Книги по правильному питанию

КОТоЛОГИКА. О чем молчит кошка | Мы можем быть хозяевами животных, но когда речь заходит о безусловной любви – здесь именно они настоящие мастера. Поэтому время, уделенное любимой кошке, никогда не бу...

БАДЫ или на хрена они нужны | 2020 год поставил много что на одно место. Коронавирус, кризис, вакцинация, бедность, нехватка правильного и здорового питания, неспособность медицины и врачей лечить люд...

Питание при гастрите и язвах: Салаты | Данная подборка включает простые, лёгкие и щадящие рецепты салатов, которые рекомендованы при гастрите и язвенной болезни желудка, особенно в стадии ремиссии и в...

Восстановление после вирусных инфекций | Острые респираторные вирусные инфекции характеризуются поражением различных отделов верхних дыхательных путей. К их числу относятся грипп, парагрипп, респирато...

Путешествие завтрака | Создатель кукурузных хлопьев для завтрака подробно описывает каждый процесс пищеварительной системы от глотания до выведения отходов. Толстая кишка является источником большего ...

Любовь и забота: как ухаживать за котом. Подробное руководство | Эта книга для всех, кто хочет обеспечить своему пушистому другу самые комфортные условия и заботу. В этой книге вы найдете всю необходи...

Психорегуляция: Как управлять своим состоянием | "Психорегуляция: Как управлять своим состоянием" – это руководство по освоению искусства управления собственными эмоциями и ментальным балансом в совре...

Питание для сердца и сосудов: Обеды | Данная коллекция рецептов включает блюда, которые способствуют поддержанию здоровья сердца и сосудов. Все рецепты разработаны с учетом принципов здорового питания...

Спортивное питание : Завтраки | Завтрак – это ключевая часть дня, который задаёт тон всей оставшейся активности. Правильное питание с утра помогает не только зарядиться энергией, но и поддерживать здо...

Питание печени: Десерты | Рецепты предназначены для людей, стремящихся поддерживать здоровье печени. Все блюда подобраны с учетом принципов правильного питания, включая продукты, которые легко усваива...

«Знаменитый» удар и другие истории ребят из детсада «Лютик» | «Знаменитый удар» и другие истории ребят из детсада «Лютик» – уникальный сборник рассказов с иллюстрациями, который с юмором поможет вам р...

Наука и инновации №10 (128) 2013 | На страницах журнала «Наука и инновации» размещаются публикации о важнейших новостях и событиях в сфере науки, техники и инноваций, освещаются важнейшие проблемы вне...

Метаболическое питание: Коктейли | Метаболическое питание представляет собой систему питания, направленную на оптимизацию обмена веществ и улучшение работы организма через правильный выбор продуктов и...

Вегетарианская кухня – правильный выбор | В этой книге читатель найдет множество рецептов вегетарианских блюд, вкусных, питательных, полезных, но, главное, не противоречащих законам природы и мировозз...

Что бы такого скушать плохого? Эмигрантские впечатления от американской кухни | Вплотную познакомиться с особенностями американского общепита и домашними гастрономическими традициями американцев мне д...

Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел | Доктор Либби Уивер более 17 лет занимается вопросами женского здоровья, правильного питания и образа жизни. Ее п...

Подарочный комплект для идеальной фигуры. Супер-мотивирующие книг | В комплект входят две книги Елены Санжаровской: • О-па — попа! КАЧАЕМ ПОПКУ дома и в зале • Жизнь без жира, или ешь после шести! Как...

Большая книга самых необходимых знаний для мальчиков | Эта книга настоящая находка для подрастающих мальчиков, ведь все они хотят стать сильными, смелыми и отважными! На страницах издания ребята найду...

Комплект из 7 книг о здоровье, включающий темы самодиагностики, астродиагностики, правильного питания, красоты и здоровья, траволечения и жизни без лекарств.

В гармонии с циклом. Как полезная еда поможет позаботиться о себе во всех фазах цикла | «Ну вот, опять менструация!» — ежемесячно восклицают тысячи женщин. Это значит: кровотечения, отеки, боли в живо...

Руководство по правильному питанию и снижению веса | Книга для тех, кто пытается похудеть, но не знает, с чего начать. Вкусное и полезное питание для всей семьи. Теория питания и как воплотить её в жи...

Про девочку, которая плохо кушала. Рис. В. Сутеева | В нашей книжке - юмористическое стихотворение Сергея Михалкова "Про девочку, которая плохо кушала". Юленька наотрез отказывается есть, тогда на пом...

Дневничок Для вас, девчонки! | Эта книга о том, как понять и изучить себя, научиться быть смелой и решительной, уметь дружить и быть внимательной, освоить основы тайм-менеждмента (управление временем)...

В гармонии с циклом. Как полезная еда поможет позаботиться о себе во всех фазах цикла | «Ну вот, опять менструация!» — ежемесячно восклицают тысячи женщин. Это значит: кровотечения, отеки, боли в живо...

Дневничок Для вас, мальчишки! | Это издание о том, как понять и изучить себя, научиться быть смелым и решительным, уметь дружить и быть внимательным, освоить основы тайм-менеджмента и правильного пита...

Как взрослеют мальчики. Гид по изменениям тела и настроения | Книга просто, откровенно и деликатно говорит о вещах, которые волнуют мальчика-подростка в период полового созревания. Читатели узнают, по...

Худеем вместе | • Новый нестандартный подход к похудению • Потрясающая история трансформации • Практические советы и практики Наталья Могилевская — певица, актриса, телеведущая, продюсер. Народная арт...

Пиелонефрит. Методы диагностики, лечение, профилактика рецидивов | В книге в доступной форме изложены все основные вопросы, связанные с самым распространённым заболеванием почек — пиелонефритом. Читат...

Правильное питание при болезнях сердца | Диагноз "ишемическая болезнь сердца", врачи, к сожалению, ставят нередко. Конечно, медики могут оказать ощутимую помощь, но многое больные способны сделать сам...

У гормонов на крючке. Где на самом деле искать причину твоих болезней и недомоганий | "Почему мы болеем? Задумывались ли вы, почему одни люди легко справляются с болезнями, а другие страдают от хронич...

Правила долгой жизни | Ольга Максимова - тренер высшей категории, создатель системы омоложения и очищения организма «Холический путь», автор блога (@olgamaksimova.pro) – 55 тыс. подписчиков. «Тело – э...

Мысли на тарелке - Еда в голове. Путеводитель в осознанные отношения с едой и телом | Каждый из нас хотя бы раз в жизни сидел на диете. Жесткие тренировки и постоянные лишения – и вот мы радуемся долг...

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 2-е издание | Впервые в новой книге самого известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского раскрываются секреты здорового и активн...

Рецепты на каждый день | Правильное и разнообразное питание имеет в нашей жизни первостепенное значение. Однако мы не всегда об этом помним и часто не уделяем достаточно времени и внимания тому, чтобы...

Как приходят дети. Книга-тренинг для каждой, кто готов пригласить малыша в свою жизнь | Это книга для тех, кто очень хочет стать мамой. Беременность — важный шаг, требующий серьезной подготовки. Автор...

Праздничный стол. 500 рецептов | Новый Год и Рождество, Масленица и Пасха, юбилей и годовщина свадьбы, детский праздник, банкет или дружеская вечеринка — есть идеи блюд для любого случая! Начиная от х...

Питание спортсмена-ветерана при тренировках на выносливость | На основании данных литературы и многолетнего личного опыта автор повествует о правильном, рациональном питании спортсменов-ветеранов, тре...

Здорово быть здоровым. 7-9 классы. Учебное пособие | В пособии, ориентированном на учащихся 7—9 классов общеобразовательной школы, затрагиваются острые вопросы психологического, социального и физиолог...

Формула Личной Силы. Тайны подсознания–3 | В новый сборник известного практикующего психотерапевта, психолога, гомеопата и всеми любимого автора уникальных по простоте и эффективности психологических ...

Они внутри нас. | Человеческий организм - сложная система, в которой нет ничего лишнего. В идеале она должна работать как швейцарские часы. У каждого органа имеется своя функция, но все они взаимодейс...

Мой блокнот. Глоу | Внутренняя красота, сияющая снаружи! * Питание, бьютифуды и здоровый образ жизни для вашего сияния * Как излучать позитивную энергию, эмоции и хорошее настроение * Изготовленные св...

Рецепты для ресурсной, качественной и здоровой жизни. Цивилизация Хамилия | "Рецепты для ресурсной, качественной и здоровой жизни. Цивилизация Хамилия" — уникальная и совершенно особенная книга. Ирина...

Целительные свойства нашей пищи Как очистить организм улучшить состав крови… (мСовГогулан) Гогулан | Эта книга поможет вам решить две основные проблемы, которые мешают современному человеку быть здоро...

Съешь лимон. Счастливый ЗОЖ (с автографом) | Вы узнаете, что правильное питание может быть вкусным и разнообразным, почему соковые «детоксы» и голодные дни не работают, как найти идеальный режим питан...

Дневник питания | Питание - один из наиболее важных аспектов здорового образа жизни. Дневник питания - это ежедневник, который поможет контролировать каждый приём пищи, разработать индивидуальный раци...

Омоложение. Краткая энциклопедия | Эта книга — самый полный на сегодняшний день сборник рецептов сохранения молодости и красоты. Вы узнаете все о правильном питании и диетах, научитесь ухаживать за ув...

#ПП для ТП.Правильное питание для тренировочного процесса | Запомни одно правило – чтобы хорошо выглядеть, нужно есть! Как и что, ты узнаешь на страницах книги бешеного ЗОЖника Василия Смольного. Он о...

Все о кошках | Прежде чем завести кошку, обязательно прочтите эту книгу! В этом издании вы найдете не только полезную информацию о породах и характере кошек, но и советы по уходу и воспитанию питомца,...

Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой | Хотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти ...

Как стать веганом. Исчерпывающее руководство по растительному питанию на каждый день | Если вы планируете стать веганом из соображений заботы о собственном здоровье, защиты окружающей среды или стремя...

Реабилитация по-русски. Методики восстановления для тех, кто потерял подвижность | БУБНОВСКИЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов ...

Детское питание в большом городе | Доктор Регина – врач-терапевт, нефролог, диетолог. Автор двух абсолютных бестселлеров «Здоровое питание в большом городе» и «Я не люблю сладкое». Говорят, что за дет...

Вегетарианская кухня. Ботаника. Искусство жизни. Еда | Вашему вниманию предлагается книга с рецептами старейшего ресторана вегетарианской кухни в Санкт-Петербурге "Ботаника". В оригинальное ...

Диета в практике спорта. Книга о вкусной и полезной пище спортсмена | В книге рассматриваются принципы правильного питания спортсменов как важного фактора достижения ими высоких спортивных результатов...

Идеальное давление. Залог долголетия и бодрости. Избавляемся от гипертонии и гипотонии… | Увы, сегодня гипертония приняла характер всемирной эпидемии. Проблемы с давлением настолько распространены, чт...

9 месяцев в ожидании малыша и первый год его жизни / 3-е изд., испр. | В книге в доступной форме изложена необходимая информация о том, как подготовиться к беременности, как она протекает, как вести с...

Здоровье спины и суставов без лекарств. Как справиться с острыми и хроническими болями силами организма | Таблетки, мази, медикаменты — все это путь в никуда, когда дело касается заболеваний опорно-дв...

Как я полюбила себя больше еды | Если вы устали от лишнего веса и вините себя за «отсутствие воли», если ваш вес — прямой результат нездорового питания и малоподвижного образа жизни, попробуйте ознако...

Тибетская медицина. Секреты правильного питания | Правильное питание должно приносить пользу телу, ясность уму и увеличивать жизненные силы человека. Не это ли хочет каждый? Легендарная тибетская сист...

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия | Впервые в новой книге самого известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского раскрываются секреты здорового и активного долголети...

Тайная сила волхвов: волшба, здрава и руны | В этой книге рассказано о тайном знании славянских волхвов. Об открытии сознания (просветлении), правильном питании и о лечении различных, в том числе счит...

Детская кухня. Книга для матерей о приготовлении пищи детям | Книга поможет матерям приготовить правильную и здоровую еду по рецептам лучших специалистов СССР для детей грудного, раннего и дошкольного...

От этого зависит ваша жизнь. Как правильно общаться с врачами и принимать верные решения о здоровье | Эта книга вбирает в себя лучшие методы, которые помогут сделать правильный выбор относительно свое...

Талия и живот. Вскружи голову мужчине своей мечты | Какая женщина не мечтает быть красивой, желанной, вечно молодой?! Но не всегда есть время и желание заняться собой. И вот результат: любимая юбка с ...