребности, которые обычно хорошо нам служат, иногда могут оказать нам медвежью услугу, особенно если их вызывают, усили...

Полиамория: Свобода выбирать | В нашем обществе принято считать, что моногамия — не просто самый правильный, но чуть ли не единственно верный способ построения любовных отношений. Такое представление ...

Как играть и выигрывать на бирже: Психология. Технический анализ. Контроль над капиталом. | Автор этого международного бестселлера, д-р Александр Элдер, - профессиональный биржевик и эксперт по технич...

Глубина: Фридайвинг и новые пределы человеческих возможностей | Глубина: Фридайвинг и новые пределы человеческих возможностей / Джеймс Нестор ; Пер. с англ. — М. : Альпина нон-фикшн, 2022. — 310 с. IS...

Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими | Книга посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди обращаются к психо...

Чему я могу научиться у Опры Уинфри | Опра Уинфри — одна из самых успешных и влиятельных мировых знаменитостей. Она прошла непростой путь из сельской глуши до эфиров на топовых каналах США и собственн...

Микро-мастер-классы: Как освоить максимум интересного быстро и легко | Твиггер Р. Т26 Микро-мастер-классы: Как освоить максимум интересного быстро и легко / Роберт Твиггер ; Пер. с англ. — М. : Альпин...

Это просто я: Как наука объясняет наши странности и привычки | «Познай самого себя» было написано на стене храма Аполлона в древнегреческих Дельфах. Двадцать четыре века спустя мы все еще пытаемся это...

Наш год: Ежедневник для пар. Один вопрос в день для лучшего понимания друг друга | Вы пара. Вам повезло: вы нашли свою вторую половинку и мечтаете о том, чтобы ваши отношения были счастливыми, наполне...

6 минут для детей. Первый мотивационный ежедневник ребенка | Ежедневник «6 минут для детей» поможет детям развивать осознанность, эмоциональный интеллект, позитивное мышление и дисциплину. Обдумывая и...

Тренажер памяти: Как развить память за 40 дней | Какой бы плохой вы ни считали свою память, на самом деле она у вас не хуже, чем у чемпионов по запоминанию. Все дело в практике: надо тренироваться как...

Что видела собака: Про первопроходцев, гениев второго плана, поздние таланты, а также другие истории | Гладуэлл М. Г52 Что видела собака: Про первопроходцев, гениев второго плана, поздние таланты, а т...

Дистанция счастья: Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей | Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и ...

Деменция: Как жить, если близкий человек болен. Полное руководство по общению, помощи и уходу | Заботиться о человеке, страдающем деменцией, очень непросто. Из-за постоянной тревоги и стресса рутинный...

Все лгут: Как выявить обман по мимике и жестам | Каждого из нас хотя бы раз в жизни обманывали. И каждый из нас знает, что ложь может быть очень разной. Невинный обман или хорошо спланированная, проду...

Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь | Селигман М. Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь / Мартин Селигман ; Пер. с англ. — М. : Альпина Паблишер, 2022. ...

Не кричите на детей! Как разрешать конфликты с детьми и делать так, чтобы они вас слушали | «Не кричите на детей!» — легче сказать, чем сделать. Конфликты и споры — неотъемлемая часть жизни любой семь...

Никогда не сдаваться! Лучшие речи Черчилля | Уинстон Черчилль известен не только как выдающийся политик, но и как один из самых ярких ораторов XX века. Его вдохновляющие речи вошли в историю, многие ф...

На крючке: Как разорвать круг нездоровых отношений | Что делать, если вас третируют в семье или на работе? Означает ли это, что вы действительно так жалки и никчемны, как некто убеждает вас? А может, ...

Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней | Вы — это ваш мозг. Ваш мозг обладает невероятным потенциалом, и пришла пора раскрыть его в полной мере. Простые упражнения, основанные на сов...

Женщины и Власть: Манифест | Насколько глубоко в западную культуру встроены механизмы, лишающие женщин права голоса в публичной сфере, отказывающие им в серьезном отношении и отсекающие их от возможно...

6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (лимонад) | Спенст Д. 6 минут: Ежедневник, который изменит вашу жизнь / Доминик Спенст ; Пер. с нем. — М. : Альпина Паблишер, 2021. — 288 с. — (Серия «Е...

Сила окружения: Network-science для бизнеса и дружбы | Как мыслить о своем окружении? Как его проектировать? Как проводить его аудит и видеть, где густо, а где пусто? Как побороть стереотипы, мешающие...

На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе | Эмоциональные конфликты вспыхивают быстро, а погасить их бывает очень непросто. Это касается и семейных споров, и острых раб...

6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (мятный) | Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей....

Ребенок всё изменит: Как сохранить любовь на новом этапе семейной жизни | После рождения ребенка все меняется. Ваша жизнь обретает новый смысл. Вы становитесь родителями... И порой перестаете быть пар...

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах | На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там - бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каж...

Наука сознания: Современная теория субъективного опыта | В книге профессора психологии и нейронауки Принстонского университета Майкла Грациано, автора уже получившей известность теории схемы внимания,...

6 минут для детей: Первый мотивационный ежедневник ребенка | Издание для девочек От автора популярного ежедневника «6 минут», которым пользуются более 1 000 000 человек по всему миру Разработан психол...

От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя | Наверняка вам не раз случалось быть «жилеткой» для друзей и близких, когда на вас буквально выливают все эмоции, которые пере...

Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или развода | Как пережить разрыв отношений и не сойти с ума от обиды, боли и одиночества. Правильно реагировать на фальшивое сочувстви...

Поток. Психология оптимального переживания. Том 37 | В своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохнове...

Правда и мифы о психосоматике: Как тело и психика влияют друг на друга | Правда ли, что рак может возникнуть после сильного стресса или у тревожных людей? А диабет у ребенка — прямое следствие «непрож...

Майнд-менеджмент: решение бизнес-задач с помощью интеллект-карт | Современный человек задыхается в хаосе информации. Для решения любых задач ему необходимо научиться грамотно структурировать мысли, ид...